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學會人際交往應從孩子開始

來源:時髦谷    閱讀: 1.22W 次
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學會人際交往應從孩子開始,人際關係的困惑對孩子們的精神世界構成很大的衝擊,所以學習人際交往必須越早越好,才能讓孩子適應社交,下面分享學會人際交往應從孩子開始。

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菲律賓大學兒童心理學家馬·勞迪斯·卡蘭丹認爲:“一個社交能力低下的孩子比沒有進過大學的孩子具有更大的缺陷。”

的確,人際關係狀況影響着一個人生活質量,一個人如果擁有融洽和諧的人際氛圍,就會是幸福的,個性也會得到健康發展;而如果一個人生活在緊張的人際關係中,他的幸福感會下降許多,伴隨他的更多的將是孤獨、寂寞、自卑和疑慮。有研究表明,不會處理人際關係的孩子,有相當一部分學習成績不理想,而且還存在着一定的心理障礙。

隨着年齡的增長,孩子凸現的問題不再僅限於學習方面,能否處理好人際關係的問題已經提到重要的議事日程之中。據某市的統計調查,從小學、初中到高中,孩子們在如何處理同伴關係的困惑上是逐步遞增的,有近二成的高中學生受困於人際交往問題。某研究機構對部分中學生進行的心理健康狀況調查結果表明,人際關係處於敏感狀態的中學生竟高達三分之一。

學會人際交往應從孩子開始

現在的孩子大多是獨生子女,他們在生活中缺少同齡夥伴,社會接觸面也較窄,因此在社會交往方面存在的問題比較多:有的孩子習慣於以自我爲中心,常常沉浸在自己的世界中,不理會他人的感受;有的孩子有拒絕社交的傾向,從來都不願意主動與別人溝通交流;有的'孩子懦弱、膽小,在與他人交往時經常會有緊張的心理表現;有的孩子不知如何去與別人交往,也不知道基本的交往禮節;有的孩子不合羣,身邊只有一個或兩個朋友,甚至沒有十分要好的朋友。

人際關係的困惑對孩子們的精神世界構成很大的衝擊。在一所小學調查中,同學們七嘴八舌地說出自己的困惑。五年級的林小惠同學說:“我感到很困惑,同學之間的關係很難處,常常爲了一件小事斤斤計較,有一點兒矛盾就互相不理睬。”二年級的陳容生同學說:“希望自己能有較好的人際交往能力,可是見了人常常不知道說什麼,後來就很少與人交談。”六年級的許丁同學說:“我渴望與自己喜歡的女生說幾句話,可是見了女生的面就臉紅,原來想好的就全忘了,而且手腳不知道往哪兒放。”三年級的李雲通說:“我希望能有知心朋友,但我卻覺得在這一點上自己的成就不大,有時和同學在一起時甚至感覺自己像是小丑。”四年級的餘言同學卻有自己的看法:“我感覺到人與人之間關係很假,沒有真誠,有的只是互相利用。生活在這樣的氣氛中很難受,影響到自己的學習和生活。”

可以說,交往能力的培養對孩子是非常重要的。從近處看,良好的同伴關係是孩子心理健康和取得學業成功的必要前提;向遠處看,未來社會需要我們的孩子具有較強的社會交往能力,孩子將來能否很好地適應各種環境,能否協調好與他人的關係,全在於小時候的知識和經驗積累。

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人際交往技巧,人際交往的十大原則

一、尊重他人

無論與你交往的人身份多麼卑微、形象多麼猥瑣、言行舉止多麼怪異、愛好習慣多麼讓你難以接受,你始終能尊重他,待他如一個與你平等的人,你就能獲得他對你的尊重。

這一點說起來容易,做起來很難。誠然我們不是聖人,不可能徹底擺脫世俗的影響。只是我們需要開始意識到自己的侷限性,提醒自己逐漸以平等心待人,則會在人際交往中比較順暢,少些挫折。

二、傾聽並恰當地給予反饋

在與人交談時,要專注,積極傾聽他的談話,不時地給予適當的反饋和提問。傾聽表示尊重、理解和接納,是連接心靈的橋樑。傾聽還體現在不隨意打斷別人的談話,在別人漫無目的地談話時,禮貌地轉換話題或結束話題。在表達自己的不同看法時,首先要認可當事人的想法,再禮貌地提出自己的看法,這樣就會在表明觀點的同時避免了衝突,不傷及彼此的關係。

三、不吝嗇自己肯定和讚揚的話語,學會真誠地讚美別人

看到其他人身上的優點或者美麗的外在變化時,大膽地給予讚美或認可,會給對方帶來歡樂。這種歡樂和諧的氛圍會影響到其中的人,使人與人之間的關係變得輕鬆融洽。因爲我們每一個人,都希望得到他人的讚美和賞識。讚揚能讓人身心愉悅,精力充沛,還能激發自豪感,增強其自信,有助於更好地瞭解自己的優點和長處,認識自身的生存價值。

但讚美要有的放矢,要真誠和有感而發,讚美絕不等同於恭維,既不是拍馬屁,也不是阿諛奉承。讚美時切忌誇大其詞、不着邊際和虛僞做作,否則,讚美會失去其作用。另外,不能人前一套,人後一套,當面說人好話,背後說人壞話,或傳遞其他人之間相互指責、詆譭的話,勢必引發他人之間的矛盾。

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四、學會寬容和諒解

“人非聖賢,孰能無過”。看看我們自己,毛病與優點並存,其他人又何嘗不是如此?與人交往時,不要總是看到別人的短處,想想他人的長處。這個世界上不存在一無是處的人,就像不存在完美無缺的人一樣。對於別人的錯誤甚至無理取鬧,不要揪着不放,得理不讓人,斤斤計較,針尖對麥芒。不寬容對方,以牙還牙或者堅決對立,那麼隔閡就會越來越深,人際關係只會越來越緊張,對人對己沒有任何益處,只會增加更多的麻煩。可見,苛求他人就是苛求自己,寬容他人就是寬容自己。

學會原諒別人,能避免許多煩人的糾紛,路就會越走越寬闊。古語曰:水至清則無魚,人至察則無徒,說的也是這個道理。容人者,人容之。但原諒不是無原則的忍讓,不是好壞不分、軟弱可欺。

五、適當地替他人着想,切忌自我中心、損人利己

人首先是一個自私的動物。你看那個孩子會把自己好吃的東西主動讓給別人?因此,自私是人的本能。我們在人際交往中,我們都會站在自己的角度思考問題,首先維護自己的利益,但同時我們又會非常討厭那些爲了自己利益而不惜犧牲他人利益的人。因此,在爭取自己利益的同時,也要不斷兼顧到他人的利益,才能在人際交往中受人歡迎。

切記也不要做那些損人利己甚至損人不利己的事。“己所不欲,勿施於人”。學會換位思考,常想如果自己處在他人的位置上會怎樣,就能理解他人的反應,也就不會出現強求別人做到連自己也做不到的事情。

六、遵守所在羣體的基本規則

遵守羣體規則,即意味着尊重關注他人的需要。不要因爲自己影響到其他人,承擔自己應盡的責任和義務。

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七、關心幫助他人,富有同情心和正義感

每個人都難免有困難,需要他人的幫助。一個不願意幫助別人的人,很難要求別人幫助他。主動在別人需要的時候去幫助他,當他人遭到困難、挫折時,伸出援助之手,給他人出頭露臉或獲益的機會。時時能給別人關心、幫助和支持,才能在自己需要的時候得到他人的幫助和支持。

八、保持獨立自主與謙虛的品質

與人交往時要有自己的主見,不要人云亦云、趨炎附勢,更不要驕傲自滿、目空一切,不要總是與人擡槓。無論是否有理,總要找出依據說明自己如何有理、對方如何無理,處處、事事、時時要顯示自己高明、自己是勝利者。長此以往,則會很難讓人容忍,埋下隔閡與不滿。

九、保持微笑

微笑和些許幽默有助於增進交流。

十、保持積極樂觀的心態

這個社會是由形形色色的人組成的,性格、愛好、習慣和信仰會迥然不同,各有各的魅力。每個人都會有自己的喜惡,會有自己對人對事的看法,因此,不能用自己的標準去衡量要求別人。需要避免在沒有深入交往的情況下,單憑第一印象或斷章取義的某句話就對一個人橫挑鼻子豎挑眼,妄下斷語或猜測。

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