【导读】：一对松垮垮的手臂无论穿什么衣服都影响美观，想要瘦手臂就要紧实胳膊处的赘肉。下面跟大家分享一组真人瘦臂操动作，跟着练起来，帮助你快速塑造完美手臂线条。手臂粗壮，是因为你没有做针对性的瘦手臂运动。这个夏天......

【导读】：城市人生活压力大，加上睡眠不足，后遗症便会即时反映在脸上，骗不了人!每晚洁面后，或上妆前发现面部浮肿，可以依照以下步骤，按摩面部约十分钟，浮肿即时消失，也可以为面部排走毒素，让肌肤回复透亮。面部瘦脸瑜伽操：Step1先......

【导读】：如何减肥最快最有效呢，不妨来试试咱们的酸奶红糖减肥法，保证让你轻松暴瘦。酸奶红糖减肥法网友自述：一杯酸奶+2克红塘搅拌均匀，饭前或饭后喝，一天两到三次，很管用的，我和宿舍的人都在用，效果不错.酸奶可以让不停运动......

【导读】：前面看像天使，背后看像…想要浑圆挺翘的完美臀型，平日功夫就一点都不能马虎。尝试一下简单运动，只要隔天一次，很快你就会发现自己前看动人，后看迷人，成功上位牛仔裤“型女”。单腿起蹲式——主攻目标：臀部......

【导读】：还在为拜拜肉，麒麟臂烦恼吗？下面就和小编一起来看看真人示范，手把手教你按摩瘦手臂，帮你消除赘肉，拥有纤纤玉臂哦。淋巴按摩淋巴一只手向上伸展，用另一只手按手臂的肌肉。在20秒内边呼气边按途中所示分5个区域按捏......

【导读】：性感的短裤，唯美的连衣裙，个性的七分裤…这些夏季时尚装饰都需要拥有一双纤细的美腿来衬托，下面秀美小编教夏日如何瘦腿最高效，让你拥有迷人双腿。夏天到了，又到了穿裙子的季节，可是经过一个冬天，双腿又变成大象腿了......

【导读】：眼妆HOT永不败的经典色是棕色！棕色的妆容总是最受欢迎的，但是如何画出精致感也大有学问。这十四个步骤都是经典技巧哦！必备万用驼色眼影盘使用技巧：必备万用驼色眼影盘1、雾面为主，粉质细、发色才不会过重。2、深......

【导读】：今天来偷师超人气小鲜肉吴亦凡的眼妆，彩妆博主亲身示范小鲜肉的眼线妆容，可以高冷，可以逗比哦！赶快来学习男神的眼妆化妆秘诀吧！说到吴亦凡，大家应该都会注意到他的眼神吧，吴亦凡的眼神拿捏真的顶尖了，不羁的眼神相当......

适合夫妻看的一男一女真人情侣图片，现在很多年轻人都向往唯美浪漫的爱情，爱情应该是有不同阶段的吧，初识时的怦然心动，一段时日后的亲密默契，很久很久之后的心照不宣爱屋及乌，设身处地凡事为对方思量。夫妻之间应该结婚多年......

【导读】：在昨晚播出的《明日之子》中，一个二次元的人物荷兹引起不少人关注，明日之子荷兹是谁？明日之子荷兹是什么？明日之子荷兹是真人吗？明日之子荷兹是什么鬼，下面来看看！明日之子荷兹是什么人昨日，全新偶像养成类娱乐选秀节......

【导读】：推荐一款年底超实用的彩妆，各种聚会和Party都适用，彩妆达人为了做了一期好看又简单的圣诞妆发，这一次真的是从白天拍到黑夜，非常详细。妆容的重点是：光泽感的完美底妆＋圣诞红唇灵感，米色＋红色今天用的深绿色自然美瞳，......

【导读】：塌鼻子会让你的五官显得扁平，除了没有了立体感，还会让你的脸更显大，今天小编教你鼻影的画法，让你从视觉上达到“隆鼻”效果。扁平五官的痛就在于脸又大又扁，完全没有立体感!最简单的解决办法就是画鼻影，可是很多女......

【导读】：眉型对一个人的脸容是非常重要的一环，它能改变你的脸型、轮廓、甚至是表情，所以选择适合自己的眉型可视为化妆的第一步。脸型与眉形搭配：圆脸——挑高型拉高眉头，能有效拉长脸形，削弱圆脸的横向感。眉弓......

导读：要剪短发的女生，日式慵懒短发不来试试看吗?自带空气感的小清新短发，打造出文艺女、森系女、盐系少女等等，不同的风格造型，照着剪准没错。要剪短发的女生，日式慵懒短发不来试试看吗?自带空气感的小清新短发，打造出文艺女......

【导读】：还在羡慕T台上的那些麻豆的小瘦脸吗？真的以为每个人都去磨骨削骨吗？不一定哦，现在就来教你花很短的时间打造出超瘦脸的功效，其实秘诀就是腮红的刷法技巧！靠手中的粉刷就能瞬间变小你的脸。腮红瘦脸刷法1：用附带的粉......

【导读】：都说按摩是丰胸的最好方法，但很多MM都不知道正确的丰胸按摩手法。今天跟大家分享一套丰胸按摩手法，真人示范，手把手教你丰胸哦！大胸按摩STEP1按压位于腋下和乳头同高的天谷穴，左右各3次，按压这个穴道能促进胸部淋巴......

秦兵马俑不是真人做的，是秦始皇为了给自己陪葬时避免用真人陪葬而下令烧铸的陶踊，它反映了皇权之大和秦兵之强，同时也反映了当时雕塑艺术的繁盛.兵马俑是真人做的吗1不是真人。工作人员曾把秦兵马俑拿到磁共振上，用ct去照......

【导读】：腰部是一个女人最重要的性感部位之一，拥有细腰更是女人魅力的资本。想要秀出你的曲线，那就要立马行动哦。下面小编教将为大家带来“肚皮舞”4招式，轻松瘦腰大行动。第1式8字美臀锻炼重点：纤腰、翘臀。将注意力集......

【导读】：拥有迷人美臀可以让你女人味十足，那一抹身后的风景成了城市里最美的点缀。下面，小编就为你介绍7个提臀运动，让你轻松拥有美臀。动作一：体下屈平躺在垫上，双手自然放在身体的两侧。双腿抬起，大腿与地平线以及小腿与......

【导读】：很多女生买了假睫毛可是不知道如何佩戴，今天真人示范假睫毛的正确贴法，步骤详细，操作简单，下面跟着小编一起来学习如何佩戴假睫毛吧！先来一张佩戴前的照片，可以看出眼睛并不是很有神采。1、用睫毛辅助夹子轻轻取出......