促進懷孕的方法，在現實生活中，很多新婚夫妻都希望能生一個孩子，孩子是我們的傳承，想要懷孕也是需要一定方法的。接下來就由小編帶大家瞭解促進懷孕的方法的相關內容。
促進懷孕的方法1
懷孕前先做好孕前檢查，還有備孕準備，很多人懷不上孕都是因爲忽略了檢查。這種針對男女生殖功能的檢查是非常準確的，如果有相應的病症是需要在治療後才能恢復生育能力的。而通過其他科學的方法也是能增加懷孕可能性的，比如計算排卵期、夫妻雙方都開始鍛鍊身體等。
不要把懷孕當成一種任務，而是以平和的心態去享受，在這種放鬆的心態下，反而更容易懷上孕。排卵期是指女性每月月經後會排卵，這個時間是最佳的受孕時間，只要把握好了機會，在排卵期的前後七天同房，一般中標的機率會大大提升。
懷不上孕也不要太有心理壓力，目前的不孕不育醫院非常發達，能查出大部分不孕症的原因並加以治療，所以放鬆心態大膽去面對，往往效果會更加好。即使正常的受孕能力喪失，還可以通過試管嬰兒、人工受精等，所以各位夫妻一定要有耐心。
促進懷孕的方法2
1、首先如果夫妻發現存在懷孕困難的情況，那麼一定要及時到醫院做好孕前檢查，只有排除男女雙方存在不孕不育的情況下才能更好地做好備孕。當然如果在檢查當中發現了男女雙方其中一方出現了身體功能障礙，導致不孕情況出現，就一定要做好及時的治療，這樣纔是成功懷孕的基礎。
2、排除了懷孕障礙，如果想要成功的懷孕，就一定要把握好最佳的懷孕時期。因爲相信大家也應該知道，在女性排卵期階段是最容易受孕的，這個時期應該儘量同房，那精子和卵子的結合機率會更大，從而成功懷孕。具體排卵期就是指女性在下一個月第一天來月經的時候開始計算，到倒數第15至16天，那這個階段就是最佳的排卵期。
3、放輕鬆心態不要過於緊張，要以更積極的狀態去面對，那這樣的心理狀態纔有利於懷孕。因爲如果時常想要懷孕，那麼高度的精神緊繃狀態會影響身體的平衡，從而影響卵子、精子的質量，因此不利於受孕。而且相信大家也聽過假性懷孕的情況，所以保持良好的心理狀態去備孕是很關鍵的。
4、相信很多夫妻想要懷孕，或多或少會受外界壓力影響，比如說親人都催促。因此要想成功的懷孕，那麼夫妻雙方一定要達成協議，共同對抗壓力。畢竟懷孕是夫妻雙方的事情，如果單單是女性一方面承擔壓力，這也不利於懷孕。
促進懷孕的方法3
最佳懷孕的季節是什麼時候
夏末秋初是受孕的最佳季節，因爲在這個階段能夠刺激女性排卵，男性產生大量高質量的精子，氣溫適宜，防止了病毒的流行，並且會有大量的.應季新鮮蔬菜和水果，能夠讓女性得到充足的營養儲存在身體裏面，減輕了早孕的孕吐反應所造成的營養消耗，有利於胎兒大腦的發育。
容易受孕的時間點
17點到19點是受孕的最佳時間段，其實男性的精液數量是比較集中的，而且會快速運動，精子質量能夠達到巔峯。此時間段女性的荷爾蒙分泌會更往上促進了卵子的排出。
最佳受孕的環境
保持居住環境的清潔以及乾淨溫度控制在24到26攝氏度即可，居住環境要注意通風換氣，保持空氣的流通以及清新。備孕前三個月要戒菸，因爲香菸裏面含有大量的尼古丁和一氧化碳等污染了室內空氣，同時也會導致胎兒的畸形。另外也不能在剛裝修的房子裏面受孕，因爲裝修材料裏面會含有大量的甲醛、苯等無法在短時間內快速的散發掉，會威脅到胎兒的健康。除此之外男性也要避開電磁波、放射線等，因爲這些有害物質會直接侵害到男性生殖功能，導致精子的異常。
哪些食物可以增加懷孕率
1、黑豆。把黑豆清洗乾淨之後放在清水裏浸泡一天，然後用清水一直把黑豆煮透爲止，最後放入適量的鹽。從月經徹底乾淨的第一天開始吃，每天吃47顆，連吃六天左右。
2、豆漿。把黃豆清洗乾淨之後放在豆漿機裏榨成汁，女性朋友每天喝500毫升的豆漿，能夠調整內分泌，從而提高了身體素質，促進卵泡的發育。
3、葉酸和維生素。在懷孕前三個月一定要補充葉酸，這樣可以防止胎兒神經出現畸形，預防了兔脣的發生。同時也要多補充含有維生素的食物，能夠增強抵抗力，增加了女性懷孕的機率。
溫馨提示
每次性生活完成之後可以在臀部放一個枕頭，這樣可以延長精液在女性陰道里面存留的時間。夫妻雙方都要做好避孕措施，積極的鍛鍊身體，提高身體素質，增加精子和卵子的質量，這樣才能夠孕育出健康的胎寶寶。
