【導讀】：既然胃病與“吃”有關聯，是否存在有助預防胃病的食物呢？答案是肯定的。近來，國外有營養專家通過研究就發現，如果你經常吃以下幾種食物，可以預防或減少胃病的發生。胃病的5大剋星食物大蒜是公認的防癌食物，有明顯的......

【導讀】：女人會想盡辦法去呵護自己美好的容顏，女人都希望自己永葆青春，選對食物，能讓女人變漂亮，女人愛吃就跟女人愛美一樣是天生的，但是有一些女人喜歡的口感的食物，對女人是不好的。醃製食品。在醃製過程中，需要大量放鹽，這......

【導讀】：不管是拿起書本唸書，還是打開電腦工作，都只覺得昏昏欲睡，這樣下去可怎麼辦?解決辦法除了睡飽一點之外，你或許也可以從“吃”來解決喔!1、藍莓抗氧化物花青素的絕佳來源，有助於大腦細胞對抗毒素、促進大腦利用葡萄......

【導讀】：：食物不僅是吃到肚子裏的，它們還會對我們身體各個器官產生影響。那吃什麼食物對於近視眼的人來說，更加有危害呢？一、甜品助長近視經過多個國家不斷的研究發現，在傷害眼睛的食物中，甜品是其中殺傷力最大的食物之一。......

【導讀】：之前有網友把空調的發明者掛出來發微博，一時間引起了全國各地網友們的轉發。看來，炎熱的夏季，大家都是沒空調會shi星人。雖然空調的冷氣受到大部分人的追捧，但還有一個偉大發明也造福了吃貨一族。那就是冰...一、......

【導讀】：如今很多帶飯族都會自帶便當，一般就是隔夜的食物。看似家做的食物比外面的要乾淨些，實際上隔夜的食物危害也不小。只要注意以下5個事項，就可以減少疾病的發生。1、銀耳湯隔夜或致缺氧湯是一種高級營養補品，但一過......

【導讀】：現代社會人人都有大大小小的壓力，壓力大的時候你會怎麼辦呢？有人選擇購物、有人喜歡矇頭大睡、有人獨愛吃吃喝喝，合理宣泄壓力是心理保健的必要途徑。今天小編告訴大家幾種減壓食物，準備好了麼？深海魚類根據哈佛大......

【導讀】：對於貧血的女性朋友來說，春季裏補血是重中之重，那麼你知道吃那些食物能夠補血嗎？具體的食物有那些？幾年就和小編一起來看看那些食物具有補血的功效吧！補血的食物：胡蘿蔔胡蘿蔔含有很高的維生素B、C,同時又含有一種......

【導讀】：俗話說的好“男人要補腎，女人要滋陰”，對於愛美的女人來說，常吃一些滋陰食物可以很讓女人從內而外的散發出迷人氣質。這些食物是化妝品所不能比的，趕緊來看看哪些食物最滋補吧！阿膠：阿膠也是天下滋陰補腎第一品，當然......

【導讀】：胃不好的人在飲食和生活作息上需要注意很多事項，比如儘量少吃的食物主要有11種。奶製品。牛奶等奶製品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人羣無法順利消化乳糖，因而容易發生腹部脹氣。乳糖攝入過量會導致或加重腹瀉。辛......

【導讀】：現代醫學研究發現，精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽鹼鋅及鈣元素等50多種物質。在飲食方面有關專家建議多吃些補腎填精、益氣養血生精之品，以提高精子的質量與活力。1、食用含有鎂的信物。鎂有助於調......

【導讀】：很多食物都不能一起吃，不然會引起中毒。哪怕最平常的雞蛋，也有很多不能同吃的食物，你一定要了解哦。1、吃完雞蛋後不要立即吃糖很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣，其實，那會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的......

【導讀】：夏季，人體大量排汗會造成陽氣不足，多食用酸味食物及藥品，可以使皮膚腠理適當收縮，防止出汗過多。夏季常吃“酸”的女人，可以氣色紅潤又苗條。檸檬一般不生食，而是加工成飲料或食品，如檸檬汁、檸檬果醬、檸檬片、檸檬......

【導讀】：夏天一到，氣溫上去了，胃口卻下來了，什麼都吃不下，怎麼辦呢？小編教教各位如何吃些開胃的食物吧！不少朋友抱怨，一到夏天就沒胃口，什麼東西都不想吃，導致每天都精神不振、身體乏力。熱天人們出汗較多，體內的水分、氯化鈉和......

【導讀】：有些食物生吃和熟吃都有很好的營養價值，但是有些事物則不然，如果不完全煮熟的話，很容易食物中毒。1、生豆漿【致命毒素】皁素【致使機理】由於生大豆中含有毒成分，因此，如果豆漿未煮熟時就食用，也可引起食物中毒。......

【導讀】：每年的年底都是上班族承受壓力最大、最忙碌的時候。天氣寒冷、精神壓力加上時間忙碌飲食不規律，往往也是胃部毛病最多、老胃病犯病的時候。那麼，在這樣的“多事之冬”禦寒吃什麼呢？鰱魚：用於緩解胃痛，常用於脾胃虛......

【導讀】：很多人對於飲食有自己的偏好，總之酸甜苦辣各有所愛。從健康角度來說，這些飲食愛好正好能說明你的身體缺少哪些營養。話不多說，趕緊跟隨小編一起來看看吧！只愛甜食表示能量缺乏一個人很想吃甜食，就表明他體內能量缺......

【導讀】：從早起睜開眼睛的那一刻，我們一直在用眼。如果眼睛疲勞得不到充分的緩解就很容易造成眼疾。因此，平時飲食可以多攝取一些對眼睛有好處的食物，尤其是上班族和用眼過度者。下面就來看看哪些食物可以保護眼睛吧！1、......

【導讀】：隨着社會壓力越來越大，上班族加班已經是常事，三餐不定更是常態，尤其是一些愛美的女性朋友爲了苗條的身材常忽略一兩頓飯，但是長期飲食不定會對胃造成很大的傷害。那麼什麼食物養胃，吃什麼養胃呢？一、最具養胃功效5......

【導讀】：缺鈣的危害有很多，小孩子缺鈣的話會長不高，造成腿型畸形，成年人缺鈣的話會造成骨質疏鬆，關節容易骨折等毛病。缺鈣的危害以兒童爲例，鈣攝入不足的話，會身材不夠高，骨骼的發育比較差一點，過去有佝僂病、X形腿或者O形腿......