孕婦預產期到了，還沒生怎麼辦？相信這個問題很多人都想知道，臨近預產期，相信每個孕婦都會很緊張，但是預產期到了，孩子還沒出來應該怎麼辦，下面跟着小編一起來看看孕婦預產期到了還沒生怎麼辦，希望對你有用！
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1、確認預產期
對於臨近40周仍無產兆的準媽媽，建議比較好趕緊到醫院，請醫師確認預產期是否正確。
醫生會詢問你比較後一次月經到來的日期，並以月份-3、日期+7的方式再次算出預產期。由於現在很多女性的月經週期不規律，或者週期較長，甚至有記不清楚者，所以“月經算法”有時需要修正，或者用超聲波的CRL值來進一步確認預產期，準確度較高。
2、孕期多做運動
雖然過期妊娠的發生原因還不明確，但絕大部分產科醫生認爲這跟準媽媽本身的體質及懷孕後期是否做適度的運動有關。因此，到了懷孕後期（尤其滿 37周之後)，如果產檢一切正常（包括胎兒體重超過2 500克、準媽媽無妊娠併發症等)，準媽媽要做好即將生產的準備，可以多做以下運動：
每天散步30分鐘以上。（適合所有準媽媽)每天緩慢上臺階數次。（適用不會喘得太厲害、不會造成異常宮縮的準媽媽)腳掌對碰、盤腿而坐。（目的是訓練骨盆腔，有助於自然生產)
3、40-41周要監測胎兒情況
如果你已經到了預產期，正處於懷孕的40-41周之間，除了要隔天到醫院進行常規檢查外，每天的早、中、晚還要監測寶貝的胎動情況。每次1小 時，3小時總和乘以4得出12小時的胎動次數，如果12小時總數少於10次，提示胎兒缺氧。胎兒正常心率爲120～160次/分鐘，高於或低於此數值都提 示胎兒缺氧，如發現胎心率低於120次/分鐘時可能表示胎兒窘迫，須立即到醫院處理。
4、孕41周時可到醫院催產
催產可以說是準媽媽期盼自然產的比較後關鍵，過去產科認爲要過了42周醫生才需要爲準媽媽做催產，但現今醫學發現，42周後準媽媽的胎盤可能已經 老化（48%的人已經是第三級)，其功能變差，羊水也變少了，事實上，這個時候催產的效果並不佳，所以現在只要過了40周仍未生產即可進行催產。
提示：在開始催生之前，準媽媽比較好能禁食數個小時，讓胃中食物排空。因爲在催生的過程中，有些準媽媽會有嘔吐的.現象；另一方面，在催生的過程中也常會因急性胎兒窘迫而必須施行剖腹產手術，而排空的胃有利於減少麻醉的嘔吐反應。
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預產期前孕婦羊水早破怎麼辦
預產期前羊水早破情況臨產前才破水：如果你只是在臨盆之前破水，那也稱爲膜的自發性破裂，這表示你很快就要進入分娩和收縮的過程。如果你的宮縮沒有開始，那麼醫生可能會建議你誘導生產。
預產期前破水：如果你已經過了37周，但還沒到預產期就破水，別驚慌，你需要讓醫生檢查胎兒的心跳率、胎動和位置，確認好之後就是等待宮縮的開始。如果沒有宮縮，一樣需要引產，甚至是進行剖腹產。23周後就破水：這是一個不幸的事件，表示是早產。這種情形下，你需要立即就醫。根據媽媽和胎兒的狀況不同，可能採取剖腹產或是其他防護措施。
孕婦羊水早破怎麼辦可使用衛生棉：此時務必要呼吸、保持冷靜，你可以使用衛生棉或是產婦墊來幫助自己，不然，使用一條乾淨的毛巾也可以。
可打電話求助：如果可以，打電話給伴侶或是家人、朋友，告知他們你的狀況，並且儘速前來會合。又或者可以直接打電話叫救護車，前往醫院。
準備好生產包：在你等待救護車的時候，事先準備好你的生產包以及媽媽手冊等物品，等到救護車到之後，就可以萬無一失的前往醫院。保持身體水分：喝一些開水或是果汁，保持身體的水分。因爲接下來的幾個小時，你可能就要進入生產的過程，你需要有體力來應付可和寶寶說話：你可以試著和寶寶說話，或是唱歌給他聽。
因爲此時胎兒的心跳有可能會被影響，而你的聲音可以安撫他，讓他在子宮內平靜。做好心理準備：面對接下來可能會發生的事情，做好心理準備。你可能會進入自然產的產程，也有可能需要引產，或是非常不順利，需要進行緊急的剖腹產。但不管怎麼樣，保持心情平和，不要緊張。如何預防孕婦羊水早破堅持定期做產前檢查，4-6個月每個月去檢查1次；7-9個月每半個月檢查1次；9個月以上每週檢查1次；有特殊情況隨時去做檢查。孕中晚期不要進行劇烈活動，生活和工作都不宜過於勞累，每天保持愉快的心情，適當地到外面散步。不宜走長路或跑步，走路要當心以免摔倒，特別是上下樓梯時，切勿提重東西以及長時間在路途顛簸。孕期減少性生活，特別是懷孕晚期3個月，懷孕最後1個月禁止性生活，以免刺激子宮造成羊水早破。
