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關於宵夜的女人時尚快訊
最適合女人宵夜的七種食物
【導讀】:宵夜吃錯,影響健康;吃對了,則有益於身體。美國“福克斯新聞網”健康頻道近日介紹了7種適合當宵夜的健康食品。1.爆米花。你或許認爲食用爆米花就像吃了炸薯片,其實不然。一份普通爆米花所含有的熱量較低,且它富含......
2015-01-13
晚上吃了宵夜怎麼補救 晚上吃宵夜的危害
【導讀】:正在減肥的小夥伴們,晚上有時候要出去應酬,或者控制不住吃了夜宵該怎麼辦,體重會不會飆升,晚上吃了夜宵該怎麼辦,吃夜宵又有那些危害,下面和小編一起來看看吧。晚上吃了宵夜怎麼補救1、來一片山楂,趕緊消食,站立或走......
2014-11-04
深夜食堂是溫柔陷阱 別讓宵夜吞噬健康
【導讀】:隨着現代生活的多元化,不少年輕人都喜歡上了深夜食堂,說通俗點就是吃夜宵。然而經常吃宵夜會給身體帶來一定的危害,對此大家要小心這些健康危機哦!1、傷肝一般的宵夜都在10點以後,而按照黃帝內經的理論,半夜11&mdas......
2018-07-08
宵夜吃6大瘦身食物 吃再多也不胖
【導讀】:如果你有吃宵夜的習慣,那你知道怎麼吃不發胖嗎?小編教你6大祕訣,讓你不僅不胖,還會瘦哦!吃宵夜六種技巧技巧一:嘴饞前趕快這樣搶救救兵1:白開水肚子餓先喝一杯白開水,讓零熱量的水佔據胃的容量,沖淡飢餓的感覺。救兵2:......
2015-12-20
茶包敷眼禁吃宵夜 睡前8個護膚小竅門
【導讀】:我們一天有1/4的時間都在睡覺,睡眠對健康影響相當重要,但該如何好好地睡上一覺,醒來後宛如睡美人般維持優美的型態?我們整理睡前七步驟+一個起牀立刻精神好的好方法,讓你越睡越美麗,發揮睡眠相乘的功效。1.睡前第一......
2015-07-07
吃了也不會胖!超級推薦的7種激瘦宵夜
【導讀】:相信大家都有經歷過減肥,每到睡覺前就飢腸轆轆,那種肚子咕嚕咕嚕的難受感真是讓人煎熬啊!到底宵夜可不可以吃?若可以的話吃什麼纔不會胖?相信大家都有經歷過減肥,每到睡覺前就飢腸轆轆,那種肚子咕嚕咕嚕的難受感真是......
2014-03-06
熬夜族最鍾愛的3款瘦身宵夜
熬夜族最鍾愛的3款瘦身宵夜,當今現代人由於工作強度比較大,往往會熬夜甚至通宵去完成某些工作或者任務,如果食晚飯與覺時間相隔超過四小時,可以吃宵夜,熬夜族最鍾愛的3款瘦身宵夜熬夜族最鍾愛的3款瘦身宵夜11、高纖麥皮加......
2022-01-03
汪小菲加班錄節目 賢妻大S烹愛心宵夜
【導讀】:昨晚(7月22日),最近一直忙着錄製江蘇衛視大型勵志創業節目《贏在中國》的汪小菲在微博曬出的一張照片引發網友瘋轉。照片中,幾道簡單的家常菜出自汪小菲愛妻大S之手。昨晚(7月22日),最近一直忙着錄製江蘇衛視大......
2015-02-05
就是戒不掉宵夜?深夜千萬不能碰的5種高熱量食物
【導讀】:深夜美食的誘惑力簡直像是磁鐵一般,讓人毫無抵抗能力。不少人都有享受宵夜的習慣,明明知道會長胖,但偏偏就是控制不住自己。就算忍不住,以下這5種東西也不能吃!深夜美食的誘惑力簡直像是磁鐵一般,讓人毫無抵抗能力......
2012-10-24
宵夜有助於燃燒熱量?5種助眠瘦身食物
【導讀】:晚上吃東西那可是減肥大忌!但是現在有研究顯示,睡前吃東西不但不會發胖,還可以幫助睡得更好,反而有助於燃燒熱量!本站原創文章禁止轉載以下消息可能是易口痕,愛吃宵夜者的福音!有別於一般養生觀念,一定是告訴我們,早餐......
2012-07-19
吃宵夜的6大訣竅 吃再多也不長肉
【導讀】:夏季不吃宵夜,叫什麼夏天。那麼怎麼吃宵夜不發胖呢?估計每個人都很想知道吧?技巧一:嘴饞前趕快這樣搶救救兵1:白開水肚子餓先喝一杯白開水,讓零熱量的水佔據胃的容量,沖淡飢餓的感覺。救兵2:甲殼素從甲殼動物的外殼中......
2012-09-24
柚子當宵夜吃減肥嗎 柚子飯後吃幫助消化嗎
【導讀】:柚子是一種常見的水果,而現在也正是吃柚子的季節,作爲一種熱量很低的水果,柚子經常被用於減肥,甚至還被當做主食來食用,下面就來看看柚子的減肥效果吧。柚子當宵夜吃減肥嗎柚子雖然熱量很低有利於減肥,但最好還是不......
2015-11-25
吃宵夜會長胖嗎 怎麼吃宵夜不胖
【導讀】:現在很多人都習慣了經常熬夜,那麼熬夜的時候就難免不會想吃宵夜,可是宵夜吃多了又容易長胖,所以今天小編就來教大家一些不長胖的吃宵夜方法。吃宵夜會長胖嗎一般來說吃宵夜是很容易長胖的。宵夜一般都是在晚上並......
2015-03-04
宵夜吃蘋果會不會長胖
宵夜吃蘋果會不會長胖,很多人晚上肚子餓是很常見的,但有時候會很晚,想吃飯是不可能的,只能吃一些零食飽腹了。但是晚上吃一些不健康的零食是有害健康的,那麼宵夜吃蘋果會不會長胖?宵夜吃蘋果會不會長胖1不會。一般來說水果......
2022-07-21
宵夜吃9大減肥食物 不爆肥還暴瘦
【導讀】:夏季不吃宵夜,實在是太痛苦了。所以小編特意爲你介紹9大宵夜可以吃的食物,讓你吃得爽吃得瘦。糙米粥將糙米和五穀雜糧洗淨泡水,再放入電鍋中蒸煮,可自行加海鹽或是黑糖做成鹹粥或甜粥。烤地瓜一小條約100千克的烤......
2013-07-30
水果當宵夜會長胖嗎
【導讀】:很多女生在減肥期間都會節食,但是到了晚上難免會感到飢餓,這個時候用水果來充飢對於減肥來說是非常不錯的,下面小編就爲大家推薦幾種適合減肥的水果。水果當宵夜會長胖嗎一般來說水果的熱量都比較低,所以很多減肥......
2018-05-17
許茹芸教你宵夜良方不長胖
【導讀】:導讀:許茹芸的歌聲令很多人着迷,也曾撫慰了很多傷心人的心靈。像她歌聲的溫柔純淨一樣,許茹芸空閒時很愛研究身心保養,曾推出一本《五感美人》圖書,講述內外兼修的健康和諧。下面導讀:許茹芸的歌聲令很多人着迷,也曾......
2014-07-19
papi醬直播聊天吃宵夜 累計在線2000萬人
【導讀】:7月11日晚9點,知名原創視頻博主papi醬在八大直播平臺進行了自己的直播首秀。一場笑點十足的直播不僅創下直播數據新高,更是帶我們走近了一個真實的papi醬。7月11日晚9點,知名原創視頻博主papi醬在八大直播平臺進......
2018-01-18
夜貓子福音!7款美味減肥宵夜解饞不長肉
【導讀】:對於夜貓子來說,總有嘴饞的時候。吃又怕會長肉,不吃又飢餓難耐,怎麼辦呢?下面給大家推薦幾款睡前吃不胖零食,不僅解饞還不長肉哦!減肥吃宵夜禁忌·拒吃油膩、重口味、甜度高的食物,像是炸雞(外星人教授也不會同意你......
2013-12-20
睡前吃7種“宵夜”助眠+不長胖
【導讀】:你是不是在睡覺前總想吃或者喝點東西,但是又擔心會發胖,今天爲大家推薦7種“宵夜”,順其按吃這些有助眠功效,讓你睡得香,還不長胖。1、香蕉很多女人在睡覺之前都會想吃或者喝點東西,但又懼怕發胖,那有沒有一些東西既......
2018-11-16
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