【導讀】：面板想要靚麗，首先要建立在肌膚健康的基礎上，因此做好日常的護膚工作更能保證肌膚健康，才能更加水潤靚麗。
隨著面板病不斷的高發，越來越多的人開始關注面板這個問題，有些面板病是會給患者帶來很大的危害，所以為了避免這些不必要的傷害，預防面板病就顯得至關重要了，面板病進行預防時不能盲目，一定要有針對性，這樣才能是真正的對疾病進行抵禦。
說到面板病大家也許都不陌生，但是面板病種類很多，所以對每種面板病不是人人都很瞭解，但是，面板病的發生和日常的飲食有很大的關係，所以預防面板病就要注意以下幾方面：
一、飲食：
飲食上不要吃辛辣食品，特別是冬天吃的太辣會造成面板過敏。
二、穿衣：
穿衣也要注意，如溼疹患者宜穿純棉的衣服，如尼龍、冷衫等質地就不宜穿著。洗衣粉要使用非生物性的，關於這些洗衣粉包裝上會有說明。有些人對寵物的毛髻會有敏感反應，至於藏於被褥床單中的塵埃蟎對溼疹只有少少影響，平時把被褥床單洗乾淨便可。
三、戒菸：
因為煙中所含有的化學物質對面板會有很大的刺激作用。
專家指出，患有面板病，使用潤膚膏需要格外的注意，不是所有的潤膚膏都適用的，目前市場上的潤膚膏也有幾種類別，通常愈油膩愈好，不過，如果滿身都是溼疹，塗得全身油膩膩的不舒服，最好在較嚴重的範圍塗抹較油膩的軟膏，在其他地方才塗清爽一點的乳劑。尤其是在夏天出汗，搽清爽的乳劑不會局著面板，但冬季面板乾燥痕癢，塗油性軟膏較適合。
關於如何預防面板病，通過以上的介紹大家都清楚了吧，面板病可能會攻擊到每一個人，所以不論男女老少都要加強這方面的意識，努力做好預防面板病的工作，若不幸一旦患有某種面板病，務必要及時進行治療。
