海帶湯可以降火嗎，海帶是一種食用海藻，很多地區都是喜歡用海帶來煲湯的，海帶湯的營養價值非常豐富，喝了之後對身體有好處，下面就爲大家分享海帶湯可以降火嗎。
海帶排骨湯是一道去火、排毒的食譜，很適合春、秋兩季，這種乾燥的季節（補水、排毒、清腸）。
功效： 《本經逢源》說，豬肉有“精者補肝益血”的功效。
排骨配以海帶燉食，可爲患全身性或以四肢爲主的局部性皮膚瘙癢患者解除痛苦。
【食用禁忌】
海帶含用豐富的碘，而碘易溶於水，用清水浸泡幹品時會使碘大量流失。要解決這個問題，可在浸泡前先將海帶蒸熟，然後再用清水浸泡、洗淨，可以防止碘的流失。吃海帶後不要馬上喝茶，也不要立即吃富含維生素C的水果。
孕婦和乳的母每日吃海帶的量最多不可超過20克，因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒或者嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。
海帶排骨湯的功效與作用
一：海帶排骨湯補碘的功效作用
海帶排骨湯的營養成分決定着海帶排骨湯的功效，海帶中有豐富的維生素和礦物質，可以幫助人體骨骼發育，增強身體免疫抵抗能力。同時海帶中的碘元素特別豐富，所以多吃海帶排骨湯就可以治療身體得大脖子病的可能。
二：海帶排骨湯補鉀的功效作用
海帶中有豐富的鉀元素物質，從而讓海帶排骨湯具有了更好的幫助水分代謝的功效。海帶排骨湯有助於控制曲線體形，同時有助於去除水腫，用海帶排骨湯來調理水腫問題，改善身體浮腫，緩解水腫型肥胖。
三：海帶排骨湯補鈣的功效作用
海帶排骨湯可以補鈣，鈣質來自於排骨的軟骨部位，所以營養結構更加有利於人體吸收，補鈣的作用更好。所以海帶排骨湯更適合長身體的人和需要補鈣的人食用。
海帶絲是一種常見食材，它能爲人體補碘，還能讓人體吸收多種有益的營養成分，而且它口感爽滑細嫩特別好吃，不過海帶絲有多種不同的吃法，有些人不知道海帶絲怎麼做最好吃
海帶絲怎麼做好吃
1：海帶絲做成蒜泥海帶絲特別好吃，在做的時候需要準備乾的海帶絲，把它提前放在清水中浸泡，而且浸泡過程中要反覆清洗多次換水，這樣可以把海帶表面的髒東西和鹽全部洗掉。
2：海帶絲清洗乾淨以後取出切成段再把它控掉水分，放到乾淨的大碗中，準備適量的大蒜，去皮以後把它剁成蒜泥，再準備適量的生薑，把它切成薑末與蒜泥一起放入到海帶絲中，然後加入適量生抽，香醋，白糖，雞精，再放入少量食用鹽和麻油，調勻後就是美味的蒜泥海帶絲。
海帶絲的家常做法教程
1：泡椒海帶絲
海帶絲和泡椒搭配在一起吃特別好吃，在做的時候需要把準備好的海帶絲清洗乾淨並放到沸水中焯燙一下，去掉它的腥味，然後取出過冷水降溫，再把準備好的泡椒切碎，放入到切好的海帶絲中，加入適量的米醋和生抽以及少量食用鹽調勻，淋上麻油裝盤就能吃。
2：酸辣海帶絲
把海帶絲做成酸辣海帶絲也特別好吃，在做的時候需要把海蘭絲提前洗淨，準備適量的剁椒剁碎再準備酸蘿蔔，把它洗淨以後，切絲在鍋中放適量食用油加熱後放入剁椒炒香，然後放入海帶絲和酸蘿蔔一起翻炒，按自己的需要放適量的`調味料，炒勻以後就能得到酸辣爽口的酸辣海帶絲。
海帶湯——清熱解毒潤燥排毒
海帶是一種很常見的食材類型，它的營養價值是比較高的，而且還可以促進食慾，具有清熱去火的作用，它含有豐富的維生素和礦物質，還有碘元素，可以滋陰潤燥排毒，來看看海帶湯的做法，讓你胃口大開哦。
味噌海帶湯所需材料
主要食材海帶、豆腐、味噌醬、鹽
味噌海帶湯的做法
1、豆腐洗淨切丁;將水放入鍋中，開大火，待水滾後將海帶、味噌醬熬煮成湯頭。
2、將熬出的海帶、味噌湯頭後，再加入切成小丁的豆腐。
3、待水沸後加入少許鹽調味即可。
味噌海帶湯的功效與作用
海帶豆腐湯是一款簡單易做的湯，清爽可口，能夠排毒養顏，兼有減肥之效。感興趣的朋友們，趕緊來看看吧。海帶具有消痰軟堅、泄熱利水、止咳平喘、去脂降壓、散結抗癌、防止夜盲症等功效。
豆腐具有健脾益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃的功效，還可保護肝臟、促進機體的新陳代謝。這樣的一道湯品可以有清熱潤燥的作用，而且還可以利尿消腫哦，是不錯的提高人體免疫力的食譜類型，而且還可以有保護乾燥的作用，大家可以經常食用。
海帶去火嗎
海帶去火。海帶不僅有助於清除體內的積熱，還可以對付因出汗過多出現的體力透支。海帶中含有的多種營養物質具有輔助降低血壓、降低血液黏稠度的作用，對心腦血管疾病患者大有裨益。
海帶既可涼拌，又可煲湯食用。但患有甲亢的病人不要吃海帶，孕婦、乳的母也不宜吃過多海帶。
海帶食用禁忌
1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
3、海帶不能長時間浸泡，雖然食用海帶前應用水漂洗，但是時間不宜過長，一般說浸泡6小時左右就可以了，浸泡時間太長海帶中的營養物質，會溶解於水，營養價值就會降低。
4、沿海的高碘地區要儘量少食海帶，這樣可以預防碘過量疾病的發生，另外過量服用海帶，可能導致甲狀腺癌症。
