老公外遇背叛了我還要挽回嗎，結婚本來是一件很美好的事，但是很多男人會在婚姻中出軌，背叛妻子，這對另一半來說是一件很痛苦的事。那麼自己的丈夫在婚姻中背叛了自己，還要挽回嗎？還能挽回嗎？我們一起來看看吧，
老公外遇背叛了我還要挽回嗎1
一、挽回愛情祕籍
1、冷靜理智的對待和處理
無理取鬧，執意糾纏，威脅等等都是不可取的方法。就算心中再怎麼激動和期盼，也要表現的有條不紊。一切從長計議，慢慢來。可以和他一起回到以前遊玩過的地方，重享一起度過的美好時光。
2、維持關係的平衡
在戀愛關係中最重要的是維持關係的平衡，相處的過程中女人如果過於卑微，男人會不珍惜，過於強勢也會把男人嚇走，關係一旦失衡，男人的心就會漸行漸遠。女人挽回愛情祕籍最重要的一點就是把關係平衡找回來，卑微的找回自我讓男人移不開目光了。強勢的收一收自己的脾氣，展現柔和的一面。感情尚在，只要稍微用心一些、主動一些，挽回男人的`心是不難的。
二、如何挽回一段愛情
1、降低需求感
當對方提出分手的時候，就說明他對你的負面印象已經改過了對你的喜愛，否定你的心理達到極致，所以想要躲避和離開你。想要挽回這段感情，首先要對他的降低需求感。人們對那些得不到的會充滿更多幻想，輕易得到的反而不懂得珍惜。所以你要是一直向對方暴露需求感，就會讓對方感到你的行爲都是低價值的。這時需要你調整心態，將注意力轉移到自己身上來，思考如何讓自己變得更具吸引力。
2、找回自我
很多的女人戀愛了一段時間，或者是步入婚姻之後就很容易忽略自己。不給自己買漂亮的衣服了，不收拾自己了，其實這是非常可怕的一件事情。失去了自我的女人無法對男人產生吸引力，男人的心就不知道飄到哪裏去了。人都是喜歡美好事物的，外表的美麗、人格魅力對男人都有着致命的吸引力。無論是已經分手了還是正在鬧分手，女孩一定要多思考自己到底是個什麼樣的人，以前最讓男孩喜歡的是什麼，要從失敗的戀情中走出來反省自己、找回自我。整裝待發之後出現在他的面前，笑眼如絲，不要哭哭啼啼，男人其實都不喜歡女人的眼淚。展現出自己最動人的狀態，他的心纔會回來。
老公外遇背叛了我還要挽回嗎2
老公有外遇還能挽回嗎
1.忽然變得喜歡獨處
男人都要有一個單獨的空間，這樣可以考慮工作的走向或是婚姻的目標等，可是一個男人動不動一個人獨處那就不是不正常了，畢竟他現在不是一個人了，夫妻之間要相互溫暖，猜忌和冷淡要不得。 ?
2.迷戀發短信和聊天
手機是我們現在離不開的必需品了，可是用手機我們也是有一個限度的，畢竟手機不能當飯吃啊，手機有些時候還是不能拿在手上啊，如果你的老公沒事兒抱着手機發短信，而且機不離身，那絕對是有外遇了。 ?
3.拒愛人於千里之外
如果你與老公之前的互助還不錯，兩個人還比較粘乎，可是現在忽然變得不太願意跟你呆着了，你的主動接近也可能遭遇冷冰冰的態度，這種態度如果不是因爲他工作煩那絕對是你們的感情有了問題。 ?
4.開始打扮自己
男人其實是不愛打扮的，男人打扮的時候就是追你那會，所以爲什麼有些人妻發現婚後的男人總有些邋遢，當你發現老公開始注意自己的穿衣打扮，時不時的照鏡子，這時候你就要注意了。 ?
5.謊話連篇
老公的生活作息一直都是比較規律的，可是近段時間總是加班或是應酬，你要看一下他的神態，其實男人說謊，女人一般都能看出來，畢竟做賊心虛嘛，所以一觀察你就會知道老公有沒有說謊了。 ?
6.沒有夫妻生活
夫妻性生活本來是夫妻最好的互助，也是增加夫妻感情最好的方法了，可是現在他對你沒有興趣，每天回家倒頭就睡，也不願意在碰你，男人可不是這樣的人哦，男人性慾一般是比女人強哦，一個解釋就是他在外面吃飽了。
