感情不和如何增進夫妻感情，女人變心常常是因爲對丈夫的失望，男人必須負擔起家庭的責任，不能完全指望男人對婚姻和愛情付出，感情出現不和需要兩個人去努力，下面請看感情不和如何增進夫妻感情！
感情不和如何增進夫妻感情1
一、夫妻感情不和怎麼辦？
1、不要說出傷害彼此的語言
吵架最忌諱兩個人用語言傷害對方。男人罵女人“怎麼不去死”，女人說要和男人離婚，兩個人劍拔弩張，現場氣氛非常緊張。切忌夫妻之間千萬不要在吵架的 時候說一些過分的話，傷害彼此。一定要注意說話的態度和方式，作爲妻子，應該用語言讚美自己的丈夫，而不是成爲你傷害丈夫的工具。
2、耐心聽對方訴說
夫妻感情不和鬧矛盾時，一方不妨外出冷靜一陣子，如果繼續爭吵下去，大家多處於暴躁、衝動的狀態，無疑就是火上澆油。爭吵過後，合理溝通時，彼此都不要得理不饒人。退一步海闊天空，夫妻生活在一起不容易。彼此都應學會體諒對方。即使是自己有理，也不要盛氣凌人。好好說話，耐心聽對方訴說。
二、如何增進夫妻感情？
1、少責備對方
有些夫婦總是週期性地進行着同樣的爭吵。爲一些小事耿耿於懷，常常故意曲解對方的意思，或者用過激的、令人後悔的言辭去傷害對方。這種情況無疑會使雙方產生牴觸情緒，甚至不願聽對方的解釋。如果有一方一時控制不住情緒，那麼吵架就在所難免了。
2、用溫柔感化男人
有時吵架已經到了不可退讓的地步，作爲妻子，適當地做些謙讓，畢竟男人很要面子。可以選擇冷處理，不要繼續激怒他。等冷化後，說些體貼入微的話，這時的男人就像棉花糖，很快就會心軟下來，也能達到和解的目的。
3、及時溝通，千萬不要冷戰
吵架最頭疼的便是兩個人冷戰，誰也不理誰，到後面乾脆不溝通，各過各的。如果在吵架之後，兩個人可以及時溝通，知道各自的想法，那麼在溝通之後，夫妻之間的`感情會因爲這次吵架變得越來越好。
感情不和如何增進夫妻感情2
1、足夠的安全感
女人在婚姻生活中最容易缺乏安全感，而在安全感十足的情況下，女人就能較好的處理夫妻關係，讓婚姻生活更加和諧幸福，而增加你安全感的方法，不只是老公的關心，更是你自己的自信，希望大家能懂得這個道理。
2、身體的接觸
身體接觸是除了語言之外另一種可以表達愛意的行爲，一個擁抱、一個撫摸，都可以讓夫妻彼此之間感受到對方的關心與愛意，所以想要增進夫妻感情，夫妻之間不妨多一些身體接觸。
3、全然的關注
每個人都渴望自己被關注，所以想要處理好夫妻關係，不妨多給對方一些關注的眼神，夫妻雙方要達成一定的共識，在特定的空間內，彼此分享一些深層的情感體驗，在這段時間裏，你要把對方當成你關注的全部。
4、誠實
很多夫妻吵架離婚，源於‘欺騙’，不管是善意的謊言還是真實的謊話，欺騙這件事最好不要發生在婚姻關係中，因爲誠實包含着尊重與信任的含義，會讓對方覺得你沒有把他‘當外人’。
5、活在當下
增進夫妻感情的另一個方法就是學會‘活在當下’。很多人總對過去耿耿於懷，對未來期望又過高，導致內心積累了很多失望，夫妻矛盾也由此而來，別把‘活在當下’四個字當做小事兒，因爲它的影響力真的很大哦。
6、感激
很多人覺得夫妻結婚之後就是一體，對方爲自己做了什麼事情沒必要道謝，然而這個想法並不正確，如果不學會感激，也就沒有‘你來我往’的互動，這樣夫妻感情拿什麼來增進呢?想要夫妻關係和諧，還是得把彼此當做一個個體，該說謝謝時說謝謝，該說我愛你時說我愛你。
7、信任
信任是夫妻感情穩固的基礎。當夫妻之間彼此信任，並且很相信對方，這樣就能更加沒有保留的敞開自己，而不需要通過壓抑自己的方式來獲得所謂的安全感，夫妻關係也才能長久幸福。
8、責任感
愛與責任感是夫妻組建家庭之後維繫感情關係的兩個重要組成點。只有時刻提升夫妻間的愛情濃度與責任感，大家才能更好的處理夫妻關係，讓夫妻感情更加濃厚。
