摩羯座的健康祕訣，不同的出生日期劃分了不同的星座，這是一個不管做什麼事情都很熱心的星座，想要了解這個星座並沒有那麼簡單，下面分享摩羯座的健康祕訣，希望對大家有幫助！
摩羯座的健康祕訣1
如果你愛摩羯座，記得帶摩羯親人或情人到南方的沙灘走一趟。蔚藍海水、無亙晴空，可以溶解摩羯座那一幅永遠處於備戰狀態的面具。
想看到摩羯座的真心，真得要到南國海域走一趟。 持久抗磨、吃苦耐勞的摩羯座，非常在乎別人的想法。於是乎，新好男人、賢妻良母、模範學生、優良員工、出色老闆這些頭銜，總是很容易落在摩羯座的頭上。摩羯座的努力當然值得肯定，可是他們的犧牲，可真是太大了。
神經一天到晚處於緊張狀態的結果，就是腸胃消化功能實在是不太好，吃得節儉又趕時間的摩羯座，簡直不知人間美味爲何。哎，摩羯座努力工作的精神實在值得敬佩，但消化不良的健康代價，也未免太大了吧。 讓摩羯座放鬆心情，最好的運動就是打高爾夫球。
在綠油油的.草地上打小白球，很多人只在乎生意有沒有談成，但是摩羯座卻能充分享受走在青草地上的快感，張大鼻孔呼吸新鮮空氣，更是摩羯座想都想不到的人生一大樂事唷！ 帶摩羯座到田野走一走，也是個很好的放鬆方法。只要背個小水壺、帶點乾糧、戴上遮陽帽，選擇一天來回的田野小徑，就能夠讓心情放輕鬆。青草香陣陣飄來的同時，摩羯座的笑語也會出現呢。 如果實在抽不出空到野外踏青，那麼就想辦法在家裏裝一個按摩浴缸吧 。
摩羯座本人決不會花這種冤枉錢的啦，但是如果你真的關心摩結痂人或摩羯情人的健康，爲什麼不出錢幫他們裝一個消除疲勞、恢復體力的按摩浴缸呢？緊張了一天之後，這種讓強勁水流沖走全身倦意的衛浴設備，真的能夠讓摩羯座儲備第二天的活動精力呢。
由於摩羯座埋頭苦幹的個性容易造成膝關節和四肢的運動傷害，因此最好能夠找個復健科醫師進行諮詢和治療，才能夠減少日後行動不便的苦楚。若是摩羯座迷上了戶外運動，更要提醒他們戴上遮陽帽、塗上防曬油，才能夠減少皮膚癌的風險唷。
摩羯座小朋友雖然表現出色，但是做父母的還是要幫他們準備營養一點的食物，讓他們從小飲成均衡飲食的習慣。同時也不要用威權教育來壓迫摩羯座的創意空間，只要小心引導孩子走上正途，乖巧又認真的摩羯座，可真是前途無量呢！
【摩羯座的健康小祕訣】
健康飲食：吃得好一點
健康運動：高爾夫、郊遊、洗按摩浴
健康風險：關節炎、神經緊張、消化不良
摩羯座的健康祕訣2
摩羯座的人對權力有着很大的慾望，無論是工作還是生活，他們都想擁有的更好，權力和財富是他們抗拒不了的誘惑。摩羯座要預防罹患牙齒及骨科方面的疾病。其實這些疾病，有許多是因爲消化功能的不良所引起的。食物在胃腸發酵，其中的酸素積聚在關節處；尿酸代謝的過程緩慢，也經常造成關節的腫脹和疼痛。
摩羯座因爲有偏食的習慣，容易造成食物營養攝取不均衡。一般來說，摩羯座並不特別挑食，但遇上自己喜歡的食物，則會毫不節制的食用，可說是健康的一大隱患。
摩羯座的健康運勢
健康方面，許多魔羯們爲着陳年舊疾而備受困擾，除了生活作息與飲食模式需要再調整，魔羯們宜回想以往對健康的輕忽，以及往往在面臨重要治療時刻卻容易下錯誤決定的固執，反而造成一些難挽回的健康，然後又得再次補救。宜提醒自己，偶爾要傾聽內在的聲音，順從身體的本能，最迴歸自然法則的身心同步療愈，會是魔羯們最好的健康大法。20xx年5月至年底皆處於保養健康的有利期，建議訂定完整的健康檢查，或是規劃一套鍛鍊體能、養生保健的強健身心計劃。
摩羯座的人的機體需要鎂，它除了對皮膚有良好的作用外（他的皮膚易出問題），還能幫助他消除精神和體力的疲勞。振奮精神和排除體內的毒素。
另外，他的機體還需要鈣爲此建議摩羯座的人多吃生的食品、糧食、燕麥片、麩皮麪包、米飯和花粉、新鮮蛋黃、乾酪（酪是山羊乾酪）、白菜、扁豆等，都有助於鈣的補充。摩羯座的人不宜多吃肉和儘量避免多吃糖，以及偏酸性的水果和蔬菜，如西紅柿、酸麪包、酸黃瓜等，應多吃新鮮蔬菜。建議這一星座的人多吃草莓、生的胡蘿蔔和覆盆子，它們對增強肝膽功能很有益處，並會使心情更加開朗。
摩羯座的人的保健植物是柏樹，柏樹的果實有抗風溼和增強靜脈功能的作用。這一星座的人對由於寒冷而引起的疾病十分敏感，這使他對感冒缺乏足夠的抵抗力。如果他感到有傷風的跡象時，宜儘早採取措施。
