初學者穿高跟鞋的技巧

初學者穿高跟鞋的技巧，說起高跟鞋，要知道女人對高跟鞋是喜愛不能用言語來表達的，但是對於初學者來說，穿高跟鞋是一件很麻煩的事情，以下看看初學者穿高跟鞋的技巧。

初學者穿高跟鞋的技巧1

1、鞋跟不要太尖，初穿高跟鞋比較難適應這樣尖的高跟鞋，會容易扭到腳而且人的重心都在腳跟上會容易導致腳疲勞，應穿粗鞋跟，與地面更多的面積接觸。

2、剛開始穿適合穿短鞋跟的高跟鞋，一般在3-5釐米左右，最好不要超過5釐米高，一時難以適應，感到疲勞。

3、鞋頭也不能太尖的，初穿着最好選擇圓頭的，給腳趾一些空間，避免擠壓帶來的痠疼。

4、經濟允許的情況，買軟羊皮高跟鞋，質地柔軟，行走時比較舒適。

5、要穿合自己腳尺碼的高跟鞋，過大會導致落跟，一來行走不方便，二來腳容易疲勞，如果購買的高跟鞋大了一碼，可以貼硅膠後跟墊，還可以避免磨腳，穿着舒適。

6、穿高跟鞋不要一直穿同一跟高的高跟鞋，避免腳部同一處長時間受到擠壓。

7、初穿高跟鞋應該備用一雙平底鞋換着穿，減輕局部疲勞。

8、穿高跟鞋行走時，儘量把身體的重心放在腳趾和腳掌，然後慢慢的移到腳踝處。

9、有時間的話，多泡熱水腳，也可以按摩腳部減輕疲勞。

10、高跟鞋實在難以適應的話，可以先從坡跟鞋穿起。

初學者穿高跟鞋的技巧2

初學者如何穿好高跟鞋

厚底涼鞋

高高，窄窄的鞋底，會讓女性朋友很難保持平衡。

對於剛穿高跟鞋沒多久的朋友，不建議穿這種鞋。很容易崴腳。

坡跟涼鞋

這種鞋子穿起來不會太累。走路也較穩，適合剛穿高跟鞋的朋友。

大家可以嘗試一下這種類型的。

細跟涼鞋

這種鞋子很受大衆喜歡。但跟越高，腳部就越累。

剛接觸高跟鞋的朋友，可以選擇低跟的細跟鞋子。

先練習好，在慢慢換高跟的。

氣墊增高鞋

這種鞋子既可以增高，也可以很方便舒適的走路。

每走一步都有運動的感覺，大家可以挑選一款適合自己的增高運動鞋。

高跟魚嘴鞋

這種鞋子的平穩度還可以，新學者可以試試低跟的魚嘴鞋。

走路穩，而且很淑女。

初學者穿高跟鞋的技巧3

五個技巧要牢記，穿高跟鞋舒適不累腳

一、解決擠腳問題

有時新買的鞋子可能會出現擠腳的問題，這時我們可以用冬天的厚襪子穿上去，再把鞋子穿起來，然後用吹風機吹。這樣能讓鞋子有所膨脹（熱脹冷縮啊），穿起來會稍微舒服一些。

尖頭能修飾女性腳尖造型讓腳顯修長，同時展現出一種性感魅力，穿在哪個場所都會很識大體。pu內裏採用歐美流行材質，穿上舒適親膚可以給女人自信，散發出成熟性感魅力，也增加修長身材的美感！

二、解決走路疼痛問題

高跟鞋即使合腳了，也面臨穿上站一會兒就腳疼的情況。可嘗試把食指和中腳趾，或中趾和無名趾用透氣醫用膠布貼一起，這樣能有效減少腳掌壓力。有的女生剛開始穿高跟鞋會長水泡，可以擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎症與紅腫。然後悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。

裸色高跟鞋與膚色有着最佳相似度，穿上它比穿上其他任何鞋都要來得腿長。其與禮服的搭配效果更是妙不可言，無論參加婚禮、酒會還是派對，都能讓你完美出場，魅力四射。

三、解決走路打滑問題

要是穿高跟鞋的時候，出現一些走路打滑的情況，那麼我們可以在穿鞋子前，用定型噴霧往腳上噴兩下，保持腳部乾燥，這樣腳趾就不會打滑了。

黑色高跟鞋永遠都飽腹安全感，出現在多數場合都能鎮得住場面，與不同風格的服飾搭配總是那麼適宜。無論今天淑女、明天帥氣，還是後天搖滾，一雙黑色高跟鞋都能跟上節奏不落伍。

四、解決和腳部和鞋子摩擦問題

如果穿鞋走路時，出現腳部和鞋子摩擦的情況，可以將嬰兒爽身粉均勻地抹在腳上。特別是腳背和腳後跟，這樣做能明顯減少和鞋子的摩擦。

尖頭裸露女性柔美骨感曲線，煥發性感之美，讓鞋子充滿幸福和美感。pu舒適內裏與職業裝或休閒裝搭配，猶如出水芙蓉般清麗脫俗。性感細跟與橡膠大底，帶給女人自信！

五、解決磨破皮的.情況

新買的鞋子難免很容易出現磨破腳後跟的情況，尤其是一些漆皮鞋子。漆皮鞋通常較硬，走不了幾步路，腳後跟就被磨掉了一層皮，太難受了！這時候將止汗香體膏塗在容易磨破的地方，就不會再磨腳啦！

金屬色高跟鞋存在感太強烈，讓人有種無法招架的張揚，想要低調卻事與願違。漸變色的融入，這才發現原來它的閃亮並非刻意，由內而發散發的魅力源自厚積薄發的自我沉澱和修煉。

除了學會一些必要的技巧之外，掌握良好的走路姿勢也有助於我們穿高跟鞋不累腳哦。穿高跟鞋不要像男生一樣大步流星的走路，那樣看起來很粗獷，沒有一點女孩的優雅感。小步走路腳不會那麼累，相比之下會比較舒適，用胯骨的力量帶動腿部向前移動，腿腳自然放鬆地跟出去，步伐乾脆輕盈。

高跟鞋款式繁多，而獨屬露腳背的淺口單品最具女人味兒。穿上高跟鞋的女人，姿態自然挺拔，相比平跟鞋而言，重心上移後，氣質都有了明顯變化。