孕婦怎麼用手機比較好，我們都知道懷孕是一個特殊的時期，而手機又是當下必不可少的通訊工具，因此孕婦在使用手機的時候應該怎麼用才能降低輻射呢？下面一起來了解孕婦怎麼用手機比較好。
孕婦怎麼用手機比較好1
特別是對於孕婦來說，在懷孕的頭3個月，稱爲妊娠早期，是胚胎組織分化、發育的重要時期，也是比較容易受內外環境影響的時期。如何地使用手機也成爲了孕期保健的一個注重點。
爲了避免胎兒的畸形，準媽媽在妊娠早期應遠離、少使用手機。
科研人士進行的一項測試顯示，手機在接通時，產生的輻射比通話時產生的輻射高20倍，因此當手機在接通階段，用者應避免將其貼近耳朵，這樣能減少80%至90%的輻射量。懷孕初期的婦女，更不應將手機掛在胸前，以減低輻射對體內胎兒的影響。
與電視、電腦、微波爐等我們每天接觸的各種人造的、自然的環境資源一樣，手機也會發出低水平的“非電離”電磁輻射。“非電離”輻射比“電離”輻射要輕微得多，電離輻射來自像X光、放射治療儀和CT掃描這樣的放射源，已經確定對寶寶發育有害。
手機的等級依據所發出的`電磁輻射水平（無線電波)來劃分。這種電磁波吸收比值（或稱比吸收率，簡稱SAR)反應了你在使用手機時身體所吸收的比較大能量數。手機的SAR值越高，你吸收的輻射就越多。你可以通過以下方法檢查一下自己手機的SAR值：
世界各地的專員都認爲非電離輻射不太可能傷害到正在發育中的胎兒，因爲它處於電磁頻譜的低端。但是，孕媽媽如果過度使用手機或者是不正確使用手機，就難以完全保證。因此孕婦在用手機的時候要注意以下幾個方面：
1、儘量少用手機，只在不得已的時候用，比較好發短信或用固話替代
2、通話時間要簡短
3、信號不好時儘量不要用手機，找一個信號更好的地方打電話，比如戶外或離窗戶近的地方
4、 考慮合理使用免提耳機，增大頭部和手機之間的距離，或者儘量不要把手機拿得離頭太近。
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一般來說，女性在妊娠的前三個月是胎兒發育的重要時期，也是最容易受到影響的時期，因此，爲了避免對胎兒造成影響，女性在妊娠期還是儘量避免使用手機的。
孕婦在懷孕期間不使用手機是不合理的，但在妊娠期間還是要儘量少使用，這是因爲手機屬於輻射源，長時間使用可能會影響胎兒在母體的發育。
科學也證明，手機在接通時，產生的輻射比通話時產生的輻射高20倍，因此當手機在接通階段，用者應避免將其貼近耳朵，這樣能減少80%~90%的輻射量。爲了避免直接輻射，孕婦在懷孕期間應該避免長時間使用手機通話。
懷孕期間的女性也不能長時間用手機上網，玩遊戲，避免產生失眠、健忘、多夢、頭暈、頭痛等症狀。
孕婦用手機的注意事項
第一，不要讓手機貼近頭部，很多準媽媽都習慣了設置手機鬧鐘放置牀頭，其實這樣是不好的，手機信號剛接通時，產生的輻射是比通話中高達20倍的，因此，孕婦在使用手機時應該避免將手機放置在牀頭。
第二，避免將手機掛在胸前，手機掛在胸前會對心臟和內分泌系統產生一定影響。即使在待機狀態下，手機周圍也會存在電磁波輻射，雖不及接通時危害大，但長時間掛在胸前也會對身體造成傷害的。
第三，手機不用時應儘量關閉電源。手機只要接通電源，就會發出電磁輻射，因此爲了將電磁波對人體的傷害降至最低，在暫時不用手機時，應記得將手機電源關閉。
第四，使用免提耳機，手機在通話時輻射是很大的，因此女性在懷孕期間應該避免長時間通話，可以使用免提耳機，以避免輻射。
