女人產後是不是愛長斑爲什麼，很多媽媽在生完孩子以後，發現臉上的斑斑點點越來越多，也越來越明顯，爲此困擾不已。爲什麼產婦會長斑你知道嗎？下面介紹女人產後是不是愛長斑爲什麼。
女人產後是不是愛長斑爲什麼1
產婦生完孩子通常臉上會有不同程度的斑點出現，事實上這些斑點多屬於妊娠斑，是產婦生產後體內激素髮生了變化所引起的。
處於孕期的女性體內的激素水平明顯上升，黑素細胞在雌激素的刺激之下分泌出黑素體，同時孕激素又能促進黑素體的擴散和轉移，因此懷孕期間會長斑。但是這些由於生理反應的變化所長出的斑，通常也會隨着身體的逐漸恢復而慢慢消失，因爲生產完之後女性體內的孕激素和雌激素水平會逐漸恢復到正常水平。所以產婦不要因爲自己臉上的斑點而感到焦慮或恐慌。
如果等着身體自我恢復來祛除臉上的斑點，通常需要很長的時間，這對於愛美的.女性來說是一個十分漫長而艱辛的過程，所以爲了儘快祛除臉上礙眼的斑點，恢復光潔靚麗的皮膚狀態，就需要採取一些措施進行干預調理。
產後如何祛斑
產後祛斑的方法有很多，下面給媽媽們總結了一些比較實用的祛斑小貼士。
1、產後祛斑要保證良好的情緒狀態，不煩不燥
產後長斑是正常現象，產婦不需要太過緊張、焦慮，給自己徒增心理壓力，這樣反而會對身體內分泌造成不良的影響。所以產婦要保持樂觀的狀態，不急不躁，要相信長斑並不可怕，通過科學、有效的方法進行調理很快就能恢復原來白淨的肌膚。
2、保證充足的睡眠時間也是至關重要的
良好的睡眠狀態與內分泌的正常分泌關係密切，而內分泌的狀況又會對皮膚狀況產生很大的影響。因此只有保證充足的睡眠時間，才能保證內分泌系統的正常運轉，也才能爲祛斑“大計”奠定良好的生理基礎。
3、調節心理，保持心情舒暢
心情壓抑，情緒變化大容易導致內分泌失調，保持良好的心情也會對產後恢復起到很好的促進作用；
4、慎重選擇合適的皮膚保養產品
比如，在選擇護膚品的時候要特別注意產品的成分構成，儘量選用天然成分的化妝品，以免給皮膚造成額外的刺激。另外，還要特別注意要避免長時間陽光下暴曬，要根據時令選擇恰當的防曬產品。最後，由於產婦在恢復時期皮膚比較敏感、脆弱，所以還是要儘量少化濃妝。
5、在飲食方面也要特別注意
要少吃辛辣、油膩的刺激性食品，少喝咖啡，不碰菸酒。可以在日常的飲食過程中多吃一些含維生素C、維生素E以及蛋白質含量較高的水果和食物，如西紅柿、花生、薏米、檸檬、芝麻、核桃、瘦肉等就是很好的選擇。
6、用具有祛斑作用的食物自己動手製作面膜
富含維生素C、維生素E以及蛋白質含量高的食物有很好的淡斑、祛斑效果，這些食物除可以直接使用外，還可以把把它們製成面膜來用，從而使它們的祛斑效果得到更大發揮。例如，黃瓜面膜等能收到很好的淡斑、祛斑效果，而且這些面膜取材方面，製作方法也很簡單，適合經常使用。
女人產後是不是愛長斑爲什麼2
很多準媽媽生完寶寶後臉上都會多出許多斑點，很難消退，就算上了厚厚一層粉底也很難遮蓋住，而且對寶寶也不好。爲什麼產後容易長斑？這是因爲懷孕後女性體內的孕激素水平會上升，雌激素刺激黑色素細胞分泌黑素體，而孕激素則促使了黑素體的轉移和擴散。由於孕激素和雌激素的分泌比例失調，導致色素沉着，使得孕婦臉上出現了黃褐斑，即便生產後，這些斑點還是存在一段時間，有些可能還會越來越多，越來越深。另一方面，懷孕後準媽媽免疫力降低，肌膚容易敏感，對外部刺激的抵抗力減弱，肌膚容易受到損傷，如果日常的護理不加註意的話也會招來斑斑點點。
如何應對這些斑斑點點，你可以選用具有滋陰補腎、調和血氣、滋養身體的中藥來調理產後虛弱的身體，不僅達到美膚的目的，還可幫助身體恢復。這裏介紹幾種中藥方祛斑法：
疏肝活血湯：柴胡、薄荷、黃芩、梔子、歸尾、赤芍、紅花、莪術、陳皮各9克，甘草、川穹各6克。水煎取汁，每日一劑，服2次。
逍遙散：制香附、鬱金、白朮、茯苓、當歸、白芍各10克，柴胡、月季花、陳皮、炙甘草各6克。水煎取汁，每日1劑，服2次。
玉玄消斑散：參苓白朮散加減：黨蔘、白朮、茯苓、淮山、薏米仁、扁豆、砂仁、生地黃、紅花、甘草。
溫馨提醒：其實，一般來說，孕期的黃褐斑，會隨着孕期的結束而消失。一旦分娩後，體內雌激素與孕激素的含量會慢慢減少以至正常，孕媽媽的黃褐斑就會逐漸減輕直至消失，因此孕媽媽不要過分擔心臉上的斑斑點點。
