男朋友偷偷抽菸怎麼辦，抽菸是有害健康，我們都知道抽菸的危害，但是很多人卻經常忍不住抽菸，戒菸無疑是一個漫長的過程，下面就爲大家分享男朋友偷偷抽菸怎麼辦。
其實說實話，戒菸如同戒毒一樣，不是說戒就能戒掉。每個人都知道吸菸有害健康，都提倡戒菸，但是對於每一個想戒菸的人來說，都有一段血淚史。反反覆覆的戰鬥，一次次的失敗。對於一個不吸菸的人來說，都會覺得戒菸不難，只要肯堅持就好。然而這個想法其實是錯誤的，對於一個煙癮不大的人，這個方法的確是可以，也可以堅持的做到戒菸；但是對於一個老煙槍，煙癮很大的人來說，這個方法就不行了。
首先你要知道，你男朋友答應你，是不是真的出於很自願的情況，你也要知道他平時的吸菸強度。如果他強度很大的，哪怕他很想戒菸也答應了你，但是在尼古丁的作用下。
那種像吸毒一樣的煙癮發作的時候，真的很難受，他會在背地裏偷偷的吸菸。當一個人處於壓力，情緒低落等情況，往往很想吸菸來麻醉自己，放鬆自己。如果他在那種情況下，沒有煙可以吸，那麼他很容易焦慮，情緒不穩定，煙癮越大的人，狀態越明顯。
看看那麼多人戒菸失敗就知道了。所以作爲他的女朋友，你只需要監督好他，儘量的幫助他，讓他開心一點，心情放鬆，不要有太大的壓力，這樣的戒菸效果會更好，你也不能強求他一下子能戒掉。如果煙癮很大的人，你先控制他的吸菸強度，先從少抽點，再慢慢去戒掉。
還要督促一下他身邊的.吸菸的朋友，儘量少在他面前抽菸，不要誘惑他的煙癮，也不要給煙他抽。總之姑娘一定要記住，不要給太大的壓力你的男朋友，讓他多放鬆放鬆心情。不要因爲對方答應你戒菸，背後偷偷的抽菸就老是和他吵架，給更多的壓力他。你要做的就是繼續督促他，提醒他。
1、跟男朋友講解吸菸的危害
吸菸的危害，相信男朋友不說，也略知一二，畢竟煙盒上明顯地寫着“吸菸有害健康”，可是大部分的男生都置之不理，照抽不誤，可以講一點嚴重的給男朋友聽，比如影響以後的生育，男朋友聽了會有所收斂，畢竟不爲自己着想，也要爲下一代着想。
2、跟男朋友談規定
約法三章，今天吸了煙，衣服自己洗，飯餐自己解決，不要上牀睡覺，不來點狠的，恐怕也制服不了男朋友。
3、用獎勵的方法
比如今天少抽了兩根菸，或者沒有抽，可以給男朋友一點表示，送點禮物、或者下廚做一頓好吃的美食，誇一誇男朋友，讓男朋友無地自容，受之有愧，慢慢男朋友就會有所改變了。
4、表明自己不喜歡抽菸的男生
一定要跟男朋友說清楚，不喜歡抽菸的男朋友，而且是極度討厭，告訴男朋友，只要聞到煙味就想吐，不開心，如果男朋友是愛護自己女朋友的，是會爲其改變的。
5、戒菸是個漫長的過程，離不開鼓勵
有煙癮的男生叫其戒菸，就像要了命，所以這個過程是漫長而艱辛的，在這段過程中，還需要自家女朋友的鞭策和鼓勵，多花點心機，多給點耐心，終有一日會把女朋友改造成不抽菸的男生。
對於我們來說，男朋友喜歡抽菸，首先我們不要強行的給他戒菸，一般抽菸的男生都不會輕易就會把煙戒下來的，抽菸容易戒菸難。所以我們不要着急，戒菸是一步一步來的。
首先我們的表現一種對煙的反感，但是也不要太明顯，如果太強烈了可能會讓他感覺不舒服，所以纔開始可以口頭上說說，或者提醒少抽菸。相對而言，男生在耍朋友的時候還是聽女生的話的。
我們可以在一起的時候，比如出去玩的時候等，讓你男朋友不要抽菸，或者在你面前不要抽菸，這樣可以讓他在你面前抽菸就很少了，你可以給他買口香糖，在他想抽菸的時候給他一片口香糖，基本上就可以緩和一下。
有時候男朋友在面前抽菸的時候，你說他不聽的時候，就需要一些小技巧，比如你男朋友抽菸的時候，你勸說不聽，你就可以強行吻他，然後把他的煙滅掉，這樣基本百分百成功，然後吻過後叫他以後少抽菸，這樣效果是很不錯哦。
如果你是一個強勢的女孩子，那樣就更好的，一般對男朋友說叫他戒菸，然後給你男朋友經濟制裁，這樣只適合哪種感情很深，而且男生也比較聽話的來說效果才很好，如果纔開始耍這招是不適合的。
其實一般男生對自己喜歡的女生的話還是比較愛聽的，可以在一個好的時間時候給你男朋友好好說說，這樣他纔有一個戒菸的念頭，一般是你們纔開始耍的時候，提出戒菸效果是最好的，男生都會爲自己喜歡的人付出不是嗎。
在你男朋友戒菸期間最後不要吵架，一般來說男生不高興的時候就會想抽菸，所以戒菸的這段時間，就讓他過得好一點吧，有的時候在和他朋友玩的時候，他朋友給你男朋友煙的時候，你可以開玩笑說他戒菸了，形象很重要不是嗎。
一般來說不要爲了戒菸而吵架，如果你男朋友實在是不想戒菸，你也不要強求，如果你男朋友爲了你戒菸而沒有戒掉，你也不要強求，戒菸是慢慢來的，並不是一步就可以完成的，對於男朋友戒菸失敗，最後是鼓勵他，然後爲下次戒菸做準備。
