怎麼開導失戀的朋友

你知道怎麼開導失戀的朋友嗎？失戀也許很多人都經歷過，而你的身邊應該也有朋友失戀的時候找你述說，在這個時候你需要去開導你的朋友。那麼，是小編精心整理給大家的關於怎麼開導失戀的朋友的方法。

不要着急着安慰

很多人在看到失戀的朋友一哭，自己就慌了，就馬上去安慰對方，說什麼不要哭，你不用這樣的，或者說其他的大道理都是沒什麼用的。

在身邊靜靜的陪伴

可以靜靜的坐在對方的旁邊，不去說話不去打擾，讓對方盡情的哭出去，不過這時候需要準備足夠多的紙巾，或者借肩膀給對方也行。

引導對方盡情的哭出來

可以通過語言引導讓對方把事情的經過或者分手的原因說出來，相信對方在訴說的過程中肯定會忍不住的哭出來或者流淚，這時候可以加油添醋，觸到對方的痛處，讓對方可以盡情的哭出來，哭過之後也會瞬間痛快不少。

需要不斷的肯定對方

需要站在對方的角度去替對方着想，在對方提到具體某些事的時候，及時的給予對方肯定和讚揚，認可對方，同時可適當的貶低對方的戀人，讓對方覺得你懂她/他。

用身邊的例子來開導對方

以跟對方舉身邊的例子來開導對方，比如誰誰誰上週也跟誰誰分手了，或者哪個跟那個因爲什麼原因也走不下去了之類的，讓對方覺得承受着失戀痛苦的不止他/她一個，覺得有那麼多人跟自己一樣時，那種爲什麼痛苦的是我？爲什麼失戀難受的是我？的疑問和痛苦也會慢慢減輕。

做一些讓對方轉移注意力的事

還可以做一些讓對方轉移注意力的事，如果對方是女生，你也是女生的話，可以約上對方跟你一起去逛街、購物，如果對方是男生，你也是男生的話，可以約對方去喝酒、運動，打遊戲，如果你們兩個是異性的話，還是一起去吃個飯，然後再聊聊吧。

讓對方知道分手只是開始而不是結束

很多人在失戀的時候都覺得失去了全世界，感覺生活走到了盡頭，可以通過藉助自己的事例或者身邊一些分手之後再遇上更好的例子來安慰對方，讓自己相信，這一次的分手不是結束，而是下一次戀情的開始。

　　失戀有效的辦法有哪些

一、讓自己忙起來

失戀了不可怕，可怕的是你沉浸在失戀的氛圍裏無法自拔，從而讓自己浪費了太多寶貴的時間。你可以轉移自己的注意力，讓自己忙碌起來，讓自己學一項新的技能，藉此來調整自己。減少沉浸在失戀裏的時間，慢慢地讓自己從過去的`事情中抽離，專注現在和今後的事情。

二、將自己和對方的過去丟棄掉

失戀了，怕的就是讓自己一直停留在回憶裏，那段回憶只會讓你越來越痛苦，所以要儘快的丟棄掉，你可以丟掉跟對方有聯繫的東西，例如：相互間送的禮物，失戀屬於過去，無論你傷心、痛苦、難過到何種程度，都於事無補，只有懂得不念過去，才能立足當下。

三、反省自己

你的戀情失敗了，或許就與你有脫不了的關係，所以失戀之後，你可以總結下自己的問題，反省自己的過失，這樣再次遇到新的戀情，就不會再次犯，人之所以比其它動物高級，就是在於人有自我總結、自我調整的能力。要通過失戀這件事，明白一些事情，這纔是從失敗的戀情中獲得的寶貴的東西。

失戀了，沒有什麼關係，這讓你知道這個人並不屬於你，你值得更好的人來守護你，失戀會讓一個人變得成熟，走出失戀有效的辦法就是讓自己保持積極向上的想法，反省自己存在的問題，這樣才能讓自己早點走出失戀的陰影。