老公心灰意冷怎麼挽回， 婚姻是人生重要的大事，結婚之後應該要攜手共進，可能會發生一些事情導致情感不和，只要好好溝通還是能解決的，那麼小編來下面介紹一下老公心灰意冷怎麼挽回？
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老公心冷如何挽回：
1、想挽回死心老公方法很重要
用對了方法等於成功了一大半，相信你們在一起也是有許多美好的回憶，以前也是互相相愛的，所以挽回老公的第一步可以多帶他去一些你們以前美好回憶的地方，也可以和對方溝通，讓對方明白你的心意，這樣的溝通是會讓人感動的。如果對方被你的真心所打動，那麼你就可以投其所好，這個時候離複合就不遠了。
2、增加兩之間的新鮮感
如果兩個人之間沒有新鮮感了，你可以利用充分的時間來改變自己。等你有了足夠的新的面貌面對他的時候，可以大膽地出現在他的面前。不用刻意的去說什麼，他看到你的改變會對你的生活感到好奇。
3、改變自己身上的毛病
大多數老公死心都是由於老婆身上毛病太多了，長期的忍受一次性爆發，所以你要認識到自己的不足，改掉對方無法忍受的問題，等你可以爲對方改變時，相信他看到你的做爲，會非常感動。
4、遇到什麼事情都可以和平地解決
但是一定不要虛情假意，欺騙對方，一定要真誠，男人和女人一樣，也是需要感情安慰的，女人要善於用自己的溫柔去對對方，不要一味地去指責和埋怨男人。
婚姻出現問題，肯定是因爲兩個人沒有一個很好的相處方式。所以每個人都需要了解一些經營婚姻的方法，這樣在以後的相處中才會更和諧，不會出現前一段婚姻的錯誤。
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一、找到老公心灰意冷的真正原因
跟學會交流溝通聆聽一樣，尋找兩人之間共同話題也是女人留住男人的方法，想要他離不開你。你可以跟他一起去旅行，培養共同的興趣愛好，看同一本書，玩同一個遊戲，看一部電影，總之你們之間的共同點多了，能聊的話題纔多，待在一起彼此纔有吸引力。
二、學會讀懂老公的心態需求
愛情本質上是需要與被需要的關係，如果你不能滿足老公的需求，那麼他只能離開或者通過別的途徑去滿足自我需求。
如果你結婚以後顏值下降了，那麼就需要重新學習穿着打扮；如果你在家很強勢，那麼就對老公溫柔一點，學會示弱與撒嬌，激起老公的保護欲。如果你們的婚姻生活很平淡，夫妻之間失去了往日的激情，那麼就需要保留一些神祕感，偶爾創造一些小驚喜，激發老公的征服欲。
三、保持積極樂觀的心態
快樂起來開心起來，享受自己重新獲得自由，享受自己的`空間。要讓自己保持一個比較積極活躍的狀態，不要一直處於分手的氛圍裏面出不來，每天消沉低落這樣不僅換不回你的感情也回讓你迷失自己。感情不順反覆無常？0元領1次專業情感分析>>
也許對方還是喜歡你只是你們當時的狀態比較暴躁，無論對方給你打電話還是做什麼，都要以一種積極樂觀的態度去回覆他，想要挽回就不要用一個受傷樣子去面對對方。
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一、反思自己
很多女人在老公出軌以後都會習慣性把自己塑造成受害者的角色，認爲婚姻問題都是因爲老公不忠，認爲男人出軌都是因爲小三的禍害。這種心態只會讓男人更加堅定離開的決心，不會有絲毫想回歸家庭的想法。想挽回，首先要做的就是從自我反思做起。
1、過於強勢
大多數男人都是比較好面子的，尤其是在外人面前，要知道給老公面子。聰明的女人經營婚姻，她們都知道用智慧維護老公的面子，維繫兩人的感情關係。但是如果是過於強勢的女人就總是會以自我爲中心，不顧男人的感受，使得他下不了臺階。在兩人的相處裏面也總是讓男人覺得不被需要、自尊心受挫。
2、不支持老公
男人出軌，很大一部分的原因也是因爲自己的妻子對自己不關心與不夠體貼，所以纔會想要到外面尋找溫暖與安慰。女人想要自己的丈夫不出軌找女人，那麼在心理上面應該要多關心與體貼自己的丈夫。例如丈夫感冒了，你要幫他探熱與拿藥給他吃，讓他感受到你對他的愛意。這樣他也不會和外面的女人勾搭了。
3、不會處理婆媳關係
作爲母親與妻子的中間人，男人有時候是很辛苦的。那麼作爲妻子的你就要學會顧全這兩個人的情緒，不能跟婆婆把關係鬧僵，也不要讓丈夫難做。而我們比較常見的一些女人就是，把自己的情緒與利益放在首位，與婆婆爭吵，完全不顧及男人的處境。你這麼不懂得人情世故，男人離開也是情有可原的事情。
問題其實是發生在你身上，你需要好好反思自己的問題，可不可以解決危機，並不是取決於周圍人怎麼去幫你，而是你會不會在這次經歷當中真正的成長起來。
二、調整心態
“看到對方的誠心悔過，並不顧一切的挽救過失的時候，我們是否也應該寬容一下自己呢？給我們的婚姻一個機會，忘記那些不好的事情，這樣會使得挽回婚姻更加容易。”
1、正視自己的錯誤
既然感情當中出現了小三，就說明感情存在着很大的問題。而感情是非常需要兩個人一起經營的，所以你一定要直面自己的問題。不要認爲自己僅僅只是受害者，其實你可能也是小三出現的原因之一。想要趕走小三，就先接受和正視自己身上的毛病，並且努力擺脫掉這些導致對方劈腿的源頭，從根本上面去解決問題。
2、學會適度的去寬容丈夫
聰明的女人一定要記住一點：給愛人回頭的機會，你纔可以趕走小三。小三出現的那一刻，你們的關係就變成了一個循環：你對愛人越苛刻，他反而會對小三越好。反之，如果你可以適度的包容愛人，給他悔過的機會，他纔會願意回到你身邊。當然，前提是你的吸引力也在不斷的提升。
所以，當愛人出軌的時候，儘可能給他一些理解。想要挽回，就不要給他太大的壓力，只要你變得優秀，他自然知道該怎麼選擇。
3、不懼怕小三的挑釁
對於小三來說，你不開心就是她最大的快樂，愛人遠離你就是她最大的心願。所以你的暴躁、怒氣、糾結都只是給自己添堵而已。面對小三的挑釁，首先一定要學會保持鎮定，讓她明白你纔是正室，地位不可撼動。
三、正確的面對小三
1、不過度仇恨小三
出軌事件裏面小三並不是唯一應該負責任的對象，你和愛人的相處模式有問題，才導致第三者有可趁之機；你的愛人禁不住外界的誘惑，應該負最主要的責任；小三侵襲別人的感情，自然要受到道德的譴責。
但是你一定要明白婚姻也是需要經營的，如果小三出現，說明你和丈夫本身就沒有對自己的婚姻負責。所以，不必一直怨恨小三，這對挽回也是非常無益的。
2、適當的從小三身上學習
你有沒有想過你老公爲什麼會出軌？真的只是他一個人的問題嗎？要知道只有一個女人不可以滿足男人的需求時候，他纔會在外面找其他女人來彌補所缺失的東西。正因爲你缺少這些纔會讓“小三”有機可趁。同時你也要學習”小三“身上的優點，而不是盲目地去憎恨她，正因爲她有你沒有的纔可以把你老公吸引過去。
想解決問題，就不可以只把仇恨的目光投向小三，而是更應該抱着平常心，看看小三身上有哪些值得自己學習的地方。小三的溫柔、漂亮、博學等等可能就是男人出軌的最大原因，與其責斥傷神，還不如學習進步。
四、重塑魅力
1、自我提升
結婚越久，大家就越容易產生視覺疲勞，語言溝通也開始漸漸的不在一個層次上面，對對方的吸引力也開始下降。所以，想要挽回婚姻，現在應該進行自我提升。
A)外在提升。一個有魅力的人會開始注重自己的外表，會懂得打扮自己，會根據自己的身材去挑選適合自己的衣服，使得自己可以變得更加吸引人。所以男生可以以簡約風格爲主，女生可以以溫和風格爲主，要把各自的優點都儘可能的通過服裝、髮型的改變展示出來，並且對自己的外形充滿信心。
B)內在提升。一個人的內在體現在他的內涵，假如想要內在提升的話，最好的方法就是多閱讀書籍、多思考、多去看一看這個世界。所以男生可以去冒險去旅遊，讓自己在旅遊與冒險當中豐富自己的閱歷。女生可以去多閱讀書籍，在書的海洋裏面學習更多的知識，豐富自己的內涵。
2、增加對方的投入
增加對方的投入包括：時間投入、金錢投入、身體投入、肉體投入。如果有小孩的話就最好了，可以通過孩子來作爲彼此聯繫的橋樑。
時間投入：讓他花時間爲你去做某件事。比如說要一起帶小孩出去玩、爲小孩一起做頓飯等。在這個過程裏面，對方就會想起以前曾經一起做過的甜蜜往事，再加上看到你的改變，自然就會有想和你重新在一起的念頭。
其實挽回婚姻並沒有你想象當中的那麼難，只要你可以把握好機會，並且讓自己調整好心態、把自身價值提升、再讓對方比你多投入。挽回婚姻也就這麼回事。
鞏固夫妻感情防止老公再次出軌
當老公求你原諒的時候你就可以跟他談判了，做錯事要有點懲罰他纔會吸取教訓的。首先一定要掌握家庭財政大權，一方面控制他的經濟資源，另一方面是增加對你的信任度。其次是學會放下這件事，不要把老公出軌作爲吵架的理由，重新好好的經營夫妻之間的關係，使得老公對你心存感激，那麼他以後就不會這麼容易出軌了。
挽回一段婚姻真的不難，難就難在的是怎樣把它一直維繫下去。好的婚姻是需要兩個人共同經營的，愛的旅途很漫長，相互扶持纔可以走到老。
