美國營養學家的最新研究發現：一個兩歲以下幼兒而言，喝大量果汁對身體有害無益。這是因爲大量的果汁會降低嬰兒的食慾，使他們對食物失去應有的興趣，這樣就難以獲取充足的營養和熱量，致使嬰兒營養不良，而營養不良則會導致身體......

人們生活在多彩的世界裏，色彩豐富了人們的生活。色彩給糖果、糕點、罐頭、飲料等穿上了豔麗耀眼的綵衣。這類“綵衣食品”對極富幻想、天真爛漫的兒童，具有擋不住的誘惑力，它們能夠刺激兒童的食慾，對兒童的健康成長起到了......

產後減肥菜譜:產後減肥食譜一早餐：豆漿或牛奶250g、全麥麪包兩片夾生菜、水煮雞蛋一個。午餐：一碗熱湯、一小碗飯、半碗菜。晚餐：沒有沙拉醬的蔬果沙拉一份，可以適量加進雞胸肉下午茶可以食水果，最好選用蘋果。產後減肥食......

於是，每天早上，她就將兒子“坐”在自行車的轎椅上帶到單位；回到家，則用圍巾、被子、枕頭等物品將孩子擁在牀上。總之，她的寶貝兒子醒着的時候，多是“坐”着。兒科醫生認爲，嬰兒不宜過早多坐，小王的做法對孩子發育和健康不利。......

怎樣的住宅風水影響到健康住宅其中的朝向風水是相當的重要的，我們在生活裏面選購住宅的時候一定要主要，無論是選擇還會建造屬於自己的戶型住宅，都是應當遵守好風水方面的講究纔可以，也是需要考慮到房屋整體的朝向風水問題......

如何讓寶寶喝出健康，每當說起寶寶的健康,年輕的爸爸媽媽們便會兩眼放光地大談其“吃”,而忽略了同等重要的“喝”。那麼如何讓寶寶喝出健康？如何讓寶寶喝出健康16-12月齡嬰兒仍應以母乳或配方奶餵養爲主，並開始添加輔食，......

據重慶市衛生局日前公佈的全市兒童青少年健康狀況調查報告及評價指標體系顯示，全市0～18歲的兒童青少年中，肥胖的檢出率高達11.3%，也就是說100個孩子，有11個是小胖墩。孩子們愛吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食，在一......

內褲可是唯一與外陰皮膚接觸的衣物，必須要認真選擇，而且要正確穿着內褲，否則內褲在與外陰摩擦的過程中，很容易出現婦科炎症，導致外陰受損，進而導致生殖健康受到威脅。那麼哪些內褲會損傷生殖健康呢?建議女人們花點時間來了......

正常飲水習慣不要過度憋尿水，是維繫人體機能運作的基本物質，更是身體代謝修護的必備物質。專家表示，膀胱就像是個池塘，裏面堆積許多經身體循環系統所代謝出的廢棄物質，沒有活水注入，協助髒東西排出，膀胱容易變成一池惡臭的死......

避免開車節奏過猛。孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向，因爲這樣的衝撞力過大，可能使孕婦受到驚嚇。孕婦還應該慎開新車。因爲新車裏面可能會有一些氣味，所以新車買回家後應該先開車門車窗，放掉一部分化學氣味，然......

1、避免開車節奏過猛。孕婦在開車的時候應該避免緊急制動、緊急轉向，因爲這樣的衝撞力過大，可能使孕婦受到驚嚇。2、孕婦還應該慎開新車。因爲新車裏面可能會有一些氣味，所以新車買回家後應該先開車門車窗，放掉一部分化學......

美國費城人類潛能開發研究所的多曼博士，在研究中遇到過一個叫湯米的兒童。湯米是嚴重的腦障礙兒。在他三歲半時母親開始教他念書，不久，這小孩的閱讀能力增加了。到了六歲，已經能夠閱讀六年級的書籍了。腦障兒從小開始讀書......

1、肥胖嬰兒學會走路比正常嬰兒晚，而且因爲關節部位負重過多，容易磨損而導致關節疼痛。還容易發育成扁平足、膝內翻或外翻以及髖關節內翻等畸形，加上肥胖導致行動笨拙，容易發生意外事故。2、肥胖少年兒童易出現高血壓、脂......

1、牛油果在很多瘦身達人曬出的健身食譜裏，牛油果經常出現。可以說近年來，牛油果一躍成爲水果界的“網紅”。真相：“健身神果”脂肪含量堪比肉類專家表示，牛油果含很多的脂肪，想減肥的人不建議食用。它所含的脂肪是一般瘦......

通過調查研究，專家發現，小學三年級8―9歲的學生如果每天睡9―12個小時，進入六年級後(約11―12歲)，有12%的孩子體重超重或患上肥胖症;而如果每天睡眠不到9小時，進入6年級後有22%的人會超重或患上肥胖症。研究人員分析，休息充......

舒緩按摩按摩有使人放鬆的神奇療效，對準媽媽來說不僅可以放鬆心情，更可以使身體各個部位得到舒緩，釋放緊張的壓力。如果在外面做按摩，你需要選擇一位有資格證書且有爲孕婦按摩經驗的按摩師，並且選擇適合孕婦使用的按摩油，因......

吃減肥藥對孩子影響大小李是一家外企的職員，由於工作繁忙，沒有休完全部產假就急忙上班了。面對自己身上增加的30多斤贅肉，小李採取節食和飲用減肥茶的方法，希望自己能夠恢復以前的身材。“我以前減肥也是這樣，沒關係的，喝點......

錯誤的補充雞蛋會給孕婦帶來負擔首先，雞蛋吃得過多會增加孕婦胃、腸的負擔，不利於消化吸收;其次，雞蛋雖然營養豐富，但畢竟沒有包括所有的營養素，不能取代其他食物，也不能滿足孕婦在整個孕期對多種營養素的需求;第三，孕婦吃雞......

一、適合吃的健康零食（一）豆及豆製品零食大豆製品中北豆腐、南豆腐品質最好，因爲它們分別是用鹽滷和石膏作爲凝固劑製作的，所以含鈣量高，鎂也高。可經常食用：不添加油脂、糖、鹽的豆漿、烤黃豆等。適當食用：經過加工的豆腐卷......

1、果凍果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成，這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長髮育和智力健康。專家提醒：幼兒應慎食果凍國家質量監督檢驗檢疫總局一季度對果凍產品質量進行了國家監督抽查，產品抽樣合格......