該如何拆散婚外情，談戀愛的時候新鮮感和激情總是讓人特別的舒服，可是結婚之後平淡於柴米油鹽就毫無趣味，這個時候男人過於寂寞就會出去找女人，小編今天和大家一起來看看該如何拆散婚外情。
該如何拆散婚外情1
如果夫妻雙方中有一方發生了婚外情，自己當時已經六神無主，又擔心這件事情讓別人知道出醜。那麼在經濟能力允許的情況下，可以請教婚姻家庭專家出策。要知道辦法總比問題多，三個臭皮匠，賽似一個諸葛亮。婚姻家庭專家作爲一個局外人，又有着非常豐厚的處理此類問題的經驗，一定會給你一箇中肯的建議，幫你化解當前的困境。所以，當遇到問題的時候，千萬不可固步自封，或者自甘墮落，或者打擊報復，只有尋求解決問題的辦法，纔是最好的處世哲學。人這一生，總是要遇到一些事情的，不管這些問題有多大，要相信今天的事情到了以後都是小事情。
所以，不管生活如何傷害了你，相信對你來說都是一種心靈成長。別擔心，一切都會好的，只要你有正確的處理問題的方法和積極的態度。人活在世上不可能事事如意，遇到困難尋求幫助，也是一種積極的生活態度。
其次，自己要放下怨恨
當夫妻中的一方發生婚外情，另一方一定心存鬱結。如果長期壓抑自己，時間久了，自己的心態也容易致病。所以這個時候一定要自己心裏想開。化解矛盾的最好辦法就是忘記過去，否則如何面對現在，以及如何讓生活重新開始。要相信上天對每個人都是公平的，它在關上一扇門的同時，必定會打開一扇窗。無論多麼糟糕的東西，世界都爲其預留了位置，相信雨點不會僅僅落在你自己的頭上。地球在轉，你的黴運早晚也會過去。經過這件事情，更要明白要學會善待自己，尤其是在困境的時候。一個人如果足夠的堅強，就沒有人能夠傷害自己。所有的傷害都是因爲太在乎而已。
其實這個世界上真正值得我們在乎的就是親情，有時候通過一些傷害，更讓我們知道活着的心是疲憊的，既然如此，不要總是煩惱自己。拿對方的錯誤來懲罰自己，讓自己整天生活在心靈的陰影裏面。再說，在這個世界上沒有永遠不會犯錯誤的人。所以，要學會原諒別人，這是一種修行更是一種慈悲。同時，要學會讓自己心態平衡，榮辱不驚。要學會順其自然，然後心態平和地去面對另一半，冷靜地看一看對方是否真的因爲婚外情願意捨棄自己嗎？如果真的是這樣的，那這樣的伴侶不值得挽留。如果不是，就要想一想，如何通過一次事件讓對方心迴歸家庭，而不是遊戲人生。要相信每一種創傷都是一種成熟。經歷的多了，什麼事情都看淡了，自己也心平氣和了。
再次，要讓對方的家人代言
親情終究是親情，但是大家的眼睛是雪亮的。第三者總是不被這個社會所接納。特別是夫妻雙方有了孩子之後，大多數人還是願意維護家庭的穩定爲主。所以這個時候親人的話的分量就顯得很重了。所以，要和對方的家人關係維護好，平時不覺得怎麼樣，在這個關鍵時候方顯得最重要。對於發生婚外情的一方，很多是發生後被另一半發現後自己也非常後悔。很多人婚後發生婚外情大都是爲了刺激，究其實質是不成熟的表現。所以，這個時候如果能有對方的家人站出來爲自己說話，提對方的家庭幸福着想，就非常有效果。
其實，婚姻最終的走向就是平平淡淡。很多人不安於這種平淡的生活，但是又有多少人羨慕不來這種平淡。因爲長遠來說，這種看似平淡的婚姻卻包含着太多的瑣碎，正是在這樣的瑣碎裏，夫妻之間的感情才日漸日長。所以，在婚姻裏，每個人都有自己的婚姻觀，但是幸福的標準只有一個，就是夫妻雙方能好好說話，有事情能好好商量。信任彼此，又不會受其它人的影響而背叛彼此。
最後，讓自己更加優秀
這時候該如何走出婚外情困境呢？如果想讓對方不離不棄，就要讓自己優秀起來。優秀的女人對男人來說本身就是一種管制。雖然這個社會反對女強人，但是很多男人還真是離開女強人自己支撐不了自己的家。所以，女人要想讓男人不敢離開自己，就要讓自己值錢，升值，讓對方對自己不敢拋棄。如果對方發生婚外情，你一味地去逼着對方讓對方退出，那往往於事無補。
最關鍵的是在這個時候，你要拿出你的立場和態度，增加自己談判成功的籌碼。讓對方明白，自己乖乖地回家是最明智的選擇。不然你給予對方的是一個什麼樣的結果，你的態度怎麼樣取決於對方怎麼對你。要讓對方知道如果撕破臉，對你對他都沒有好處。所以，聰明的女人，優秀的女人會以自己的軟實力讓男人乖乖回頭。任何的強加要求，吵罵都會起反作用。人這一生，有時候往往是一些逆境逼迫自己變得更加堅強。
所以，在逆境中更要讓對方刮目相看，這樣才能震懾住對方。要讓對方知道，你可以和對方在一起，但是離開對方也可以過的很好。不要一味的`遷就和順從對方，以免對方更變本加厲地，肆無忌憚地折磨自己。
夫妻是多少年修得的緣分。雙方一旦踏入婚姻，都要肩負起彼此的責任，同時也要牢記曾經的誓言。互相理解，患難與共，才能百年好合，幸福長遠。所以，當一切困難，問題來臨的時候，不要怕，要知道今天的困境早晚就會過去。看，明天又是美好的一天。
該如何拆散婚外情2
拆散婚外情之三種必備
1、不懂社交
女人最忌諱沒有自己的社交圈子，如果你的生活是圍着他轉，圍着孩子轉，你就已經輸了，因爲他對你瞭如指掌，想要贏回他的心，請你利用好社交圈，不斷擴展，不要故步自封，當他感覺已經掌控不了你，自然會對你上心。
2、有理不饒人
他出軌是不對，但是，罵他就能夠解決一切的事情嗎，罵他只能夠解決他的心理負擔，你越罵，他越覺得自己沒有虧欠你，何不利用他的內疚感，改變你們的局面和贏回他的心呢，非要意氣用事，毀了你們的關係，讓第三者得逞呢。
3、相互尊重
有些人覺得自己的面子就是面子，男人的面子就不是面子，男人對於面子問題是非常看中的，俗話說，你在外面給足了面子，他回家自然會給足你面子，有什麼事情不要大庭廣衆說，回家說，對你更有好處。
拆散婚外情之智鬥小三
4、管理情緒
情商最高的體現就是遇事不驚，有管理情緒的能力，如果你總是覺得自己的情緒控制不了，那麼你就要學會深呼吸，遇到問題不要着急表達，試試冷靜思考過幾個小時再去談，你會發現自己理智很多，不要被別人幾句話，影響了你自己的判斷。
5、換位思考
第三者無疑是最想你們分開的，所以要逆位思考，她希望你們吵到天翻地覆，你偏不，你淡定自如，她想你主動提出離婚，你偏不，過好自己的每一天，當她眼看事情不成，就會自亂陣腳去吵去鬧，這樣更好，明顯對比出你的素質更勝一籌。
6、道德綁架
遇到第三者，你肯定會責備他，你這樣做是道德不允許的，其實你不說他也知道，你說了只會讓他破罐子破摔，倒不如退一步，說事情到這樣的地步，自己也有責任，他知道錯的是他，你卻共同承受，這樣的氣度，他還好意思得寸進尺嗎。
拆散婚外情之感情管理
7、有事當面說
有很多人習慣用手機去聊重要的事情，其實在手機裏面文字是冰冷了，通過猜測，肯定猜測不出來，所以當面說，情感和語言纔到位，儘量不要在手機上談重要的事情，因爲沒有微表情，你分辨不出，他內心的真實感受。
8、知進退
不要在沒有把握的時候去問他選誰，一個人要選擇，一定要心甘情願纔有用，即便被你逼出來選擇他，也是沒有用的，因爲在愛情中的輸贏，不是靠強迫的手段得到的，更何況沒有輸贏，只有愛和不愛。
9、平等
說話的時候要平等，不要要求對方做一些自己都做不到的事情，學會公平對待別人，以理服人，給男人足夠的空間和尊重，他對你不會狠下心，畢竟你纔是和他一路走過來的人，做到九個高情商，男人永遠離不開你。
