【導讀】：挺拔胸部細腰翹臀，魔鬼身材的米蘭達可兒走紅毯非常善於展示她的傲人身材，各種緊身禮服和高開叉長裙，露出美腿和翹臀，打造性感迷人的S曲線，身材比禮服更加吸睛。奧斯卡派對上的KaufmanFranco禮服米蘭達可兒在奧斯卡......

【導讀】：完美的身材曲線纔是王道，努力豐胸的各位MM也別忽視了臀部曲線的重要性。不少久坐族都有扁平下垂臀的煩惱，怎麼瘦臀好呢？下面這組運動幫助你打造夏日吸睛蜜桃臀。你離蜜桃臀的標準還有多遠？女性標準三圍對照表減肥......

【導讀】：近日，網上有關黃聖依赴美產子的新聞甚囂塵上，但黃聖依最近宣傳電影卻穿上20釐米的恨天高，有意用行動打破傳言。其實黃聖依的身材一直很纖瘦，究竟她有什麼祕訣呢？跟着小編一起來看看吧！近日，網上有關黃聖依赴美產子的......

【導讀】：這個最加速臀肉的季節有沒有讓你覺得懊惱不已？代謝變慢了，整個人都變懶了，節食也不能把分量減輕一絲一毫。一切都是因爲秋天到了！季節的反差意味着我們減肥方法也要開始變！變！變！一、不要害怕碳水化合物碳水化合物既......

【導讀】：臀部上肉多真的超毀身材，怎麼瘦臀？如何瘦臀？瘦臀的最快方法是什麼？這些問題困擾着很多MM，今天小編就來跟大家分享一套快速瘦臀運動，幫助你甩掉臀部多餘贅肉，練出性感翹臀曲線。提臀動作一1.收復平躺，雙腳張開至與盆骨......

【導讀】：夏季到了，愛吃的MM們就hold不住啦，總想喝點冷飲吃點油悶大蝦什麼的，要知道這些將會給體內帶來毒素的堆積。幸好小編想的周到，特爲這些愛吃的MM準備超夯的果汁排毒減肥法，讓小吃貨們不但能夠輕鬆排出毒素還能...快......

【導讀】：以下這五個動作，不僅可以讓你腿變細，還可以變得更長，讓你在25歲以後還能繼續長高。拉長身材線條動作一：併攏兩腳，筆直地站立，把一條腿向後移開半步，然後把上體向前彎曲，不要彎膝蓋，使手指能觸到地面爲止，如此，連續做15～20......

【導讀】：以下這五個小運動可以緊緻腿部曲線，能讓你的大腿小腿都瘦出完美弧度，是不是很動心呢？在下次運動時，嘗試下面這些大腿內側肌肉練習，給你的內收肌一些愛。這些運動無疑會有所幫助，下次在海邊你就可以穿上你的比基尼雀......

【導讀】：減肥不是目的，練出曲線纔是王道！想要擁有女神般的好身材，沒有纖腰翹臀怎麼行？下面這幾組運動可以有效幫助你塑形，好身材是練出來的。塑形運動第一組：站立體前屈兩腿並立，以膝伸直，上體前屈，兩手掌交叉，使手掌與腿儘量貼......

【導讀】：許多人的體質易水腫，即便身材不胖，常常水腫也會讓身材看起來很臃腫。那該怎麼辦呢？小編爲大家推薦三大消水腫的水果。夏季消水腫，你準備好了嗎？水腫型肥胖的簡單判斷方法：1、早上起牀後雙手握拳，如果感到手指與手指......

【導讀】：[導讀]完美的雙腿可以給女人增加不少魅力分，那麼如何擁有完美雙腿呢？[導讀]完美的雙腿可以給女人增加不少魅力分，那麼如何擁有完美雙腿呢？必殺技一決心你有沒有發現，即使你看了一堆美腿的文章，但自己的雙腳就是從來......

【導讀】：43歲女星丁寧4月中將生下小兒子，日前拍攝全裸孕婦寫真，火辣大秀S曲線。她表示遲遲不敢跟老公馬修開口，誰知馬修輕鬆態度反讓她倍感失落。43歲女星丁寧4月中將生下小兒子，日前拍攝全裸孕婦寫真，火辣大秀S曲線。她表......

【導讀】：雖說，作爲明星，時裝設計師敢設計什麼禮服明星們就敢穿。這種時尚態度無可厚非。然而，當這件禮服完全沒有時尚底線，穿在身上大風吹起曲線盡顯，那還和低俗有什麼分別。一起和小編來看看近期走紅毯的三位女星吧。如今......

【導讀】：怎樣豐胸，如何做好胸部祕籍？美麗的胸部人人羨慕，但是就算你的胸部很美，不經過保養也會有衰老的一天。下面就爲大家介紹一些胸部護理方法。乳房是身體老化得最快的部位之一乳房是身體老化得最快的部位之一。乳房對......

【導讀】：選對文胸對MM的穿衣搭配來說十分重要，一款勾勒出性感曲線的文胸可以讓身材看上去更有說服力，尤其是在夏季更爲重要，秀美網小編今天向大家推薦最熱門的款型，助你成功升級女人味。本文章是秀美網原創內容如需轉載請......

【導讀】：誰說冬季不能擁有S曲線，只需要幾個提臀妙招，讓你在冬季也能展現最完美的S曲線。1、每天30分鐘高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物，不過它的功能絕不僅僅只是讓女性的身形看起來更高挑而已，有研究證明高跟......

【導讀】：胸部，腰部，臀部是女人彰顯美麗的部位，尤其是臀部，失去翹美臀部，再細的腰也無從美麗，再細的腿也頓失光彩，正是這個承上啓下的關鍵部位，承載了女人太多的美麗因素。倘使你在胸部，腰部，臀部是女人彰顯美麗的部位，尤其是臀部......

【導讀】：趕緊你的瘦背美背行動吧。背部線條最能凸顯身材的完美度，如果背上贅肉橫生，穿緊身衣勒痕盡顯，很不美觀呢。下面就爲大家介紹美背妙招。每週一次背部護理1、日常養護工程想要擁有一個人人稱羨的背部，日常的清潔與......

【導讀】：上半身的鍛鍊除了幫助減少體脂肪，甩掉贅肉，更能在無形中達到豐胸的效果，通過打開與關閉肩胛骨，可以訓練胸大肌，讓胸部線條更趨向完美。1、保持立正姿勢，挺胸收腹，眼視前方。面上可露出喜悅的表情。2、打開你的雙腿與......

【導讀】：擁有纖細修長的美腿是每一個愛美女生的夢想，那麼如何瘦腿最快最有效呢？今天小編跟大家分享一套30分鐘快速瘦腿的方法，幫你消除蘿蔔腿、肌肉腿，變身美腿女王！■美腿術第一式：日本MM狂推瘦腿小招數很多女性的腿型不足......