星期六上午，一個小男孩在他的玩具沙箱裏玩耍。沙箱裏有他的一些玩具小汽車、敞篷貨車、塑料水桶和一把亮閃閃的塑料鏟子。在鬆軟的沙堆上修築公路和隧道時，他在沙箱的中部發現一塊巨大的岩石。
小傢伙開始挖掘岩石周圍的沙子，企圖把它從泥沙中弄出去。他是個很小的小男孩，而岩石卻相當巨大。手腳並用，似乎沒有費太大的力氣，岩石便被他邊推帶滾地弄到了沙箱的邊緣。不過，這時他才發現，他無法把岩石向上滾動、翻過沙箱邊牆。
小男孩下定決心，手推、肩擠、左搖右晃，一次又一次地向岩石發起衝擊，可是，每當他剛剛覺得取得了一些進展的時候，岩石便滑脫了，重新掉進沙箱。
小男孩只得哼哼直叫，拚出吃奶的力氣猛推猛擠。但是，他得到的唯一回報便是岩石再次滾落回來，砸傷了他的手指。
最後，他傷心地哭了起來。這整個過程，男孩的'父親從起居室的窗戶裏看得一清二楚。當淚珠滾過孩子的臉龐時，父親來到了跟前。
父親的話溫和而堅定："兒子，你爲什麼不用上所有的力量呢？"
垂頭喪氣的小男孩抽泣道："但是我已經用盡全力了，爸爸，我已經盡力了！我用盡了我所有的力量！"
"不對，兒子，"父親親切地糾正道，"你並沒有用盡你所有的力量。你沒有請求我的幫助。"
父親彎下腰，抱起岩石，將岩石搬出了沙箱。
一個星期天的下午，威廉在書房看了很久的書，於是走到陽臺上去休息一下。威廉站在陽臺上，看到三歲的兒子保羅正在沙箱裏玩耍。
保羅在沙箱裏放了很多玩具汽車，他想修建一條“高速公路”。沙箱裏還有一個小塑料桶和一把小塑料鏟子。保羅在他的沙箱裏乾得很起勁，可是，一塊大石頭擋住了他的“高速公路”，他必須把石頭搬出沙箱才行。
於是保羅用小鏟子把石頭周圍的沙子鏟開，然後用盡全身力氣想抱起這塊障礙物。可是，對於小保羅來說，這塊石頭實在是太重了，他根本抱不起來。保羅又想了個辦法，他手腳並用，把石頭推到了沙箱的邊緣，可他發現，他還是沒有辦法把它弄出沙箱。
保羅歇了歇，決定繼續幹。他一次又一次地沿着沙箱的邊緣推石頭，可每次當他把石頭推到一定高度時，石頭就會滑落，他又得重新開始。最後一次石頭滾落下來的時候，還砸到了保羅的手指，他傷心地哭了起來。
威廉下樓來到保羅身邊，擦了擦他臉上的淚水，然後問保羅：“孩子，你用上你全部的力量了嗎？”
保羅委屈地說：“爸爸，我已經用盡了我的力量，可這塊石頭實在太重了。”
威廉親切而嚴肅地說：“你並沒有用上你全部的力量，你應該讓我幫助你。”
最後威廉幫兒子把石頭搬出了沙箱，保羅高興極了。
一個人的力量有限，要懂得藉助他人的力量，使自己變得更加強大。
