寶寶吃什麼去火最快。紅粉嘟嘟的小人兒因爲新陳代謝旺盛，生長髮育快速，寶寶如果上火情況不是太嚴重，那麼是不建議先用藥的，可以先嚐試通過食療的方式來改善。那麼吃什麼最快讓寶寶下火呢？下面一起來了解寶寶吃什麼去火最快。
寶寶吃什麼去火最快1
1、火龍果
其實火龍果是很下火的，而且多數人都喜歡吃火龍果，包括寶寶。火龍果裏面有花青素，而且它屬於涼性的水果，有着降火明目的.功效。如果寶寶有上火的表現，那麼吃一些火龍果能夠美容養顏，還可以保護寶寶的實力，對骨骼發育也是非常好的。
2、獼猴桃
相信大家都吃過獼猴桃，味道酸甜，也被人們稱作是奇異果。獼猴桃裏面有大量的蛋白水解酶成分，還有獼猴桃鹼，還有多種微量元素，吃一些獼猴桃可以起到去火解熱的作用，而且裏面的維生素c也是非常高的，可以補充身體需要的營養元素。
3、梨子
梨子也是可以下火的水果，能清熱解毒，潤燥降火，梨子還可以止咳、促進消化。如果寶寶上火了，可以給寶寶吃一些梨子。寶寶吃水果要適量，每天吃一些就可以。如果吃的太多會影響到寶寶的食物攝入量，還有可能適得其反。
寶寶吃什麼去火最快2
寶寶上火吃什麼好
遇到寶寶上火的情況，媽媽們首先可以考慮通過食療來解決。寶寶上火吃什麼好呢？很多食物具有去火的功能，媽媽們應該多給寶寶食用。例如柚子、梨等水果，性寒味微酸，除能清熱外，還能清潤肺系，對於肺熱咳嗽吐黃痰，咽乾而痛的寶寶極適宜。寶寶上火還可以食用以下食物：
1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最爲適宜。
2、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱，容易“上火”的寶寶常食有益。萵筍：性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點爲清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。茭白：性寒涼適合心經有熱、心煩口渴、便幹尿黃症狀的寶寶食用，具有清熱解毒的功效。蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子：性寒涼，可以清熱解毒，給易“上火“的寶寶食用時不要用油燒的方法烹飪，可以採用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清熱潤肺止咳功效，對熱病後餘熱未清，咽喉腫痛，心煩口渴諸症均有療效。苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。
3、適當服用中藥小兒化食丸。小兒化食丸適用於平日食慾好、食量大、口渴便祕、手心熱、煩躁易怒，夜間睡眠不安的小兒。對小兒食火內熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便乾結、小便黃少有效。
