幼兒園晨會分享的育兒知識，家長千萬不能忽略孩子的心理健康，父母要多多鼓勵孩子，寶寶對於新奇的事物都是很好奇的，以下是幼兒園晨會分享的育兒知識的相關資料。
幼兒園晨會分享的育兒知識1
1、不是所有寶寶都需額外補充維生素
很多家長會問，孩子多大需要開始補充維生素?小嬰兒是否需要補充維生素?劉主任表示，孩子多大補充維生素沒有明確的界定，如果寶寶是吃母乳或奶粉，一般營養物質都足夠、全面，不需要額外補充維生素，如果出現了某些症狀，如缺乏維生素B或維生素C等，再有針對性的補充會更好。
維生素D可以促進鈣的吸收，小嬰兒也應該補充，特別是純母乳餵養的寶寶，如果沒有補充維生素D，常帶寶寶曬太陽，也可以轉化爲維生素D，從而促進鈣的吸收。給寶寶曬太陽，一般每天半小時到1小時，注意不要遮擋着曬太陽，如果是戴太陽帽、打傘或擦防曬霜等，起不到曬太陽的效果。
2、不能用維生素補充劑代替蔬菜水果
有的家長認爲，都是補充維生素，用維生素補充劑方便多了，因此就用維生素補充劑代替水果和蔬菜。劉主任表示，只要條件允許，應儘量從食物中攝取維生素，如果是因爲某些特殊情況導致不能全面有效獲得維生素，則可以考慮食用維生素補充劑。而且維生素補充劑是不能代替蔬菜和水果的。因爲蔬菜、水果中的各種維生素是按一定比例存在的天然成份，是多種維生素的集合體;而維生素製劑多數是人工合成的，兩者在性質上會有所差別。蔬菜、水果除了含有維生素外，還含有一些雖然對人體的作用與維生素類似的天然物質，如葉綠素、胡蘿蔔素等。此外蔬菜中含有礦物質、微量元素、碳水化合物、纖維素等非維生素類營養成份。
3、維生素補充劑含有的維生素種類不是越多越好
有的家長容易陷入一個誤區，認爲既然要補，那就補得全面一點，總給寶寶吃綜合性維生素。劉主任表示，維生素補充劑並不是所含種類越多越好。劉主任建議，對於挑食特別厲害的寶寶，吃東西的品種少，可以選擇補充綜合性維生素劑;如果是缺乏某些維生素，建議有針對性地補充更合適;如果只是缺乏某一種維生素，沒必要補充綜合維生素製劑，因爲有的維生素會產生蓄積中毒的情況。
4、維生素應從正規渠道購買
購買維生素產品時，建議從正規渠道購買正規廠家生產的產品，選擇可靠的品牌。如果是身體缺乏維生素的話，還是要在醫生的指導下服用維生素藥品，如果是出於保健的'需求，可以服用保健品
5、維生素補多久補多少最好由醫生判斷
給寶寶補充維生素一定要注意用量，特別是維生素缺乏者，最好由醫生判斷該如何補充。如果寶寶缺乏某種維生素，補充一段時間後，最好到醫院複查，看症狀程度如何，或者看醫生開的藥量，根據情況找醫生再做檢查，看症狀是否改善，看是否有其它症狀發生，綜合判斷是否需要繼續補充。
最後提醒家長，不要長期給寶寶服用維生素補充劑，因爲無論是藥品還是保健產品，長期使用都會不同程度地對人體產生一些不良影響。家長們應該更加重視孩子日常飲食的科學性，通過最安全的方式來給寶寶補充維生素。
幼兒園晨會分享的育兒知識2
春季育兒保健小知識
春季風涼氣燥、變化無常，春季也是流行性腦膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節，因此，春季防病保健很是重要。
經常保持室內清潔，開窗通風，使室內空氣新鮮，陽光充足。春季氣候變換無常，要適時給孩子增減衣服，勤曬被勤換衣，少帶小孩去擁擠的公共場所。
保證幼兒充足睡眠，既有利於幼兒生長髮育，又可增強免疫力。多讓孩子到室外活動，能得到日光照射，吸進新鮮空氣，增強幼兒造血及免疫功能。必要時注射流感疫苗。
在飲食上也可注意：
(1)選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。
(2)飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口爲宜。
(3)保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食慾。
(4)多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發生。
(5)飲食宜少量多餐。如退燒食慾較好後，可改爲半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍鬚麪、小餛飩、菜泥粥，肉鬆粥、肝泥粥、蛋花粥等。
幼兒園晨會分享的育兒知識3
育兒知識夏季育兒知識
一、夏季注意補充湯水
夏天水份流失比較快，隨着汗水會有鈉、鉀以及其它一些礦物質排出，所以夏季幼兒應該多補充湯水，在補充水的時候，建議讓幼兒多吃些水果，或者是以湯類來補充，並且最好少量多餐。要注意補充時水，白開水也不能喝多了，過量的水有可能會引起水中毒。
二、夏季幼兒需要補充蛋白質
幼兒身體發育快，蛋白質又是必不可少的，在高溫環境中蛋白質的損失變大，分解變快，所以夏天容易出現蛋白質攝入不足的情況。媽媽們應該注意：補充蛋白質最好用牛奶、雞蛋、豆製品、肉類，建議每天保證適量的牛奶雞蛋攝入量。
三、多吃水果雜糧以補充維生素
粗糧、雜糧中維生素含量比較多，汗液中損失較多的是維生素C和B1、B2,多食水果針對性補充維生素C，粗糧中的維生素B1比較多，牛奶以及綠葉蔬菜中含有大量的維生素B2、
四、注意飲食衛生
注意培養孩子良好的衛生習慣，防止病從口入。便後要及時洗手，不喝生水，不吃變質食品，生吃瓜果要洗淨。另外，隨着家用飲水機的普及，由於未進行定期清洗或清洗不徹底，成爲兒童夏季腹瀉病新的感染源。
