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寶寶日常喝牛奶禁忌

來源:時髦谷    閱讀: 1.42W 次
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寶寶日常喝牛奶禁忌。在日常生活中,媽媽們都是非常關注寶寶的所有問題的,一旦寶寶有任何的不適,都會立刻尋找解決方法,寶寶日常喝牛奶也需要媽媽們去注意。接下來就由小編帶你瞭解寶寶日常喝牛奶禁忌。

寶寶日常喝牛奶禁忌

寶寶日常喝牛奶禁忌1

寶寶喝牛奶禁忌

1、過濃的牛奶不要喝

是稀是稠不能直接反應出牛奶的質量,不能認爲牛奶越稠越好而增加奶粉。有些媽媽認爲小嬰兒吃得越多就越健康,於是,增加奶粉的量,使牛奶的濃度超出正常的比例標準。殊不知,常吃過濃牛奶的嬰兒,會引起腹瀉、便祕、食慾不振,甚至拒食。時間長了,寶寶的體重不但不能增加,嚴重時,還會引起急性出血性小腸炎。

2、加果汁的牛奶不要喝

一般小寶寶在4個月開始就能添加果汁了,起初添加的果汁量是非常少的,於是,有些媽媽將少量果汁添加在牛奶中,讓寶寶一併喝下去,這樣做是不科學的。牛奶中的蛋白質80%是酪蛋白,酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸,酪蛋白和果酸一旦結合就會發生凝結現象,就會影響牛奶的消化和吸收。

3、加鈣粉的牛奶不要喝

有些寶寶父母圖省事,直接把鈣粉放在牛奶中,這樣看來好像寶寶奶也喝了,鈣可補了,其實不然。如果喝牛奶時加入鈣粉,過多的鈣離子,就會與酪蛋白結合,使牛奶出現凝固現象。另外,鈣還會和牛奶中的其他蛋白結合產生沉澱,特別是加熱時,這種現象更加明顯了。

4、加米粉的牛奶不要喝

寶寶喜歡吃米粉,媽媽就把米粉和牛奶攪勻放在奶瓶裏,這樣既吃了牛奶也吃了米粉。其實這樣做是非常不正確的。嬰兒配方奶粉有其專門的配方,最好用煮沸的白開水衝調,若加入其他如湯汁、米粉,都會改變其配方,降低營養成分,這等於減少了奶量。牛奶中含有酪蛋白,會降低寶寶對雞蛋米粉中蛋白質的吸收率。長期把米粉調在奶粉裏吸允,也不利於寶寶吞嚥功能的訓練,對日後進食會形成障礙。

沖泡牛奶的溫度

1、配方奶粉非無菌應避免細菌喝下肚

嬰兒奶粉並不是無菌的,即便在先進製程下,嬰兒奶粉受到沙門氏菌/阪崎腸桿菌污染的事件,仍層出不窮,如先進國家中的英國、美國、法國、西班牙、加拿大等,都爆發過嬰兒大規模感染沙門氏菌/阪崎腸桿菌的事件,阪崎腸桿菌的感染雖然罕見,但是嬰兒一旦感染,致死率可高達 20-50 %。

世界衛生組織 (WHO)在 2007 年時出版了正式指引中指出,針對一歲以下的`嬰兒,建議以經過煮沸、過濾、滅菌後的開水,並且使用 70攝氏度的水溫調配沖泡。實驗證實,70度的開水調配奶粉,就可大幅減低阪崎腸桿菌的感染機率。

2、爸媽免擔心熱水不會破壞營養

不少媽媽擔心,溫度這麼高的開水沖泡奶粉,營養會不會被破壞?醫師解釋,大部份的營養素都不會被破壞,唯一會受到影響的只有維生素C。而爸媽的擔憂,小兒科專家想得到,奶粉廠商也想得到,因此,奶粉製造商在調配營養時都會將維生素C的成分提高,即使經過 70 攝氏度開水沖泡後的配方奶,其維生素 C 的量依舊高於世界衛生組織的規範。

醫師提醒,調配配方奶給1 歲以下的嬰兒時,請務必使用70攝氏度、已煮沸的開水,放置到適當溫度後(約 36-40攝氏度)再餵食嬰兒。若希望配方奶的溫度將得快一些,可在泡好配方奶後以冷水衝奶瓶,約1分鐘內就可將配方奶的溫度下降到40攝氏度左右。

寶寶喝牛奶好處

1、牛奶中含有的磷,對促進幼兒大腦發育有着重要的作用。

2、牛奶中含有維生素B2,有助於視力的提高。

3、牛奶中含有鈣,可增強骨骼牙齒強度,促進青少年智力發展。

4、牛奶中含有乳糖,可促進人體對鈣和鐵的吸收,增強腸胃蠕動,促進排泄。

5、牛奶中含有鐵、銅及維生素A,有美容作用,使皮膚保持光滑、豐滿。

6、牛奶中的鎂能緩解心臟和神經系統疲勞,鋅能促進傷口更快的癒合。

寶寶日常喝牛奶禁忌2

寶寶喝牛奶要注意什麼

1、牛奶裏面有很多的鈣質,經常給孩子喝牛奶的話,就能夠讓寶寶長得更高。不過家長不要給孩子喝乳飲料,最好是選擇純牛奶。

2、在寶寶喝奶以前不要去掉奶皮,大家在煮牛奶時總是會見到奶皮,父母不要將其去掉。因爲在奶皮裏面有很多的維生素A,這對於寶寶的健康,特別是眼睛非常有好處。

3、不能讓寶寶在早晨空腹喝牛奶,因爲這會造成營養的流失。牛奶在早餐後的1-2小時喝,就可以讓身體最大限度的吸收牛奶裏的養分。

4、在喝牛奶以前,就應該先吃些澱粉類食物,像是麪包、餅乾等。這就可以使牛奶在胃中停留更長的時間,進而使人體更好的吸收、消化牛奶中的營養。

5、父母可以在晚上臨睡覺的時候,給寶寶喝一些牛奶,這不但可以促進睡眠,還能夠讓寶寶吸收更多的鈣質。

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