第一次談戀愛分手了很痛苦，很多人年輕的時候總會經歷過那麼一段刻骨銘心的感情，在愛情是人生的一場必修課，如果沒有基礎就直接上考場，以下是第一次談戀愛分手了很痛苦的參考。希望對你有幫助！
第一次談戀愛分手了很痛苦1
年紀太小，不懂得愛
一般初戀的年紀都比較小，還不懂得如何去正確的照顧並且愛護一個人，雖然心裏特別想好好地去愛一下對方，卻不知道用什麼方式最合適，而且年紀越小，莫名其妙的自尊心和他的倔強反而越大。
喜歡把最不成熟或者和最真摯的感情通通都給了對方，反而別人接受不了如此厚重的感情。
正因爲年紀小，兩個人心智不成熟；眼界不夠開闊；對未來的不確定性；外界的因素等等。都容易導致分手！
初戀不懂得珍惜
第一次談戀愛，大家都沒有經歷過分手的痛苦，所以對感情並不能夠珍惜，覺得分開也沒有什麼，直到真正分開的時候那種痛苦真的沒辦法形容，但都可以被理解。
現在再回想以前的那段初戀，大家早就把痛苦忘得一乾二淨了，唯有當時淡淡的青澀和懷念一直存在我們的記憶深處。
初戀的時候，往往都是盲目的
初戀，是你對愛情自我主動萌發的第一次認知行動，自然會有很大的盲目性和誤區，這也是人的動物性在愛情上的第一次直接體現。
就像，情竇初開的毛頭小夥子和青澀的小姑娘一樣，那樣的感情特別的容易陷入一種“過度幻想”和“自我感動”的狀態。
初戀一般都是剛剛在一起的時候覺得對方跟自己很合適，往往都是盲目的，只要對方有一點滿足了你對另外一半的幻想，基本上都會毫不猶豫地和對方在一起，就像常說的愛情使人衝動，你連一點想法都會沒有，就會想着要與對方共同度過一生，但是隨着時間的推移就會發現兩個人的三觀有了差距，最終覺得不合適就直接分手。
沒有戀愛的經驗，不會愛
第一次戀愛，沒有參照，沒有經驗，盡情的向對方索取，又迫切地把一切給對方，當問題來臨的時候，我們以爲愛就是一切，爭吵，哭鬧，遍體鱗傷。
總是自以爲是的認爲對方給的愛就應該是按照我想象的樣子，把自己對愛情的想法、期望都加入到這段感情，而那些想法的來源並不是生活，有些會很不合實際，對方很難滿足TA的這種期望。
外加上沒有戀愛的經驗，對於感情中的問題，容忍度很低，如果兩個人都不願去解決，去妥協，那麼分手不可避免。
初戀
初戀是懵懂的，你自認爲一切都準備好了， 其實一切還沒準備好，初戀是沉重的，你自認爲一切都不該如此，其實一切本該如此。
第一次談戀愛分手了很痛苦2
分手了很痛苦該怎麼度過
1、不再去關注對方的一切
如果是真的很喜歡對方，但又被迫不得不分手，那就可以採用一些比較狠心的辦法，直接刪除一切有關對方的.東西。因爲跟一個人在一起後，真的會留下很多你們共同的回憶，這些回憶雖然美好，但也是會直接影響到分手後的你。
越是去看或去想那些有關對方的事情，就越難放下對方，所以如果真的是決心想讓自己徹底從這段感情中走出來，那就應該做到不再去關注對方的一切。
2、豐富自己的生活
我們可以在感情裏面投入很多，但一旦分手後還是要能夠回頭的，畢竟不管怎樣都得讓自己快樂纔是最重要的。所以想讓自己儘快走出分手的痛苦，那就可以去做一些其他自己感興趣的事情，讓自己的生活充實起來。
只有讓自己每天的生活每天安排得滿滿的，這樣我們纔沒有那麼多的閒工夫去想那些不開心的事，這樣慢慢的就能忘記那些分手的痛苦了，最終也能夠比較快地從傷心中走出來。
3、 歸還財物
分手之後硬幣儘快歸還對方給你的所謂的貴重的財物，最好一次性處理好這些事，也可以以郵寄的方式處理掉，免得日後對方以歸還東西爲藉口找你，那種剪不斷理還亂的感覺，會增加你的煩惱的。
