挽回愛情之如何提升自己，在情感挽回當中，不管是挽回男朋友也好還是女朋友也好，挽回老公還是老婆也好，都離不開提升自己這一環，下面一起去看看挽回愛情之如何提升自己。
挽回愛情之如何提升自己1
那該怎麼做才能很好的提升自己呢？
一．接受結果平復情緒
首先你要做的就是接受失戀這個結果，不要再去糾纏着對方，因爲如果在分手後你仍然死纏爛打的去進行挽回，那基本上只會讓對方越來越反感你。而這個時候一定要冷靜，穩定控制好自己的情緒，不要再去做任何刺激對方的事情。
更重要的是要接受分手的這個結果。再在這個反思的過程當中找到自己在過往的情感經歷當中的不足之處。這也稱之爲情感的冷凍，讓你們的矛盾點停在某一個恰當的時機。然後調整好心態，再進行下一步。
二．外在的提升
你要挽回對方，那麼再下次出現在對方面前的時候就要以一個嶄新的形象出現在他面前，因爲外表是最直觀的能讓對方看出你是否有改變的一個重要因爲。如果你以前是邋邋遢遢的，那麼如果你要挽回對方，從現在開始，就要做一個乾淨的人。
光鮮亮麗整潔端莊的外表，是最能夠吸引異性的一個重要因素，男性主要以簡潔舒服爲主，而女性則要以妖豔動人爲主。而外在的提升在情感挽回是尤其重要的。如果你連外表都沒辦法去吸引他，那對方還怎麼去發現你的'內在呢？
三．內在的提升
內在的提升這個可以說是比較廣泛，你要改正以前跟異性錯誤的相處方式，因爲這種相處方式是導致你跟對方分手的原因，而這個時候你可以多點去參加社交活動，多點去和異性去溝通交流，學習對方是怎麼去跟你相處的。
當你學會別人是怎麼跟你相處，你也試着去改變你和異性的相處方式，這就是內在的改造。而內在的改造更着重與性格和素質的改變，沒有人願意去拒絕一個紳士或者是淑女。
提升自己的方法其實還有很多種，要運用得當才能在挽回愛情的過程當中少走歪路。積極起來，不要再自怨自艾，而現在的你，要像對方明天就回來那樣的期待，也要像對方永遠不會來那樣生活。
挽回愛情之如何提升自己2
一、將他定位成“普通朋友”
你也許會覺得將他定位成普通朋友是“降格”了，心理得難受。但其實，所有在分手後的“降格”都是爲了“升格”。很多朋友都接受不了兩人已經不再是戀人關係這一殘忍的事實。
但是，你應該表現出主動放棄，顯示出跟他一樣的想法，他覺得你們不合適，你就同意他，不跟他作任何的爭辯與解釋。再者，迅速地調整自己的心態，將對方定位成普通朋友。
因爲許多人在分手後不久，拼命地向對方發短信，打電話。結果，他就因這一時之勇而被對方拉黑，這使得挽回難度大大增加。
二、保持樂觀積極、向上、進取的心態
許多朋友錯誤地認爲，表現出沮喪或悲觀的心態會使挽回對象同情自己，從而回心轉意，跟自己複合。這是不現實的。他不會對你有一點兒的憐惜。
他只會覺得你很頹廢、很沒用、很窩囊、不能勇敢地面對失敗。更使他自己覺得作出分手的選擇是正確的。因此，你可能會問：“是不是一直不能在他面前表現出頹廢的一面？”
我會真誠地回答你：“不是不能在他面前表現出消極的一面，而是在所有人面前都不能表現出消極的一面。但，一個人除外，就是你的情感導師。”
三、決心提高自己
在你保持樂觀自信的同時，還需要不斷地自我增值。你要針對分手的主要原因，對自己從內到外進行全方位改造。例如，重新審視自己的外形，外貌、着裝、打扮等。
又如，你需要多看書，提升自己的文化素養；在工作上，不斷地提高自己的能力；在爲人處世上，更懂得與人交往。總而言之，你需要提升自己以增加自身的人格魅力。
心態決定成敗！分手後的心態十分重要，在挽回的階段中，應正確地調節自己的心態，這纔是挽回愛情時的明智之舉。
四、給彼此一定的個人空間
分手之後不管是你還是對方，都會心情很糟糕，這時候就不能盲目地和對方聯繫，要留給彼此一定的個人空間。有的人會說，有問題了就需要立即解釋清楚，可是你要知道，有時候情緒比事實對人的影響更大。
你永遠不可能叫醒一個裝睡的人，你也不可能讓一個正在氣頭上的人好好地聽你的解釋和情話。你不給他冷靜地時間就上去繼續給他增加更多的煩惱，只會讓他越走越遠。
分手之後，你要給他至少一週的時間冷靜一下。不要太着急，愛一個人不僅僅是要整天和他在一起，還有學會尊重他，給他空間去冷靜。
五、調整自己的狀態
想要挽回愛情，首先要調整好自己的狀態，不能整日昏昏沉沉，情緒低落。要是情況允許，你可以請幾天的假，出去看一看美麗的風景，換一個心情；
也可以和朋友們一起出去聚餐，感受友誼帶來的快樂；或者做一些刺激情緒的運動，如過山車、雲霄飛車等項目這些活動對於你情緒的排解，壓力的釋放，都有很大的好處。
分手後幾乎人人都會痛苦，這沒什麼。千萬不要裝作沒什麼事的樣子強撐着，那隻會引發更強烈的精神壓抑，以致於你頭腦不清醒，做出讓他更加討厭的事情，或者說出讓他反感的話。
六、讓自己變得更好
其實我們都知道，天下沒有十全十美的人，戀人能和自己分手，肯定是自己有的地方做得還不夠好。可是遺憾的是，大多數人知道自己確實還不夠好，還有很多可以提升的空間，可就是難以下決心去改掉身上的壞毛病。
如果我們想要去和前任重歸於好，就應該試着改變自己。分手之後，你可以冷靜的想一想，自己身上有哪些對方曾經明確表示過他喜歡的優點，有哪些對方曾經批評過的、他討厭的缺點。
對於優點，我們可以繼續發揚光大，而身上的缺點，就要嘗試着去慢慢改正。這樣不僅可以爲你建立起自信，還可以讓前任對你刮目相看。
你一旦踏上愛情的這條道路，就會遇到無數條岔道。有時候你可以成功地和喜歡的人長長久久，白頭偕老。有時候你和戀人可能會中途分手，這些都是正常的情況。分手了不用擔心，用挽回愛情的祕籍就可以了。
