孕育飲食

【導讀】：寶寶吃什麼輔食好？在大家影響裏，骨頭湯能補鈣、紅棗能補血、吃鹽長力氣、只喂糊糊好消化....所以這些食物是寶寶最好的輔食，其實真相併非如此，骨頭湯裏能吸收的鈣少的可憐，紅棗補鐵遠不如豬肝，而1歲寶寶是最...寶寶......

【導讀】：那個小孩不喜歡吃糖呢，有時候不知不覺，小孩攝取的糖分就過量了，那麼兒童吃甜食會影響長高嗎兒童吃甜食會有那些危害？兒童吃甜食影響長高嗎兒童吃甜食會影響孩子的身高，因此兒童應該少吃零甜食甜食吃的過多，身體代謝......

【導讀】：乾燥的冬季，很多準媽媽都有上火的現象，牙疼口腔潰瘍便祕都是上火的現象，孕媽媽怎樣能去火呢，吃藥肯定不行，愛秀美建議，不妨吃一些能降火的食物，也很有效果哦。孕婦在妊娠期間，因爲身體各個系統的生理變化以及心理上情......

【導讀】：懷孕後，準媽媽總是被便祕所困擾，真是特別難受，有什麼好辦法能緩解便祕呢？當然最安全可靠的辦法是食療，喝粥就是很不錯的方法，愛秀美推薦六款粥譜，對孕期便祕特別有效。孕媽媽懷孕時，體內的荷爾蒙孕酮(黃體酮)使腸道肌......

【導讀】：孩子吃飯要不要立規矩？孩子不好好吃飯相信是很多媽媽都有的煩惱，一些媽媽會因此給孩子培訓餐桌禮儀，常州的一位媽媽因爲孩子違反了“飯規”打掉孩子半顆牙，這件事引起網友們熱烈討論，家長該如何管教孩子吃飯呢？夾菜......

【導讀】：缺鋅會導致寶寶生長髮育障礙，使得孩子身材矮小，影響神經行爲發育和動作發育，對寶寶的智力發育損害也很大。此外，寶寶缺鋅免疫力會下降，增加腹瀉、肺炎等疾病的感染率。如何讓寶寶健康有活力，媽媽們跟隨小編...寶寶......

【導讀】：要論誰吃東西最謹慎，當然是準媽媽們了，在孕期準媽媽們會各種各樣的飲食禁忌，這個性涼易流產，那個會致宮縮早產，各種說法讓準媽媽吃東西戰戰兢兢，其實國外的孕婦們根本就沒有這麼多禁忌，只要是新鮮蔬菜水果...很多準......

【導讀】：在很多人眼中，牛奶是兒童們每天不可缺少的營養品，但是近日美國某科學網站報道，所兒童喝牛奶是利弊參半，很多人在暖奶之後不喝牛奶，他們身體也不缺營養，研究顯示，喝牛奶的確能獲得足夠的蛋白質和能量，但是...1月27日報......

【導讀】：很多新手媽媽在修完產假後，迫不得已離開自己的寶寶去工作。爲了保證寶寶的營養，不得不成爲了背奶一族，那麼新手媽媽在上班的時候怎麼背奶呢？一起來看看吧！上班族媽媽怎麼背奶1、保溫包或者保溫桶這個堪稱背奶的第......

【導讀】：以近似母嬰的配方深受國內媽媽的青睞。大家都知道,母乳纔是寶寶最好的食物,現在的嬰兒奶粉都力求最大的接近母乳成分,而德國愛他美奶粉可就是被稱爲最接近母乳的配方奶粉。以近似母嬰的配方深受國內媽媽的青......

【導讀】：對於剛當上媽媽的女性來說，減肥與哺乳似乎是一件很矛盾的事情，既想要恢復苗條的身材，可是想到寶寶的健康還是認同忍痛放棄自己的減肥計劃，其實想要兩全其美並不難哦，產後多吃這些食物，再加上哺乳，很快就能...身材是......

【導讀】：雞蛋營養價值很高，大多數寶寶開始吃輔食以後，每天都會吃一個雞蛋，但是寶寶的雞蛋吃對了嗎？雞蛋怎樣吃才最有營養呢？婦幼保健院的醫生告訴我們，給寶寶吃雞蛋要注意以下幾點。雞蛋中含有大量的維生素、礦物質和有高生......

【導讀】：不少家長認爲半熟的雞蛋營養價值比煮熟的高，所以經常給寶寶吃半熟的雞蛋。殊不知，這其實並不科學。不少家長認爲半熟的雞蛋營養價值比煮熟的高，所以經常給寶寶吃半熟的雞蛋。殊不知，這其實並不科學。雞蛋營養豐富......

【導讀】：火龍果對於很多人來說還是很好的食物，幫助身體進一步排毒，很多人會有疑問，火龍果在坐月子的時候能吃嗎？一起來看看吧！坐月子能吃火龍果嗎可以的，但是要適量，很多的食物還是適量吃是最好的，不過火龍果是對於身體來說能......

【導讀】：孩子不愛吃飯怎麼辦？不妨給寶寶的飯菜做個可愛的造型吧，可愛的HelloKitty，憨憨的小豬、乖乖的小兔......孩子看到這些食物怎麼能不心動呢，用簡單的食材製作可愛美味的寶貝餐，包含着媽媽的濃濃的愛意。HelloKitty款......

【導讀】：秋天到了，天氣變得乾燥，不少寶寶都出現咳嗽的症狀，如果是乾咳無痰，也沒有其他症狀，不用看醫生，也不用吃藥，不妨試一試一些食療偏方，小編推薦四款治療寶寶咳嗽的食療食譜，對付乾咳很有效。(1)百仁全鴨白果50克、杏仁30......

【導讀】：孩子總是喜歡新鮮的口味，當米飯、麪條吃厭了的時候，媽媽們不妨做幾款羹湯來喚起寶寶的食慾，幹稀搭配，甜鹹可控的羹湯不但營養豐富，清爽的口感也會贏得寶寶的喜歡。用一碗羹來作爲早餐或者加餐是一個不錯的選擇，可甜......

【導讀】：懷孕吃什麼水果好？哪種水果對孕婦最有益？水果可以提供充足的膳食纖維和維生素，能夠預防孕期便祕，對孕婦和胎兒都非常有利。像蘋果、櫻桃、西柚、榴蓮等水果是適宜在孕期食用的。一、蘋果一天一蘋果，醫生遠離我這句......

【導讀】：很多家長在寶寶的餵養中有一個誤區，只要沒有危險的的食物都給寶寶餵食，這樣是很錯誤的，一些大人看似健康的食物未必適合寶寶吃，特別是1歲以內的兒童，這7種食物是不能吃的，例如蜂蜜易過敏，糯米食物容易消化...爸爸媽......

【導讀】：孩子總是不愛吃飯，消化不好容易便祕，這多半是脾虛引起的，通過食療可以幫助孩子健脾，脾虛的孩子吃什麼比較好呢？中醫認爲，粳米是最好的食物，還要多給孩子吃五穀雜糧，吃應季應地的水果蔬菜，飲食要清單，少...脾虛的孩子吃......

【導讀】：米粉是小寶寶們每天都要吃的輔食，可是最近國家食品藥品監督管理局公佈抽檢信息，17種不合格食品全部是嬰幼兒米粉，主要是鈉、鈣、維生素A、維生素B2、維生素C等營養成分含量不達標。專家說，營養成分不搭邊，與...國......

【導讀】：懷孕多久可以吃藕帶？相信還有很多小夥伴們還不知道懷孕多久可以吃藕帶，那麼下面小編就爲大家整理出了一些相關內容，下面就和小編一起來看看吧。懷孕初期能吃藕帶嗎懷孕初期可以吃藕。藕含有豐富的碳水化合物、維......

【導讀】：時下，很多媽咪都知道母乳餵養的重要性，並且堅持使用自己的奶水給孩子做口糧。殊不知在不知不覺中，奶水竟然越來越少，甚至到了彈盡糧絕的地步，這是怎麼回事呢？  時下，很多媽咪都知道母乳餵養的重要性，並且堅......

【導讀】：很多寶寶長的稍微大一些，就會有開始吃外面零食的慾望了。比如市面上暢銷多年的娃哈哈ad鈣奶，這個飲料寶寶多大能喝？喝了有營養嗎？一起來看看吧！娃哈哈ad鈣奶多大寶寶可以喝建議2,3歲可以的喝，但是娃哈哈飲料也還是......

【導讀】：到了吃螃蟹的季節，很多人開始準備螃蟹，沿海地區的人們也是，但說到螃蟹，營養價值很高，而且口感很好，烹飪方式也比較簡單。那麼小孩子能吃嗎？大閘蟹寶寶可以吃嗎不能吃，寶寶的脾胃消化不了。1、即使孩子能吃螃蟹，也要悠......