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【導讀】：你是不是總羨慕別人有雙修長的美腿，氣質非凡，性感十足，想讓你的雙腿變得更健美，更性感嗎？這裡有最有效的鍛鍊方法，可以幫助你強健腿部肌肉，打造非凡sexy的誘人美腿！1、強健小腿肌肉，抬起你的腳跟為了減去腿上多餘的贅......

【導讀】：眼睛向來被看做是生命和活力的象徵，女孩兒有了一雙會說話的眼睛，就有了靈氣，明眸流轉，顧盼生輝。詩經有云“美目盼兮，巧笑倩兮”，三十三歲的徐若瑄看起來仍然猶如少女般美麗羞眼睛向來被看做是生命和活力的象徵，女孩......

【導讀】：想要緊緻翹臀，其實很簡單，在生活中的小細節無處不存在著可以美體提臀的機會，馬上來細緻的抓住生活中的每一瞬間來提臀塑型吧！1、每天30分鐘高跟鞋行走高跟鞋是女人必不可少的至愛寶物，不過它的功能絕不僅僅只是讓......

【導讀】：導讀：當輕熟女們發現臉上出現第一顆斑點之後，她們就立刻進入高度緊張的祛斑攻堅戰了。可是，貿貿然地去打這場仗只會讓你一敗塗地，提防自己走進淡斑誤區，學以下3個妙招，將斑點逐個擊破！大家之所以對...導讀：當輕熟女們......

【導讀】：走在時尚尖端的你，怎麼可能缺少最新秋冬季眼妝的祕技呢？不要瞎等啦，快來一起了解最IN最時尚的2011秋冬眼妝，順帶把它們收入囊中吧！小眼變大妙招眼線眼影打造秋冬魅惑大眼妝新的一輪秋冬旋風又將襲來了，美妝大人們是......

【導讀】：計劃出一段時間，讓自己與外界完全隔離。先從適合自己的一小段時間開始，以便能持續下去，哪怕是很短的5分鐘也行。1.充足的睡眠睡眠不足會導致嚴重後果：不僅影響我們的身體健康，還能造成全天焦慮和緊張。有時還會形......

【導讀】：沉醉在愛情甜蜜中的女人們，你的他是否都如你預期般的表現完美，A加加？如若不是，那麼，他最讓你恨得牙癢癢的愛情缺陷是什麼呢？MM們又該如何應對呢？小妙招：如何攻陷12星男死穴沉醉在愛情甜蜜中的女人們，你的他是否都如你......

【導讀】：去角質能幫助面板重幻新生，但是對於敏感面板的MM來說就很糾結了，本身面板就比較脆弱，還去角質的話會不會對面板是更深一層的傷害呢？那麼敏感面板究竟能不能去角質？去角質能幫助面板重幻新生，但是對於敏感面板的MM來......

【導讀】：炎熱夏日，想要秀出自己的火辣身材嗎？如果你還在為水桶腰所煩惱，趕快行動起來吧，秀美小編為你推薦4大瘦腰妙招，讓你輕鬆擁有小蠻腰。第一招：美食妙招豆腐牛奶湯如果在兩餐之間或餐前喝奶，可以幫助人體減少食慾，午餐和......

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【導讀】：[導讀]夏天是痘痘的高發期，氣溫升高讓肌膚油脂旺盛，清潔功課做不好油脂就會混合著灰塵和彩妝堵塞毛孔。常此以往，不僅撐大了毛孔，嚴重的還會痘痘頻發。我們總結了9個方法讓你告別惱[導讀]夏天是痘痘的高發期，氣溫......

【導讀】：乾燥寒冷的冬季，護膚工作遭遇重重挑戰，氣溫下降，人體的新陳代謝能力逐漸降低，面板會因為汗腺、面板腺分泌的減少和失去較多的水分而乾燥脫皮。下面七個小妙招能夠讓你在冬季也從頭美到腳哦。跳舞讓我們血液沸騰好......

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【導讀】：什麼飲食減肥方法能夠真正地讓你養成永不復胖的瘦子體質呢？小編推薦飲食減肥小妙招，讓你擁有一輩子都不會復胖的好身材。瘦身就像學英文一樣，尚未開始的你，從明天起也不遲！最重要的是要保持一個健康的瘦子體質。這......

【導讀】：落枕是生活中最常見的一種現象，雖說不適什麼大病，但是卻讓人感覺渾身不舒服，好像脖子“斷了”。人生何處不落枕？看看小編給你的對付落枕小妙招吧！1.按摩法：立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側......

【導讀】：對於亞洲女性來說，美白也成了護膚課堂中最重要的一課，在護膚品上用一個系列美白產品，常常做美白麵膜等等，可是對於很多人來說，不僅昂貴而且還有可能沒有太大效果，何不選用那些最天然的美白方法呢，比如食物...食物美......

【導讀】：中毒的女人你傷不起！無名火很大還沒有精力發作啊！不是色斑就是痘痘，有木有！還有永遠不見緩解的口氣啊……春暖花開，服裝越來越亮麗，膚色、精神都得跟上去，咆哮可解決不了問題。那就讓我們在乍暖還...你......

【導讀】：冬季乾燥，面板就像一層枯皮，失去了夏天的水潤光澤，面板暗沉，小皺紋餓出來了，毛孔也變得粗大，如何讓肌膚煥然一新，長久保持水嫩緊實？看看明星們的補水祕訣。冬季乾燥，面板就像一層枯皮，失去了夏天的水潤光澤，面板暗沉，小皺......

【導讀】：小肚腩、贅肉總會影響OL的心情。夏季再多好看的衣服都不能達到顯瘦的效果，這讓OL們非常的苦惱。怎樣穿出品味，穿出身材，有高招。秀美網小編為OL們推薦幾款服裝，絕對會有意想不到的效果哦。本文章是秀美網原創內容......