莊子在河南濮水悠閒地垂釣。楚威王聞訊後，認爲莊子到了自己的國境內，真是機會難得，於是速派兩位官員趕赴濮水。來者向莊子傳達了楚威王的旨意，邀請莊子進宮，願將楚國的治理大業拜託給莊子。莊子手持釣竿聽畢楚王的意圖後，頭......

體重增長過多時，如何減肥？懷孕期間就別再想減肥的事兒了。你能做的，只是控制好體重的增長，而絕不能以任何形式減肥，包括少吃和多做運動消耗。少吃有可能造成營養不全面，而過量運動則有早產危險。我在懷孕的前三個月因爲沒有......

日常生活中除了魚肉，禽肉、蛋、瘦肉、大豆或其製品（豆腐、豆皮等）、牛奶等食物也都是優質蛋白質的良好來源。因此，供給孕媽足量、優質蛋白質是非常重要的。另外，魚類還可以提供歐米伽3系列的多不飽和脂肪酸，這種脂肪酸中所......

合理搭配各類營養素、多攝入蛋白質含量高的食品、多吃蔬菜和水果等等。孕期飲食六大原則11、合理搭配各類營養素孕媽媽在日常的飲食中需要同時補充各類營養素，這包括了蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質以及纖......

美國北加州凱撒醫療集團研究人員測量了733名孕婦在孕期接觸的電磁輻射水平，並對她們的孩子進行了爲期13年的跟蹤調查，內容涉及孩子們的成長模式相關數據。比如，研究期間，孩子們平均測量體重33次。新研究還考慮到兒童性別......

孕期護膚是件說大不大說小不小的事情，女人愛美的天性是根深蒂固的。即便是懷上寶寶也要保持美麗，做個快樂孕媽。但是妊娠會導致孕婦體內雌孕激素、黃體素等激素水平的改變。使一些孕媽媽的皮膚會變得細膩、光滑。但也有......

能夠改善身體狀態，緩解妊娠期不適症狀，利於準媽媽的心理健康等。孕期做瑜伽有什麼好處1以下是孕期做瑜伽的好處：1、改善身體狀態孕期做瑜伽可以幫助準媽媽保持健康的身體狀態。通過各種瑜伽姿勢的拉伸和放鬆，可以增強肌肉......

公孫儀做過魯國的相國，他很愛吃魚，因此全國上下聽說他的愛好後，紛紛買魚前來討好他。可不論什麼人來送魚，也不論送的什麼魚，公孫儀從來都不接受。公孫儀的一個學生見了，就勸他道：“先生，既然您愛吃魚，可爲什麼又不願意接受別人......

一、懷孕期間的“六吃”1.瘦肉很多孕媽都不重視瘦肉。瘦肉含有豐富的鐵、鋅、蛋白質、B族維生素等胎兒必需的營養素。2.蔬菜像花椰菜含有大量的鈣、葉酸、纖維等，對營養的吸收和預防孕期便祕都有很好的幫助。3.水果別......

首先，板藍根的功效與作用板藍根主治：溫毒發斑；高熱頭痛；大頭瘟疫；舌絳紫暗，爛喉丹痧；丹毒；痄腮；喉痹；瘡腫、癰腫；水痘；麻疹；肝炎；流行性感冒，流腦，乙腦，肺炎，神昏吐衄，咽腫，火眼，瘡疹；可防治流行性乙型腦炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓......

尖銳溼疣是由人類乳頭瘤病毒引起的皮膚良性增生性疾病，是所有性傳播疾病裏面最容易復發的一種，且反覆發作有癌變的可能性。尖銳溼疣可發生在孕前，也可發生在孕後各期。那麼如果孕期準媽媽得了尖銳溼疣該如何治療呢?一般......

苦瓜——提高食慾苦瓜能刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸道蠕動，對於改善孕婦的消化吸收、促進食慾等方面都很有好處，同時其含有的維生素c比一般瓜類蔬菜高出許多，可提高孕婦的免疫力。如果接受不了苦味，烹飪前可將苦瓜切好......

1、富含維生素e的食品維生素e能夠促進女性的性激素的分泌，並且還可以在一定程度上增加女性卵巢機能，使卵泡的數量增多黃體細胞逐漸增大這樣就可以增強孕酮的作用。女性如果孕酮偏低，可以通過吃維生素e含量比較豐富的食物......

誤區一：孕婦穿高跟鞋危害大那我就選平底鞋孕婦穿高跟鞋有很多危害，如：1、容易因摔倒或扭傷足踝而導致流產、早產;2、重心的改變增加了身體負擔，容易造成腿部肌肉疲勞和腰背肌勞損，誘發妊娠不良反應;3、穿高跟鞋讓孕婦長期......

1、一般肚紋的產生既有自身的體質原因及自身產前保養的原因，也有遺傳原因。專員建議，避免肚紋要從平時的保養開始，注意孕前和孕後的保健工作。雖有70%～90%的孕婦會產生肚紋，但如果加強產前保養，則可以大大減少肚紋產生的幾......

我們都知道，孕婦是需要適當的運動，但是運動幅度大了肯定也是不利於健康了。炎熱的天氣會讓身懷六甲的準媽媽們感覺非常不適，適當的游泳是對我們身體健康非常好的一種運動項目，而且對於孕媽媽們來說游泳不止可以解暑，還對自......

宋朝時候，有個人名叫田登，平時與人交往十分挑剔、苛刻。後來，他當官做了郡守，那架子更大、脾氣更兇了，在老百姓面前擺譜擺得出了格。平時最忌諱別人說出他的名字，而且凡與他名字中那個“登”字同音的，都得換個說法。比如說“......

孕期頭痛可能是妊娠反應，但是也可能與貧血、受涼、低血壓等有關係。如果頭痛伴有發燒，是受涼感冒了。宜注意保暖，多喝點白開水，注意休息。如果頭痛伴有頭暈、睡眠不好，可能與貧血有關係，宜增加營養，多吃點補氣血的食物。如果......

懷孕後期，下半身的血管受到壓迫，準媽媽的腳部很容易會發生水腫的情況。要是經常性地站或坐，保持一個姿勢，水腫會更加嚴重。在孕中期和晚期水腫的情況會變得更加嚴重，需要購買一些新的鞋子來穿。但是孕期買鞋容易陷入以下三......

富含VC果蔬—預防先兆子癇先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症，影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現，每天從食物中攝取VC較少的孕婦，血液中的VC水平也較低，她們發生先兆......