孕婦孕吐特別嚴重怎麼辦，女性在懷孕過程中，會經歷很多身體上的變化，而孕吐也是每個孕婦在懷孕期間會經歷的事情，只是孕吐的情況有輕重之分，而一些孕婦因爲體質原因，孕吐特別嚴重，下面爲大家分享孕婦孕吐特別嚴重怎麼辦，一起來了解一下吧。
孕婦孕吐特別嚴重怎麼辦1
孕吐嚴重有什麼危害
1、孕吐不止身體營養不足，會導致胎兒吸收不到營養髮育緩慢，並且孕婦自身體質會比較虛弱，臉色發黃渾身沒有精力。
2、孕吐嚴重無法緩解的話，這可不是小事情，長期孕吐下來會導致身體缺乏水分，即使喝水也會嘔吐，對腸胃的壓力比較大。
3、孕吐嚴重的話，會將胃中的膽汁都吐出來，持續惡化下去還會導致昏迷抽搐，對自身健康造成重大影響，胎兒還有可能會流產。
孕吐嚴重怎麼辦
1、飲食儘量以清淡爲主，孕吐比較嚴重的話，就不要吃辛辣油膩的食物，吃這些反而會刺激腸胃，對腸胃造成壓力。一般在清晨會比較反胃，孕吐的比較厲害，但是早餐一定要吃的，不然一整天都沒力氣，可以吃一些乾糧補充一下。
2、有一些孕婦孕吐嚴重然後就不吃東西，這時錯誤的做法，不吃東西不代表能緩解孕吐，胃空空的反而更難受。一天三餐是要吃的，最好就是少吃多餐，儘量先吃一些饅頭或者麪包填肚子，而不是吃流性的食物，或者就是煮湯喝。
3、心理給自己一個暗示，不要一直想着孕吐的事情，不要一吃飯就感覺想吐，這在無形之中給自己造成了壓力。孕吐是孕期常見的現象，懷孕了就無法避免的事情，多做一些開心愉悅的事情，轉移自己的注意力，要有積極向上的心態。
4、孕期堅持做運動，每天適當的散步，每週抽空做一會瑜伽或者保健操，都有利於放鬆身心，改善心情，還能緩解孕吐症狀。有不少孕婦孕期十分懶，每天吃飽了就躺着，這種行爲是不好的，飯後立馬躺着食物容易壓迫胃部，有可能造成嘔吐，並且長期下來會導致胎兒體重增長過快，對分娩造成困難。
5、如果孕吐十分嚴重，並且一些治療緩解方法都沒有用的話，那麼孕婦可以適當吃一些維生素B和維生素C，看看能不能緩解。無法緩解的話，最好就去醫院就診，千萬不要自己硬扛着，即使自己能抗住，但腹中的胎兒不一定扛得住。
孕婦孕吐特別嚴重怎麼辦2
緩解孕吐的方法
1、生薑
想要緩解孕吐，孕婦可以採用生薑緩解。如果女性想要緩解孕吐，方法還是很多的，比如可以在嘴裏含一片生薑。生薑是緩解孕吐最好的食材，它可以中和胃裏面多餘的胃酸，能夠讓孕婦感覺不到燒灼感，所以可以克服噁心，緩解孕吐帶來的不適感。因此，可以在煮粥的時候放一些生薑，也可以在喝茶的時候放入幾片生薑。
2、富含維生素b6的食物
想要緩解孕吐，孕婦可以食用一下b6的食物。適當多吃一些富含維生素b6的食物，以及持續吃一些葉酸，都能夠對於緩解孕吐有好處。如獼猴桃、草莓、西蘭花、香蕉、堅果等，孕婦應適當吃一些，這些都能夠有緩解孕吐，對於孕婦來說也非常有營養。
3、蘇打餅乾
想要緩解孕吐，孕婦可以多吃一些蘇打餅乾。懷孕後因受體內激素影響，孕媽胃酸增多容易導致孕吐，而蘇打餅乾偏鹼性，能適量中和胃酸，有助於緩解孕吐。而且適量吃蘇打餅乾，還是比較容易消化的.，不至於加重胃部負擔。因孕媽早上睡醒後空腹時比較容易孕吐，可先吃兩片蘇打餅乾，有助於中和胃酸，緩解一夜醒來後的空腹感。
4、蘋果
想要緩解孕吐，孕婦可以多多吃一些蘋果。蘋果偏弱鹼性，對緩解孕吐有幫助。而且蘋果裏富含礦物質和維生素，有助於調節機體內的電解質平衡。爲了避免空腹引起的孕吐，孕媽們可以偶爾吃幾口蘋果來緩解。蘋果蒸熟了來吃還有健脾胃的功效。
5、胡蘿蔔
可以選擇胡蘿蔔緩解嘔吐的症狀，將胡蘿蔔洗乾淨，搗爛成泥。加入適當的蜂蜜，具有健脾養胃功效，能夠有效的緩解噁心嘔吐症狀。
6、清淡飲食
不要吃辛辣刺激性食物，不要刻意進補，要多吃新鮮的蔬菜和水果，既不要空腹，也不要吃得太飽，可隨身攜帶小蘇打餅乾、饃片。另外，孕前一月可吃複合維生素，對緩解嘔吐有一定療效。
7、穿着要舒適
穿着方面要更舒適，因爲任何壓迫肚子、腰或頸部的衣服都會引發噁心，加重孕吐。
8、刷牙小心點
有的孕媽在刷牙的時候尤其容易嘔吐，特別是吃完飯馬上刷牙時~所以，爲了避免這個情況發生，別吃完飯馬上刷牙。另外，建議刷牙時配上孕婦專用緩解孕吐的牙膏。
9、保持充足睡眠
長期睡眠不足，對身體的影響也是很大的。孕早期，孕媽媽容易受到失眠的困擾，爲了避免加重失眠，建議睡前不要玩電子產品，可以看看書，聽聽舒緩的音樂，早點兒入睡改善習慣。
10、轉移注意力
有些孕媽孕吐比較嚴重，也與心理壓力過大有關，因爲大腦的某些神經連着腸胃的神經，焦慮不安之時，腸胃也難以安定下來。建議孕媽多與家人、朋友溝通，釋放壓力。也可以做一些自己喜歡的事情，轉移注意力，又或者是做一些用腦的事情，比如看看書。
