時序進入秋天時，天氣也慢慢轉涼，早上偏涼、中午出現“秋老虎”、晚上再轉涼可謂是這一季節常有的特色，這種氣候變化對大人沒問題，但是，對於不太知道天涼要加件衣服保暖的小孩可就是一項考驗了。衆所周知，流行性感冒一般分成......

鍼灸減肥有哪些穴位？1、合谷合谷位於手背第一二掌骨之間，約平第二掌骨中點處。取穴時,一手的拇指指骨關節橫紋放在另一手食指之間的指蹼緣上，在拇指尖下取穴。對合谷穴進行刺激可以疏風清熱、通絡、潤面澤顏。2、曲池曲......

究竟身體到底需要什麼呢?首先喝一杯水吧!爲什麼呢?因爲你把口渴誤解爲肚子餓的時候，可能是個錯覺。如果喝完了水還是想要大吃一頓的話，那麼就來嘗試一下下面要介紹的穴位按壓和伸展運動吧!只需要保持坐着的姿勢，所以無論......

很多減肥中心推出的減肥茶，有的只是瀉藥的一種，讓人在保有塑身減重效果的背後，可能會造成腸胃的傷害。中醫減肥的注意事項---臺北榮總傳統醫學研究中心醫師吳大鵬指出，坊間減肥中心使用的多葉茶，是屬於豆科草本植物，主產於......

自助循經摩擦拍打去脂法採用循經摩擦、拍打、握捻手足肩臂脂肪堆積處皮膚的方法，以達到消除脂肪的目的。適合於出現肥胖、呼吸短促、多汗、腹脹、下肢浮腫等症狀的單純性肥胖病人。①用鬃毛刷、毛巾或手掌，在脂肪豐厚處......

現在，原本發生在成人身上的近視眼也開始粘上孩子了。許多孩子小小年紀就近視得厲害，既影響發育，又影響形象。曾經有一位家長，他的孩子正在上小學就患了近視，左眼125度，右眼225度。在一家醫院看過後，醫生建議給孩子配眼鏡。他......

1.舒展兩腳平分站立，雙手向上伸，然後慢慢彎腰，直至掌心平放到地面。2.弓箭步雙手保持在地上，一條腿向後伸，成弓箭步;隨後手扶臀部，使軀幹挺直，做5次壓下、起來的弓步動作(不換腿——用另一條腿再做5次同樣動作)。3.俯臥撐弓......

紅豆薏米水除痘去溼：將一把紅豆和兩把薏米放在一起，加水煮後飲用。這個方法是幫助去溼的，但是在溼熱的夏季卻也是很好的去痘良方。由於脾胃溼熱會誘發痘痘和粉刺的生成，而經常喝紅豆薏米水則能幫助補脾去溼，預防溼氣痘的出......

生活中，我們誰也免不了有焦慮情緒。不切實際的、強烈的期望和現實中的反差常讓焦躁的人更加不能平靜，以至於會影響到正常的生活和工作。如果我們不降低個人水準要求的話，那麼焦慮情緒將持久存在，久而久之就會積勞成疾，輕則......

1、飲食油膩者推薦喝烏龍茶當食物太油膩時，最好能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。烏龍茶含豐富氨基酸及纖維素，除降低膽固醇、利尿之外，更有助脂肪分解，促進新陳代謝。(搜狐健康)原料：烏龍茶做法：簡單地用開水衝......

肝腎陰虛，相火妄動症見神思渙散，煩躁多動，衝動任性，難以自控，睡眠不安，遇事善忘，五心煩熱，口乾脣紅，形體消瘦，顴紅盜汗，大便乾結，舌紅少津，苔少，脈弦細數。治宜滋養肝腎，降火潛陽，安神定志。方用杞菊地黃丸合二至丸加減：藥用熟地黃、山......

秋冬季節來臨呼吸系統疾病在兒科又成爲多發病,常見病。小兒得了呼吸道疾病，經臨牀應用抗菌素後，可出現盜汗多汗，脾氣急躁，喉間痰鳴不易根除，胃口不開，厭食或泄瀉等症狀。以上這些症狀通過中醫的辨證施治，完全可以達到藥到病......

［方一］黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，淮山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出後即用冷水浸泡以除羶味；用砂鍋將水煮開，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時調好味，可飲湯吃肉。本方適用於氣虛產後自汗。［方二］羊肚1個，黑豆50克，黃芪40克。......

中醫治療口腔潰瘍方法如下：1、生地青梅飲配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。製法：將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。功效：養陰清熱，降火斂瘡。用法：每日1劑，分2～3次飲服，可連用數日。2、二黃口瘍清配......

小兒多動症西醫治療藥物治療：藥物治療往往成爲患者的普遍的選擇方式，但是藥物治療的效果不明顯，還會引發各種後遺症，就是所謂的副作用，在服藥治療過程中，很多患者常常不能按照醫生的囑咐用藥，導致病情加重。心理治療：多動症兒......

[病因]頭痛是常見的一種症狀。引致頭痛的疾患和原因很多，頭顱內的器質性病變，如腦腫瘤、腦膿腫、腦出血、腦血栓、腦血管痙攣、腦動脈硬化等都可引起頭痛；最常見的是一些非器質性病變所引起的頭痛，如因感受風寒、風熱、風......

對於愛美和希望健康的你來說，要減肥瘦身，每個季節都該時時注意。如果能配合運動療法之一的醫療體操治療，則效果更佳。應注意選擇在環境安靜、光線充足、空氣流通的地方做；做操者應食不過飽，腹不過肌；衣着寬鬆，多少適宜；拋開雜......

人的頭髮主要由蛋白質以及胱氨酸爲主的多種氨基酸與角質纖維組成、同時有多種維生素、黑色素、微量元素參與，如果切少任何一種物質，都有可能使頭髮變得乾燥、生脆、易脫。中醫認爲“發爲血之餘”，頭髮的生長源於氣血的濡......

特別提出“亞健康”，是想給家長和兒童健康相關的從業者提個醒，意識到問題的存在，纔會有應對問題的積極姿態。從我們中醫理論來說，孩子的身體先天就跟成人有很大區別。“臟腑嬌嫩，形氣未充”，他們的形體和器官發育尚未完善，從......

中醫袪痘痘袪痘印三款驗方痘痘的發生原因較複雜，，與多種因素有關，如飲食結構不合理，精神緊張，內臟功能紊亂，生活或工作環境不佳，某些微量元素缺乏，遺傳因素，大便祕結等。但主要誘因是體內雄性激素水平升高，而刺激皮脂及毛囊脫落......