職場如何應對pua

你知道職場如何應對pua嗎？所謂職場pua，就是上司藉助自己是領導的身份優勢，對自己進行精神上或者肉體上的一定間接折磨。下面小編爲大家分享一下職場如何應對pua ，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

1、採取關係上的親近：很多時候領導之所以會對你採取pua，是因爲他能在你身上找到優越感，發泄自己的情況，但是如果你們之間的關係很近，非辦公時間整頓燒烤，唱唱歌，關係得到緩和，你知道他的事情越多，所謂的pua也就自動消失了。

2、離職：這種方式雖然不太可取，但也不失爲一種方法。但還是要提醒一句：除了離職之外還要記得去提升個人的意志力和職場能力，提升自己的自信心。用實力說話幫助自己走得更遠。

3、反制pua：領導如何對待我們，我們就如何對待他，基本的工作該完成完成，就是不搭理你。你咋滴咋滴，但千萬不要讓自己養成了一種逆來順受的狀態。這只是一種反擊措施，而不是束手就擒。保持自己能力提升，持續精進自己，未來的會越來越寬！

4、擺正心態：員工和老闆之間是合作關係，雙方的人格是平等的，沒有人身依附關係。老闆的事業再牛，也要靠員工的努力和付出。一個不懂得尊重員工的老闆，肯定是不值得追隨的。

5、追究責任：勞動法第九十六條規定，用人單位侮辱、體罰、毆打、非法搜查或者拘禁勞動者的，依法給予行政處罰；構成犯罪的，依法追究刑事責任；給勞動者造成損害的，應當承擔賠償責任。

1、理性判斷

職場PUA一般是通過打擊，使你嚴重的缺乏自信心。

所以需要我們重新拾起自信，在工作上出現的問題有則改之無則加勉，時刻保持着一個理性的狀態。

清楚的瞭解自己目前的能力狀況，可以將工作所需要的能力一一列舉出來，然後與自己對照，將缺少的部分系統的學習上來。

同時清楚的告訴自己公司領導不是評判自己能力和價值的唯一標準。

2、明確目標

職場PUA就像催眠一樣，一點點的蠶食你的自我意識，我們可以進行自我內視，問自己：

我工作的目標是什麼？

我現在是否爲我的目標而做出努力？

目前我的職業方向是否可以更好的幫助實現目標？

對於目標我的計劃是什麼？

我的'目標節點有哪些？

從而加深目標的明確性，讓自我意識變得更清晰。

3、權衡利弊

職場PUA會讓你形成一種感恩心理，自願多做很多其他的事情，自願加班。

這就需要我們清楚知道我們是付出勞動換取報酬，是對等的狀態，不存在着感恩。

理清自己的職業規劃，分析目前公司是否可以爲我們的職業規劃做出貢獻，這個貢獻和代價是否合乎自己心中的標準。

4、勇敢

許多職場PUA的實施環境建立在你不敢辭職上，會給你營造辭職後很難找到工作。

所以當面對職場PUA時，我們要變得勇敢，不害怕辭職。

一份工作和你的人生比起來哪個更重要呢？

不要因爲一份工作毀了自己的一生，當一份工作痛苦遠遠大於它給的收穫時，及時止損纔是對自己最負責的表現。