婚外情怎樣才能斷徹底，婚外情是很多人所討厭的事情，可是婚外情發生的時候，自己都不知道該怎麼斷掉的，小編爲大家整理好了婚外情怎樣才能斷徹底的相關資料，一起來看看吧。
婚外情怎樣才能斷徹底1
1、適當的時機
婚外情並不是那麼容易就能斷乾淨的，很多人在提出分手的時候會引來對方的糾纏，這樣兩個人都是非常痛苦的，所以把握時機，找到兩個人都能夠接受並且沒有激動情緒的時機再提出分手是非常關鍵的。
這個時機是你自己要根據你們之間的感情和對方的心理活動來掌握的，不然冒失的分手，只會讓你們之間的感情更加難以解決。
2、減少任何形式的聯繫
其實結束婚外情並不是大家想象的那麼簡單。哪怕你讓他們不要見面，他們也可以通過電話、微信等方式來聯繫。所以，爲了徹底結束你伴侶的這段婚外情，就應該讓他們少聯繫，當然能夠做到不聯繫肯定最好了。
3、回到自己的家庭中來
男人在和情人斷了來往後，就要把心都放在家庭中來，每天和老婆在一起，陪陪老婆，把放在情人身上的熱情都放到老婆的身上，你們的感情就會很快的回到初戀的時候。
在家沒事的時候，和老婆一起上街買菜，和老婆一起做着飯菜，在家裏吃個燭光晚餐，這樣都可讓自己的老婆感到很幸福，同時你也會感覺到你在家庭的重要性。
4、讓自己忙碌起來
大多婚外情婚外戀都是因爲寂寞惹的禍，情感寂寞、心靈寂寞，這時出現一個談得來、會關心人的異性，日久生情，婚外戀不可避免。
所以人在寂寞時會情感氾濫，往事會像回放的電影一樣一幕幕在眼前，怎能割捨?怎捨得割捨?爲了忘卻這份情，就必須避免寂寞，讓自己忙碌起來，沒有時間寂寞，沒有時間想念。
5、分析婚外情的利弊
婚外情帶來的享受是情感的釋放和生理的發泄，獲得愉快的心情，但失去的是金錢、時間、精力的損耗，不能在陽光下暴露情感的心靈煎熬，還有隱瞞謊言的辛苦。一旦暴露婚外情的事實，只有弊沒有利，有些人甚至家無寧日，工作受影響，衆叛親離等等。
婚外情怎樣才能斷徹底2
白先生人到中年，事業有成，唯一的兒子也考上大學了，他和妻子的感情雖說平淡，可也算相敬如賓。只是老婆身體不好，前兩年就辭職不出去工作了，現在，兩人是房子車子都有了，孩子大了，人生的大事基本踏實下來，於是老婆就沉湎於打牌，來打發時間。
白先生的心卻開始蠢蠢欲動，他有了婚外情。白先生覺得，給足老婆家用，讓她可以過着舒適自由的生活，這就足夠了。自己的其他時間，分給情人，這種安排十分合理。
可是她沒想到的是，小情人逐漸不滿足於現狀，要求得越來越多。妻子那邊，也是紙包不住火，得知這場婚外情後，大吵大鬧，甚至要告訴兒子，然後跟他離婚。
白先生真是一個頭兩個大，他的本意根本就不想離婚，晚節不保，現在鬧成這樣，他準備先和情人斷了，再發動兒子和老婆和好。可是實踐了才知道，開始容易，想斷卻很難。
情人那，梨花帶雨，楚楚可憐的，他不忍心；老婆呢，已經對自己劍拔弩張，產生了不信任，即使迴歸家庭，估計也很難幸福；自己呢，想斷，是出於理智，可是內心，明明是自私的，就想這麼坐享齊人之福。
婚外情爲什麼很難斷乾淨？
其實，白先生的問題很常見。任何一種情感，都不太容易說斷就斷。尤其是婚外情，往往嘗試過後，就很難抽身，即使下決心斷，也往往很難斷乾淨、斷徹底。
首先，人都是有感情的，婚外情，不管有多麼不道德，不被理解，可是既然能稱之爲“情”，還是不能否認，這其中還是有感情的。男女之間，因爲產生好感而相互吸引，可能會因時空和距離的阻隔，或自我道德的約束，而暫時放下，可一旦重逢，就很有可能激發舊的感情重新回覆。
第二，婚外情的產生，就是爲了彌補婚姻中沒有得到滿足的那份情感。婚姻穩定、溫暖，可是長久下去，感情會逐漸變得平淡、乏味，於是，就期待點新的感情，給自己的婚姻生活增添點新元素。
婚外情人，女的，總是比自己妻子溫柔、浪漫，甚至充滿智慧；男的，總感覺比自己老公懂自己，心疼自己，會說話，會安慰自己。在情人那，男人追求新鮮、刺激，甚至尋找避風港，女人追求體貼、照顧，尋找精神寄託。
第三，人性使然，既然品嚐過“犯罪的快感”，再回到平平淡淡中，就很難適應了。所以，即使和一個情人分手了，那麼還有可能再去發展新的情人。當然，“衣不如新人不如故”，老情人舊情復燃，還是比較多見的。
最後，婚外情迴歸後，表面風平浪靜，其實暗潮洶涌。因爲愛人之間還是會發生微妙的`變化，以前那種純粹的信任多少被打破了，很難重圓。當情人再度出現，或面臨新的誘惑，便索性釋放天性，重回婚外情。
關於這個話題，我有一個章節專門做了展開詳述，有興趣的朋友也可以點擊下方鏈接，做一個拓展閱讀。
爲什麼婚外情很難戒？人性三個弱點使然。斷舍離，要靠人性光明面
婚外情該怎麼斷才做穩妥？
好，瞭解了婚外情的特點，知道這種情感一旦發生，一來很難斷乾淨，二來嘗試過就很難回頭。那麼，如果想徹底了斷婚外情，正確的了斷姿勢是什麼？
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婚外情怎樣才能斷徹底3
第一：更換聯繫方式，拒絕一切的藕斷絲連
我想很多人婚外情的聯繫都是從手機開始的，那麼我們既然下定決心去結束一段婚外戀，那麼第一件事情就是讓對方無法聯繫到你，更換聯繫方式我想是十分必要的。這樣子兩個人之間的聯繫越來越少，自然的這種婚外戀的感情也會越來越淡。而想要杜絕一切的藕斷絲連雖然有些困難但是也不是完全不可能，直接讓對方找不到你，雖然這是非常無情的方式，但是這也是最有效的方式，快刀斬亂麻，誰也不會欠誰什麼。再說感情去世界裏面最忌諱的就是拖拖拉拉，所以這一招還是非常的管用的。
第二：減少見面的機會，尤其是單獨見面
即便是自己下定了決心不再聯繫，但是我想婚外戀一般人也是很難以抗拒，所以時間長這就像是有癮了一樣，自然而然還是想要見面，尤其是和情人在一起時候的那些個甜言蜜語很快地就可以讓你之前所下定決心的分開變成泡影。畢竟婚外戀就像是毒藥，能夠麻醉你的全部。所以說不見面，眼不見心不想，自然慢慢的這段愛戀也就終止了，不然每次約會之前想着以後再也不聯繫，可是一到見面對方一個撒嬌委屈就又突破了自己的心理防線。這樣子什麼時候也無法了斷的結束這段不正當的感情。
第三：使自己忙碌起來，避免孤獨一人
人一旦閒下來那就會各種各樣的找事情，同樣婚外戀剛分開也是。兩個有感情的人在一起突然之間不見面，雙方肯定都會有一些不適應，所以說我們要集中注意力在其他的某件事當中去，不管是不見面還是更換聯繫方式，甚至也可以申請調動到一個陌生的地方，讓自己的心沉下來，時間長了自然也就忙於其他的事情，就不會再去想念對方的所以事情。婚外戀也自然就會不了了之。
當一個人能夠感悟到對家溫暖的思念和第未來生活的規劃的打算，他才能夠聽懂一些道理和勸誡。人生在世上，難免都會犯一些錯誤，只要能夠回頭是岸，那麼婚姻就依舊還有希望。爲時不晚，生活當中想要過幸福的生活那麼絕對要有一個和諧的家庭，我們也希望每個人都能夠擁有自己甜蜜幸福的家庭，知錯能改，善莫大焉。感謝您在百忙之中抽空閱讀這邊文章。各位閱讀完這篇文章之後，歡迎各位在文章下面留言。小編也是會在看到的第一時間與你回覆交流討論。小編也會繼續努力加油爲大家帶來更加精彩的內容，希望各位能夠喜歡。
