給失戀男的心理藥方，許多男人失戀之後，是很痛苦的，甚至一直走不出來。而男人一直陷於失戀狀態中，會影響身體健康喝生活。下面小編給大家分享給失戀男的心理藥方！
第一帖：一刀兩斷
女人初一，男人十五。幻想中的夢中情人不能成爲事實，最好的結果當然是及早脫離，注意不要太傷害自尊心。感情就像一團死結，解不開的就必須剪斷。“剪”一定會流血，但動作越快越利落，受傷就越輕。
如果讓她先向你開刀，那麼受傷的當然是你！不論事情是怎樣發生的，做男人的當然是不能忍受，整個人的鬥志喪失，生活完全失去樂趣。
但是時間能撫慰一切，幾個星期後，你的傷口必須癒合，萬萬不要爲了一個女人而躺下來等死。
第二帖：一腳踢開
感情破裂後，談判是無濟於事的，只能延長痛苦。假如你仍然覺得她十全十美，請仔細看看她究竟“完美”到什麼地步。
你把她性格中不能接受的地方列 出來，把“沒有她”能活得更好的理由記錄下來。每次意志暈頭暈腦時，將她的罪狀再看一遍，別以爲這樣太刻薄，實在只有好處。堅定一點，將她一腳踢出你的世界！
第三帖：一切如夢
失戀是不是真的沒有面子？事情發生後，無論是寂寞、心碎、難過，隨便你覺得什麼都好，但是殘局總要有人收拾。
不要以爲失戀是沒有面子的事，即使 真的是你不再被愛，又何必讓別人都這樣認爲呢？失戀沒什麼大不了的，更談不上“沒面子”。
不能再在一起，當然要分開，應該爲自己的決定感到驕傲。同時，你 要堅信前一場戀愛只是一場夢，失戀纔是夢醒。
第四帖：一去無蹤
不管你是否多情，千萬別爲慾望誘惑。有時候你會產生幻覺，好像惡夢已過，一切又可以好起來了。
假如她離去，她已經用事實表明了態度，根本不值得你花精力去改變什麼。如果繼續交往，你就好比泥足深陷，不能自拔。
誰不知道分手後戀人的關係越深，情況就越糟？意識不堅定時，你想起她在你的淚光中掉頭而去的情景了嗎？
第五帖：“一絲不掛”
女人即使提出分手，她也喜歡放根線，說一句，“如果我們有緣，可能會再在一起。”你千萬別上當，所謂的一線生機，簡直是豬八戒說笑話。雖然你好像覺得輕鬆點，但其實她在做貓捉老鼠的遊戲。
潛臺詞是，你這個可憐的男人，不要沮喪、傷心，我可能有事要你的幫助呢！馬上承認你們的關係已經結束。一絲不掛的胸懷，是永遠的清爽。
第六帖：一往無懼
你要告訴自己一個真相：人經常會害怕，你在追求她的時候，你會怕失去她；你在得到她的時候，你會怕她別戀移情。當失戀的火山爆發之後，你在精神上要放鬆放鬆再放鬆，所謂勇氣也不過如此。區區一個女人，何足怕也！
第七帖：一味沉默
失戀後從第一天開始，你就要決心閉嘴。雖然好心的朋友圍着你，訴說她的短處給你安慰。這時，你千萬不要開口應和，損壞前任女友的`名譽，至少不強迫自己去 “否定她”。
衆人的憐憫只能使你的創傷更大，最嚴重的是你將成爲被憐憫的對象。這對你的男人形象有致命的損害。假裝不在乎沒有什麼意義，保持沉默卻是石比金堅！
第八帖：一生一次
最後，如果你還覺得難於交待，那麼就相信命運吧！幾次失戀根本不足以證明什麼，承認運氣在戀愛中扮演重要的角色，想想你學會走路前摔了多少跤？戀愛？最後不過是一種遊戲！一次失敗的戀愛總比一次失敗的婚姻幸運的多吧。
一、忘掉該忘掉的，更改能更改的
戀情時，兩個人許多恩恩愛愛的舊事，分手後時常常想起這種點點滴滴，最比照慘忍的實際，心就會萬般不舒服，靠枕痛哭，它是最形象化、最有象徵性的分手後的情緒。追憶是幸福的，可是難忘的回憶不容易給人產生損害。
假如不舒服，就忘記了他們，假如忘掉不上，就爲此爲驅動力，持續使自身更爲出色，改變現狀可以更改的事兒。
二、好好愛自己
親身經歷了感情的潦倒，不必做損害自身的事兒，自己假如自身都照料不太好，如何去善待自己要最愛的人。不必惦記着損害自身就回到你身邊，即便確實產生了那就是可伶也並不是愛，重蹈覆轍寧願不必。
能夠拉上閨蜜去買東西，能夠來輕鬆自由的旅遊，換句話說試着不一樣的方式好好愛自己，告知自身自己一樣能夠很精采。
三、堅信到時候偶遇更幸福
分手後免不了苦味，分手後33天也提及，這類味道只能親身經歷過的優秀人才真實感受。即然感受來到，就應當把學得的物品積澱起來。兩人交往，總並不是簡易的將就，總有感受的地方。
對缺憾的自身，沒理由沒去有一定的更改。此次的分手後，是以便磨練出更爲出色的自身，進而偶遇下個真實的王子。
四、重新再來
分手後不容易每一次都產生在你手上，如果你挑選的另一半全是同一種的人，或是你沒有在之前的分手後中改變現狀手上的缺陷。比照親人和身心健康，分手後無所謂了，是一回苦味的感情感受。
在這一坎上，應當伸出頭，再次向前走，那樣才還有機會遇上歸屬於自身的真情。當感情再出現了，不必由於分手後的黑影而軟弱，勇敢去愛。
一、對這一段戀情做一個總結
無論你現在是以什麼樣的心情對那個人進行回憶，都不要在意。你主要是從頭到尾把自己的戀愛過程回憶一遍，從剛開始的互生愛慕到兩個人走到分手的地步，每一步都詳細的想一想。
想完之後你就對這段戀愛產生了一個清晰的認知，就能得出比較客觀的觀點。想一想你們到底是因爲什麼分手，答案肯定不止分手時說的那幾個。想一想到底是誰的錯，這個錯誤到底值不值得分手。
得出上述的答案之後，你便要再思考一個問題，那就是你還喜不喜歡他，你還想不想和他複合。這個答案要和上一段的答案綜合在一起來考慮你接下來要做的事情。
如果你的結論是導致兩個人分手的原因是可以解決的，你還喜歡着對方，通過回憶兩個人的種種甜蜜，你還想複合的話，那就看我們的挽回愛情的文章，着手準備複合事宜。
要是你覺得對方的行爲難以原諒，或者你不想和他在一起了，那就接着往下看。
二、轉移自己的注意力，去探索以前感興趣的東西
分手後人很容易陷在那個特定的悲傷情緒裏出不來，這個時候還往往以難過爲由決絕參加各種戶外活動，把自己悶在房間，更加加重了悲傷的情緒。
所以我們不能這樣子惡性循環，而是應該走出去，讓耀眼的陽光驅走你身上的陰霾。你可以找一個自己以前感興趣但沒有嘗試過的事情去體驗一把，正好現在你是單身一個人，沒有人來打亂和干擾你的生活和時間。
你以前覺得武術很帥，那你現在就可以找一個社團或組織去教你，不要覺得難找，不知道哪裏有，其實它並不像你想象的那麼難。現在有很多民間社團，教吹笙的，教長鞭的，教書法的，很多很多，而且還是免費的。
這些只是你以前沒有關注過，趁現在去找一找，學一學，絕對會爲你打開一扇新世界的大門，讓你體驗一種不一樣的樂趣。
三、去談一場戀愛
地球上的人有那麼多，對於有些人來講想找到屬於自己命中註定那一個太難了。這是現實，那我們唯有自己努力了，努力去認識更多的人，你纔能有機會認識和自己志趣相投的人。
看看你身邊的人，有多少是因爲找不到了隨便和一個差不多的人結婚了。
這個差不多並不是指兩個人三觀上的相近，而是指對方沒有什麼不良嗜好，沒有什麼特別突出的缺點而已，想到這裏大家多少有些心酸，可事實就是這樣。
如果你不想年齡到了就隨隨便便結婚的話，就要主動地去找適合自己的人，去真正的談戀愛，才能最終找到屬於自己的真愛。
看完上述的方法之後，相信你不會再問失戀了該怎麼辦這種話了。你要知道失戀並不代表你是感情的失敗者，而是證明那個人不適合你而已。而且失戀未嘗不是一件好事，它讓你有機會尋找到最適合你的愛人。
