哪些食物寶寶不能空腹吃

哪些食物寶寶不能空腹吃，寶寶的健康是很重要的，我們平時要多注意寶寶的身體情況，一些食物最好不要在寶寶空腹的時候食用，以免產生不良反應，影響寶寶健康。下面爲大家分享哪些食物寶寶不能空腹吃.

哪些食物寶寶不能空腹吃1

1、糖

糖果寶寶們都很喜歡，吃多了糖不僅對牙齒不好，很容易使血液中的血糖驟然升高，特別是空腹吃糖，會容易導致眼疾。下面就來看看還有哪些東西空腹不能吃！

糖是一種非常容易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人在短時間內，不能分泌足夠多的胰島素來保持血糖的正常值，使血液中血糖含量驟然升高，容易導致眼疾。

2、大蒜

大蒜中含有大量的大蒜素，空腹食蒜，會對胃腸壁、黏膜造成非常強烈的刺激，易引起胃腸痙攣、絞痛。

3、西紅柿和柿子

這兩種食物所含有的單寧酸、果膠，這些物質與胃酸發生化學反應生成凝膠塊狀物質，易形成胃結石。

4、橘子和山楂

這兩種食物內含有大量有機酸、果酸、山楂酸等，空腹食用可能會導致胃酸猛增，對胃黏膜容易造成不良的刺激，使胃脹滿，吐酸水。

5、茶

空腹飲茶很容易稀釋胃液，降低消化功能，還可能引起“茶醉”，表現爲頭暈、乏力、站立不穩等。

6、豆漿和牛奶

這兩種食物中富含的蛋白質，空腹飲用，蛋白質會“被迫”轉化成熱能被消耗掉，起不到補充營養作用。

7、香蕉

香蕉裏面含有較多的'鎂元素，空腹吃會對心血管造成抑制作用，不利於身體健康。

8、酸奶

空腹喝酸奶會致使酸奶的保健功效減弱，而飯後兩小時左右飲用或者是睡前喝，既有滋補保健、促進消化作用，又能夠排氣通便。

哪些食物寶寶不能空腹吃2

寶寶不能吃什麼水果

1、菠蘿

菠蘿是酸性水果，刺激牙齦、黏膜，胃病患者還會出現胃內返酸現象，多吃還會發生過敏反應。過敏反應一般是在食用菠蘿後15分鐘到1小時左右急驟發病，出現腹痛，腹瀉、嘔吐或者頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻，甚至還會出現呼吸困難、休克等一系列過敏症狀反應，人們習慣稱這種過敏反映爲“菠蘿中毒”或“菠蘿病”。特症是孩子發育遲緩，光長胖不長個兒，而且走路也遲，說話反應遲鈍。

2、芒果

芒果是熱性水果，容易上火，而且是一種容易引起過敏的水果不適合吃芒果的人羣還是應該忌口較好。芒果是熱性水果，容易上火，過早給孩子吃容易造成過敏。

3、西瓜

西瓜性寒，屬生冷食物，如果嬰兒在短時間內進食較多西瓜，會造成胃液稀釋，再加上消化功能沒有發育完全，會出現嚴重的胃腸功能紊亂，引起嘔吐、腹瀉，以致脫水酸巾毒等危及生命。如果嬰兒有腹瀉，可暫不喂西瓜或少喂。

4、橙子

橘子並非寶寶的絕對禁忌，但有的家長如不加控制，一次吃好幾個，而橘子中胡蘿蔔素的含量豐富，短期內大量攝入胡蘿蔔素後會引起高胡蘿蔔血癥，全身或局部皮膚髮黃，嚴重者伴有噁心、嘔吐、四肢無力。一旦出現此症狀，應立即停止吃橘子，多喝水，經5~7天后便會自然康復，皮膚黃色消退。因此，小孩子每天吃橙子的上限是3只中等體積的橙子。

5、獼猴桃

獼猴桃屬寒性水果，多吃對腸胃有刺激，最好只吃中間綠色部分。英國有調查研究顯示，有些兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應，甚至導致虛脫。但是沒有因食用獼猴桃導致的死亡病例報告。建議父母把獼猴桃壓榨成新鮮果汁給兒童食用，這樣要比切成片餵給孩子要安全一些。