正值春季，萬物欣榮，是人體生理機能、新陳代謝最活躍的.時期，也是各種病菌繁殖、復甦的季節，疾病很容易流行。此時合理的食用藥膳可以提高人體免疫力，預防疾病發生。推薦幾款春季養生滋補藥膳。1、參苓健脾補益湯成份：黨蔘8.......

甘蔗有哪些滋補功效，甘蔗中含有豐富的維生素和各種各種礦物元素，對人身體都有很好的好處，很多人都喜愛吃甘蔗，下面來分享甘蔗有哪些滋補功效，有一起來看看吧。甘蔗有哪些滋補功效1甘蔗被譽為是“補血果”，這是因為它的含鐵......

冬季喝什麼湯滋補。隨著氣溫慢慢的變冷，大家除了衣物的禦寒更多的就是喝湯驅寒，大家都知道冬季喝什麼湯滋補呢，或者你還知道其他滋補湯的方法嗎？下面給大家分享冬季喝什麼湯滋補的方法。冬季喝什麼湯滋補1羊肉和蘿蔔也算......

隨著人們生活水平的提高，人們對飲食的品位和要求也越來越高。一碗既營養又美味的粥成了已經習慣大魚大肉的市民最好的選擇。油城國家高階營養師薛清華就向大家推薦了能滋補養身的黑米粥。“黑米被認為是稻米中的珍品，素......

冬季適合吃什麼滋補食物，相信大家應該都知道，冬季的時候氣溫低，人體的寒氣會比較重，而為了身體健康，我們都應該吃一些滋補食物。下面小編為大家分享一下冬季適合吃什麼滋補食物，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。冬季適合吃什......

菠菜：菠菜又稱菠薐、波斯草。以葉片及嫩莖供食用。菠菜原產伊朗，2000年前已有栽培。後傳到北非，由摩爾人傳到西歐西班牙等國。中國至遲在唐代已有菠菜的栽培。菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋......

寒冬滋補佳品牛柳，我們都知道牛柳指的是牛的裡脊肉或者通脊，它含有豐富的蛋白質和營養價值，可以提高人體的免疫力和補充血氣等功能，下面由小編給大家分享下寒冬滋補佳品牛柳可以如何做。寒冬滋補佳品牛柳1牛柳富含蛋白質，......

新媽媽產後滋補為什麼不宜過量，在傳統的坐月子觀念裡面，為了讓孕婦快速補充營養和有充足的奶水，長輩都會非常重視產後的飲食滋補，但是現在科學坐月子卻不建議新媽媽產後滋補過量，下面一起來了解新媽媽產後滋補為什麼不宜過......

滋補腎的湯都有哪些，在現實生活中，我們的腎臟是身體非常重要的部位，當腎不好的時候，就可以通過喝一些湯來滋補腎，讓身體恢復健康，下面來看看滋補腎的湯都有哪些。滋補腎的湯都有哪些11、甲魚滋腎湯材料：甲魚1只（300克以上者），枸......

秋季養生六大養顏滋補湯，食補一直是女人美容養顏功課裡必不可少的部分，在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤面板的食物，下面我們看看秋季養生必備六大養顏滋補湯。秋季養生六大養顏滋補湯1一、竹蓀排骨湯原......

秋冬滋補身體可多吃的食物，在秋冬時刻我們更要保護好身體，因為秋冬時刻寒冷，我們身體的抵抗力下降，所以我們要知道在秋冬時刻吃什麼食物滋補身體，明白秋冬滋補身體可多吃的食物，就快快動起來吧！秋冬滋補身體可多吃的食物1秋......

適合女性喝的滋補湯，女人天生就體寒，當然到了冬天就更加怕冷了，這個時候是可以多喝一些滋補湯呢，小編和大家一起來看看適合女性喝的滋補湯的相關資料，一起來看看吧。適合女性喝的滋補湯1【甜酒雞蛋小丸子】食材：甜酒400克，雞......

女性滋補養生煲湯食譜，現在很多人都開始慢慢的注意養生方面的問題了，我們都知道養生的重點還是會在飲食方面的，滋補養生是很多女生都會關注的，以下分享女性滋補養生煲湯食譜。女性滋補養生煲湯食譜11、雙紅南瓜湯原料：南瓜......

營養滋補湯系食譜大全，夏天是炎熱的季節，很多人都會因為炎熱的天氣而導致沒有胃口吃不下飯，沒有胃口吃飯的話這個時候喝點養生湯對身體是有益的，以下為大家分享營養滋補湯系食譜大全。營養滋補湯系食譜大全1薏仁山藥排骨......

滋補養生湯配方比例，養生湯是我們生活中很常見且大部分的人都喜歡的一款食品，養生湯的種類也是相當的多，很多的煲湯材料也是起到了不同的作用，以下滋補養生湯配方比例。滋補養生湯配方比例11、淮山黨蔘鵪鶉湯材料：黨蔘15克......

紅棗的營養價值中國的草藥書籍「本經」中記載到，紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現，紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富......

8種食物最滋補女人，想要身體好，飲食進補更是少不了的。因為食物中富含營養物質，人體所需的營養物質，大部分都要從食物中獲取。那麼現在分享8種食物最滋補女人。8種食物最滋補女人11、紅米。紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白......

補腎滋補的湯都有哪些，如果想補腎的話，可以通過食物的方法，壯陽補腎一直都是男性生活之中的一個話題，並且都是男性非常需要，幫助男性壯陽補腎的方法是很多的，下面看看補腎滋補的湯都有哪些。補腎滋補的湯都有哪些11、甲魚滋......

夏天喝什麼湯滋補又不上火？湯，真是一個很神奇的美食，看似簡單但是卻能帶給人一種很溫暖人心的感覺，而且還能滋補身體，夏天一碗湯，清爽又健康！那麼夏天喝什麼湯滋補又不上火呢？夏天喝什麼湯滋補又不上火1香菇雞湯食材：三黃雞，幹......

滋補蒸全雞藥膳做法，雞肉大家應該都吃過,雞肉的做法各種各樣,可以燉煮以後吃,可以爆炒,雞肉還可以炸著吃,不同的做法有不同的風味，以下了解滋補蒸全雞藥膳做法。滋補蒸全雞藥膳做法1原料：雞、西洋參、當歸、北芪、玉竹、......