浮躁的社會之下，音樂可以讓人短暫地沉浸於藝術世界，感受到放鬆與快樂，而不是急急忙忙地向前進，音樂已然成爲很多人的重要放鬆方式，許多年輕人也離不開音樂的媒介-耳機。隨着人們的需求不斷變化，市面上有有線耳機、無線耳機、頭戴式耳機、骨傳導式耳機等等種類。長期使用耳機對於人體健康是否有傷害，長時間戴耳機是否影響聽力，成爲了困擾耳機人的一個難題。
長期帶耳機對於聽力是有一定影響的，耳朵能夠接收的聲波頻率是有限的，長時間佩戴耳機很容易超過耳朵可接受的刺激範圍內，從而導致耳朵的損傷，引起聽覺下降、耳鳴等。
耳機距離耳膜非常近，如果耳機聲音過大，會使耳膜受損，甚至對內耳造成直接傷害。入耳式、耳塞式的耳機對於人的耳道和耳朵軟骨也有相當的壓力，容易出現耳廓疼痛、壓迫難受的症狀。長期使用耳機，不注意力道的話，還可能會引起耳道的擦傷、劃傷，引起外耳道炎。
總而言之，長期帶耳機對聽力有一定的影響，對於耳朵健康也是無益的。使用耳機時一定要注意時間和音量，小心輕柔地佩戴，避免傷害自己的耳朵導致聽力下降。
感官本就是讓我們直接接觸自然而存在的，不要過度使用耳機，而是用耳朵去感受真實的世界。摘掉耳機，傾聽大自然的聲音，不要讓耳機成爲你與外界、你與健康的阻礙和束縛，只有親身感受生活，才能享受生活。
