說起懷孕來，好像多數人都認為這是一件特別幸福的事情。而孕婦也確實是幸福的，畢竟升級為人母，這是任何喜悅之情都代替不了的。但是孕期除了享受這份喜悅之外，孕婦還會承受很多的身體不適，其中讓很多孕婦都受不了的就是失眠......

太累、肥胖、睡姿不正確、呼吸暫停等。為什麼睡覺會打呼嚕1第1、太累人們如果白天感覺特別的勞累，在晚上睡覺的時候會特別快速的入睡，但是也很容易就打上呼嚕。哪怕是平時沒有打呼嚕的習慣，累得狠了也會打上呼民圍你銷嚕......

趴睡——肚子朝下假如你是一整晚趴著睡，你可能是個心胸狹窄，並且相當地以自我為中心。你一直強迫別人適應自己的需求，認為你所要的就是別人想要的，可能是根本不在乎別人的感覺，或者以散漫的態度來對待這種感覺。側睡——躺......

寶寶睡覺頭髮溼是因為熱嗎1.不一定是因為熱處於嬰幼兒時期，寶寶新陳代謝旺盛，加上平時活潑好動，即使上床也可能不安分，所以在入睡後也可有出汗表現，這被稱之為生理性多汗。通常這類寶寶發育情況良好，身體沒有不適症狀，也並非......

嬰兒可以45度側臥睡覺。嬰兒可以45度側臥睡覺嗎1嬰兒可以45度側臥睡覺。如果檢查寶寶腦後、背部、及臀部等身體部位沒有炎症、膿瘡、畸形等疾病症狀的話，一般不會有什麼太大的問題，嬰兒正常的睡眠姿勢通常有側臥、平躺......

睡覺減肥好嗎，睡覺是我們日常生活中非常重要的一部分，而睡覺減肥也是許多人想實現的健康目標之一，下面具體一起了解一下睡覺減肥好嗎，有什麼好處和壞處呢？睡覺減肥好嗎1睡覺減肥的好處首先，我們來看看睡覺減肥的好處。其實，......

寶寶睡覺翻來覆去：內在因素寶寶晚上睡覺老是翻來覆去不安靜主要有內外在兩個方面的因素。其中內在因素主要是指寶寶大腦神經發育尚未成熟。具體分析：孩子生理上尚未建立固定的作息時間表。寶寶生物時鐘日夜規律的調整，要......

長期磨牙會導致牙齒損傷。寶寶睡覺磨牙有什麼影響嗎1睡覺磨牙是怎麼回事？寶寶睡覺磨牙的現象通常發生在深度睡眠階段，而睡眠深度與寶寶的年齡有關。一般來說，嬰兒在出生後將近6個月時開始有深度睡眠的需求，這時嬰兒的睡眠......

單層薄款長袖衣褲夏天天氣很熱，很多家長晚上在寶寶睡覺的時候都會開風扇或者空調來降降溫。但是，這樣做在收穫清涼的同時，也有可能在受涼，特別是寶寶抵抗力差，稍不注意，受了涼就感冒發燒了，大人要注意。為了避免出汗，建議在寶......

晚上開燈睡覺對寶寶會影響影響視覺的發育。晚上開燈睡覺對寶寶有影響嗎1一、開燈睡覺是否有影響很多父母認為晚上開燈睡覺是不好的，認為這會影響孩子的視力發育，導致孩子近視，但是這種觀點是有一定誤區的。一方面，睡眠是......

猛漲期的孩子有一個突出現象，就是不愛睡覺，無論是白天睡覺的時間，還是晚上睡覺的時間。都比之前要少了很多，其實這一點媽媽們不要太介意，因為身體發育階段只是暫時性的，這個階段過了，孩子的睡眠就會恢復正常。一般來說猛漲期......

白頭髮會加速成長，頭髮常常打結，同時也會出現脫髮和斷髮的問題。頭髮不吹乾睡覺的危害1洗頭髮不吹乾睡覺的危害影響一：白頭髮會加速成長大家肯定都非常害怕長白頭髮吧?不過怎麼想也想不通為什麼睡覺會長白髮?這是因為當......

新生兒面板薄、皮下脂肪少、體表面積與成人相比相差很大，散熱多、產熱少、體溫調節中樞發育尚不健全，因此當溫度過低時，新生兒體溫易受到室內環境溫度影響，導致體溫不升。嚴重的還會使皮下脂肪凝固、發硬，導致硬腫症，甚至危......

不適合。南紅可以戴著睡覺麼1南紅古稱“赤玉”。它體如凝脂，內斂精華，質厚溫潤，肌理細緻，“豔而不妖，潤而不洩”是它最好的詮釋。自16年5月，國家將南紅以獨立品種列入玉石行列之後，南紅更是受到了大眾的喜愛，很多人都開始佩戴......

懷孕一個多月睡覺能平睡嗎?答案是：當然可以。其實，除了趴著睡，其他睡姿都可以，準媽媽自己感覺怎麼舒服就怎麼睡，不用太擔心。就算是到了孕中晚期，也並非一躺下就必須左側臥位，準媽媽自己覺得舒服就行，可以適當的調整睡姿，只要......

不好睡覺敷睡眠面膜對面板好嗎1一、睡眠面膜是什麼普通面膜也有兩種，張貼式和塗抹式，但是無論哪一種，在臉上停留的時間都是有限的，一般為15-20分鐘。睡眠面膜的時間更長，看名稱就知道，是睡覺時候用的面膜，既然是睡覺那就是一......

可能是寶寶正在夢遊，或是進入淺度睡眠。寶寶睡覺眼睛半開半閉怎麼回事1寶寶睡覺時眼睛半開半閉的原因1.寶寶正在夢遊當孩子陷入夢遊狀態時，他們的眼睛可能會半開半閉，這是因為孩子的大腦沒有完全閒置，仍在進行某些記憶回......

老公晚上睡覺摸我的頭是什麼原因在夫妻關係中，很多人都會面臨這樣一個問題：晚上睡覺時，老公會摸妻子的頭，這是什麼原因呢?一，摸頭是一種溫柔的體貼方式。在睡前摸一摸妻子的頭髮，可以讓她感受到老公的溫柔和關愛，從而幫助她......

懶人睡眠中輕鬆減肥如果你每天的睡眠時間不足7個半小時，那麼別再責怪那些瘦身食譜或者專家建言無效。你那喝白水也會變胖的體質，很大程度上緣於你短促的睡眠時間。要知道女性健康的睡眠時間7個半小時，而在這7個半小時中，......

一般來說，建議溫度開在26-28度這個溫度區間是身體感覺比較舒服的梯度，也是比較環保省電的。如果不是特別熱的情況下，夏天晚上睡覺開空調時可以把溫度開到26-28之間。總之，不能低於25度。如果你怕感冒的話還可以把空調開高......