媽媽冬季給寶寶吃水果常犯的錯誤，衆所周知，寶寶多吃水果對身體有很多好處。然而冬天天氣寒冷冷，水果吃起來很涼很不舒服，而且吃多了也不利於腸胃健康。所以今天小編就來和大家聊聊冬天媽媽給寶寶吃水果時不經意犯的錯誤，感興趣的小夥伴一起來看看吧！
媽媽冬季給寶寶吃水果常犯的錯誤1
冬季給娃吃水果，媽媽要避開這三大“雷區”：
1、這麼多水果，冬天該給寶寶吃哪種
去超市給寶寶挑水果時，有太多媽媽不知道應該買哪種水果。其實冬季買應季水果，如冬棗、橙子、橘子、蘋果、柚子等，越新鮮營養保留度越高。
2、冬天把水果放冰箱太涼，用熱水泡下再給寶寶吃
相比於溫度高的夏季以及涼爽的秋季，冬天似乎更適合保存水果，但多數情況下，室內溫度較高還會把冰箱放冷藏或保鮮。對於這樣的水果，應該如何給孩子吃呢？
據調查發現：絕大多數媽媽都會提前把水果拿出來晾一晾，等不涼了之後再給寶寶吃，還有部分媽媽會用些“小聰明”， 想着把水果放在溫水裏泡一下或者是用熱水蒸煮再給寶寶吃。
其實，並不建議媽媽和奶奶們用加熱的方式給寶寶吃水果：
一是因爲冬季應季水果維生素C含量較高，比如冬棗和柑橘類水果中的維生素C極易受高溫影響，這樣做會白白浪費水果的營養。
二是很多家長在給寶寶做煮水果時，還會往裏面加入大量的糖，無疑會增加寶寶肥胖的危險。
3、冬天給寶寶吃“假水果”
可能很多家長都會疑惑，水果哪來的真真假假？關鍵的地方在於人們不清楚市面上那些代替新鮮水果的食物，它們都存在一定的健康威脅。
比如假水果零食，水果乾、水果片、水果派……這些雖然都有水果兩個字，可能也都是媽媽和奶奶們費盡心思讓娃吃水果的做法，但上面已經提到過，尤其是富含維生素C的水果在加熱後，水溶性維生素會流失。
再比如水果罐頭，不管是老人們自己在家制作還是在外購買，爲了掩蓋住水果的酸味，使甜度增加，不僅需要放入大量的水還有大量糖。
這樣的假水果孩子即使愛吃，媽媽和奶奶們不制止，長期下去，孩子會加大罹患齲齒、兒童肥胖、口腔疾病等危險概率。
媽媽冬季給寶寶吃水果常犯的錯誤2
冬天給寶寶吃水果別踩這4個誤區
1、易致敏的水果
寶爸寶媽們一定要注意，給孩子初選水果，不一定要選貴的，而要選對的。
有很多水果是容易導致孩子過敏的，在食用的時候一定要先給孩子少量嘗試，觀察孩子吃完以後的表現，沒有過敏表現的情況下，再給孩子吃。
冬天常有的.容易導致過敏的水果有：芒果，獼猴桃，菠蘿。
2、帶核的
冬天冬棗是比較常見的水果，而且個頭小小的孩子，自己操作起來也比較容易。
但是有一個問題就是他是有核的，而且它的核是尖尖的。
所以家長一定要注意，在孩子食用帶核的水果時，要守在孩子跟前，時刻監測到孩子的情況，以免把核吞到肚裏，劃傷食道、氣管、腸胃以及肛門等。
還有一些帶核的水果，如荔枝，桂圓，車釐子，也要小心孩子在吃的時候卡住，同時，這些水果酸性比較大，孩子愛吃，但是容易腐蝕牙齒，有可能導致口腔發炎，注意吃完後要漱漱口。
3、水果製品
（1）果乾
有的時候家長太忙，給孩子準備水果，總是會忘記，於是就會選擇一些果乾。
這些果乾從製作方法和保存上來說都方便了家庭，但是他加工過程中一般會添加糖分，吃多了，對孩子也是不好。而且果乾畢竟還不是新鮮水果，還是不能完全替換新鮮水果。
（2）果汁
果汁是孩子們的最愛，沒有之一。
於是家長即使麻煩也要給孩子榨成汁。
可是從營養的角度來說，果汁的營養含量最低，失去了水果本身最重要的纖維素，維生素破壞也很嚴重。
4、壞果子
現在大多數人其實都知道了黃麴黴素，這是一種致癌物。尤其在發黴了的，壞了的水果蔬菜中最常見。這時的水果不能吃，雖然只有一部分有黴，但說明整體都已經變質了。
如果水果是摔壞了的硬傷是沒問題的，吃的時候把壞的部分削掉即可。
