準媽的飲水習慣，是否健康呢？孕婦在懷孕期間，身體抵抗力差，會出現各種不適症狀，因此飲食或者生活等各方面都需要注意。尤其是準媽的飲水習慣一定要健康，不然對身體不利。準媽的飲水習慣1一、孕婦喝水有講究1、孕婦在清晨起牀......

1、可以喝茶或花茶嗎？茶含有咖啡因，會刺激人體的交感神經，準媽媽在白天喝一兩杯淡淡的綠茶並沒有大礙，但如果晚上飲用就容易造成失眠，尤其28周以上的準媽媽，因爲肚子比較大，睡眠品質本來就容易受到影響，所以準媽媽最好避免在......

待產準媽須知的3大最佳催生時機，有些孕媽媽明明預產期已經到了，可是寶寶卻還沒有出來的症狀，所以就會到醫院進行催生了。那麼還有哪些情況是需要進行催生的呢？今天小編來和大家分享待產準媽須知的3大最佳催生時機。待產準......

準媽媽的睡眠質量非常重要對於準媽媽而言，良好的睡眠質量非常重要。醫生建議孕婦每天晚上10點前就寢，睡足8～9個小時。尤其是晚上11點到次日凌晨4點這段時間內，一定要保證最佳的睡眠質量。養成有規律的睡眠習慣，晚上在同一......

1.不宜穿得過厚有孕後，準媽媽的體溫護上升，抗寒能力比普通女性特別是偏瘦者要強得多。在穿衣方面需要考慮到這點，穿得過多反而不利於準媽媽散熱，當心捂出病來。最好是採取內、中、外三層的穿衣方式，即裏面穿打底衫，中間毛衣......

誤區一：產前檢查沒用目前，很多孕婦忽視常規產前檢查，對孕期出現的非正常症狀不能引起足夠重視，拖延了病情。有些疾病，如妊娠高血壓綜合徵等，通過認真的產前檢查和自我監護是完全可以做到早發現、早治療的。所以產前檢查很重......

網上盛傳一個說法：“在孕中期某一段時候會莫名感覺到噁心、燒心等，就像孕早期的孕吐感覺。那是因爲胎兒在長頭髮，噁心越嚴重寶寶頭髮長得越好。”其實這種說法完全是瞎編的，孕中期的噁心和燒心都是正常反應，和胎兒頭髮無關......

穿鞋首先要考慮安全性，選擇鞋子時應注意以下幾點：1.腳背部分能與鞋子緊密結合。2.有能牢牢支撐身體的寬大後跟。3.鞋後跟的高度在3釐米左右。4.鞋底上帶有防滑紋。5.能正確保持腳底的弓形部位。另外，用2～3釐米厚的棉花團......

根據準媽媽的特殊需求選擇食物1補鈣孕期需要大量的鈣，準媽媽抽筋等症狀就是缺鈣的嚴重表現。準媽媽缺鈣，通過飲食調理，一般可維持血鈣正常，不影響胎兒及母體健康。在每日的飲食中，應經常選吃一些含鈣豐富的食物，如牛奶、蝦......

懷孕後，上廁所的次數會比平常人增多，同時也就面臨着一個困擾——如廁。是要使用馬桶好，還是蹲廁的更好呢？另外，如廁有哪些注意事項呢？懷孕後，作爲孕婦的有很多方面需要注意的，而且由於懷孕後身體的變化，所以做起很多事情來會覺......

西紅柿推薦菜譜：番茄汁原料：番茄2個，水適量做法：將番茄剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎即可。若想偷懶，買現成的保鮮裝番茄汁也可以。營養小祕密：西紅柿具有保養皮膚功效，可以有效預防妊娠紋。對抗妊娠紋火力最強的武器就是......

產前真假產痛準媽如何區分,在幾類臨產徵兆中，產痛是子宮開始宮縮後，形成一陣陣腹痛侵襲着產婦，使產婦身心備受煎熬，有些產婦持續的時間很長，下面介紹產前真假產痛準媽如何區分。產前真假產痛準媽如何區分1Q：如何區分真的陣......

關於防輻射服制作原理防輻射服是利用服裝內金屬纖維構成的環路產生感生電流，由感生電流產生反向電磁場進行屏蔽。目前，市面上孕婦防輻射服多是採用這種原理製成，面料中含有導電金屬纖維或導電銀纖維，均具有良好的導電性，所......

你在孕期會感覺到不舒服嗎？有些準媽媽的妊娠反應很嚴重，吃也吃不好，睡也睡不好，什麼食物可以緩解準媽媽孕期不適？懷孕之後，準媽媽一個人吸收的營養要提供給兩個人，所以在飲食習慣方面，準媽媽切不可大意，而胎兒發育階段的健康狀......

孕期準媽都要做哪些胎教計劃？隨着胎兒在孕媽的肚子裏不斷長大，孕媽也開始制定起詳細的胎教計劃了，不過任何事情都不要臨時抱佛腳，要提前計劃，下面講講孕期準媽都要做哪些胎教計劃。孕期準媽都要做哪些胎教計劃11、正確認識......

準媽夏日出遊應該慎選好去處，準媽媽出遊，地點的選擇很重要。很多偏遠的地區，環境優美，由於交通的不便和醫療條件的限制，是不適合準媽媽去遊玩的。分享準媽夏日出遊應該慎選好去處。準媽夏日出遊應該慎選好去處1大城市夏日......

當了孕媽，胎兒在肚子裏慢慢長大，孕婦胎教也就在媽媽的腦子裏不停的旋轉了，那麼孕婦胎教纔是對孩子最好呢？胎兒媽媽肚子裏媽媽長大的，媽媽就會想到胎教，那麼孕婦胎教有什麼方法呢？胎教應該注意些什麼？1、何時開始胎教如果你已......

遺傳基因是造成這種差異的重要原因，但“龍生九子，子子不同”，即使是同胞兄弟，嬰幼兒時期愛哭鬧的程度有時也不一樣。今天就說說另一個重要原因——準媽媽孕期生活對寶寶性格的影響。孕期生活規律準媽媽在孕期的生活是否規......

1、葡萄乾葡萄乾內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是老年、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱......

孕婦使用化妝品注意之成分：懷孕期間，準媽媽們的一切事項都要注意安全，不僅要對您自身是安全的，對您的寶寶也要是安全的纔好。所以，準媽媽們在懷孕的時候如果使用化妝品，一定要看清楚化妝品的成分是不是安全的。與平日裏化妝......