一、田園沙拉防輻射關鍵詞——番茄紅素紅色水果中含有被譽爲自然界中最強的抗氧化劑——番茄紅素，並且尤以西紅柿中含量最高。作爲類胡蘿蔔素的一種，番茄紅素甚至獲得了“植物黃金”的美譽，可見它對人體健康的價值有多高......

一般情況下，由於藥物有致畸作用,懷孕前最好避免服用任何藥物的。若服用了藥物，在受精後14天之內情況尚可控。若在受精後20多天了，從優生優育的角度，多數醫生會建議做藥流。至於減肥藥，雖然其對女性懷孕是否有確切影響還未......

一、不宜高脂肪飲食大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸......

很多懷孕期女性都十分的關注懷孕期間怎麼控制體重？1、寫飲食日記：記錄每天早、中、晚餐的飲食內容，反省自己是否吃進不該吃的東西。2、每天稱體重：可不斷提醒自己應該注意飲食內容，以免吃進過量食物。3、飲食過量時隔天節......

想順利迎接寶寶的到來，並非一件易事，準媽媽們一定要多花點時間，多掌握一些有關懷孕分娩的知識。本篇將爲你介紹準媽媽要掌握的懷孕分娩知識。懷孕的準媽媽們最幸福，雖然需要經歷一段痛苦的嘔吐時期，但是在她們心裏，最期待的......

雞蛋可說是我們天天都會食用的食物，不僅是因爲它很美味，另一方面也是因爲它富含有多種營養，像是蛋白質、維生素、礦物質、膽鹼等。但是孕婦食用雞蛋要非常小心，因爲生雞蛋含有沙門氏菌，會讓妳嘔吐。一、雞蛋中孕婦需要的營......

約有半數以上婦女在懷孕早期會出現早孕反應，包括頭暈、疲乏、嗜睡、食慾不振、偏食、厭惡油膩、噁心、嘔吐等。症狀的嚴重程度和持續時間因人而異，多數在孕6周前後出現，8～10周達到高峯，孕12周左右自行消失。妊娠嘔吐主要應......

預意會喜得貴子，且寶寶無論是男孩還是女孩，長大後都會很孝順，尊重老人。懷孕的人做夢夢見白羊1懷孕的人夢見白羊座根據傳統文化對夢想的理解，懷孕的人夢想白羊座有不同的含義，這可以表明一個人即將發生重大變化，也可以預示......

1.過多的酸性食物我國民間歷來有用酸性食物來緩解孕期嘔吐的做法，這些方法是不可取的。研究發現，孕婦過多地食用肉類、魚類、巧克力、白糖等酸性食物，其體液會發生變化，形成一種“酸化”，進一步促使血中兒茶酚胺水平增高，從......

平時注意控制飲食,每頓飯吃飽就可以,平時不要隨便加餐,不要吃太多的零食,也不要吃太多的營養品。懷孕期間如何控制體重11.均衡的飲食孕期飲食應該以均衡爲主。準媽媽需要攝入充足的蛋白質、脂肪、碳水化合物和維生素......

不能測出胎兒性別。懷孕8周能看出男女嗎1懷孕8周能看出男女嗎？這是很多準媽媽比較關心的問題。實際上，在懷孕的早期階段，一般無法通過B超或其他方法看出寶寶的性別。但是，隨着懷孕進程的推進，可能會出現一些跡象，讓你可以推......

苦瓜是種非常好的蔬菜，那麼孕婦可以吃苦瓜嗎苦瓜孕婦不宜吃苦瓜對於改善準媽媽的消化吸收、增進食慾等方面都很有好處。但是，苦瓜性涼，脾胃虛寒的準媽媽不宜過多食用。《健康時報》曾報道有人認爲苦瓜中含有奎寧，可能會導......

什麼是月經不調？月經不調，也稱月經失調，這的確是一種常見的婦科疾病，表現爲月經週期或出血量的異常。而月經週期的長短因人而異，一般在21~35天不等，平均約爲28天的就是我們說的正常週期，超過這個範圍那就屬於“月經不調了”......

有利懷孕及催丁生子的家風水，現代社會的人有些都會比較希望能夠生男孩，當然也有人希望生女孩，因此人們會在孕婦的居住環境改變一些風水佈局，現在分享有利懷孕及催丁生子的家風水。有利懷孕及催丁生子的家風水1催丁祕法一：......

孕媽保胎的7大最佳食物1、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的妊娠反應之一，也是孕婦最難熬的時期。選擇適合孕婦口味的食物可以很好的防止孕吐，營養學家認爲，含有多種維生素的檸檬和土豆，特別適合妊娠反應期的孕婦......

懷孕初期可以吃燕窩嗎1.自古以來，燕窩就有很高的營養價值，燕窩當中含有大量的蛋白質，尤其是對女性來說其滋補的效果更是其他食物不能及的。在懷孕之後，女性是可以吃燕窩的，不管是在孕初期還是在孕晚期，燕窩都是準媽媽可以放......

答案是錯的，生冷食物與寶寶氣管發育無關！寶寶孕期飲食氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關係，且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低，甚至直接影響到胎兒的情形。比較值得注意的是，生冷食物因大多爲生食（如：刨冰、生......

關於懷孕了能吃減肥藥嗎？1、首先是可以確定的懷孕期間不可以吃任何減肥藥，如果你吃的是中藥性的減肥藥，這個寶寶是可以要的，只要你定期去檢查就可以了，懷孕三個月是孕囊分化時期，如果是其他的藥物成分對胎兒發育有一定影響，......

定期產前檢查產檢可以知道你的懷孕狀況是否符合健康的水平，還可以知道胎兒的成長和發育是否正常，檢測出異常的疾病。因此定時產檢很重要。瞭解懷孕變化懷孕的不同階段，身體會有不同的變化。你應該要了解各階段的變化有何......

羊肉肉質細嫩、味道鮮美，含有豐富的營養，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿早泄以及一切虛寒病症均有很大裨益。簡言之，羊肉能助元陽、補精血、療肺虛、益勞損......