體寒的女人適合喝什麼茶葉？很多女性都有體寒的症狀，尤其到冬季會出現手腳冰冷，身體怕冷等症狀，這種體質要多吃溫性食物。有很多養生茶都有活血驅寒的作用，下面分享體寒的女人適合喝什麼茶葉？
1、紅茶及普洱茶：這兩類茶是發酵後的茶葉，性質偏溫，能夠起到暖胃生熱、健脾化溼的作用，還有一定的利尿消腫作用，特別適合在冬季飲用，還可以增加女性的禦寒能力，但是單純通過喝茶還是不能作爲藥物起到明顯的祛溼效果；
2、姜棗茶：對於體寒溼氣重是個不錯的選擇，生薑能夠解表散寒、溫胃以及溫肺，大棗能夠補中益氣、養血，兩者合用可以起到一定的祛寒溼效果；
3、陳皮茯苓茶：陳皮具有理氣健脾、燥溼化痰的功效，茯苓能夠健脾化溼，兩者合用可以起到祛溼效果，也可以在其中加入適量的炒薏苡仁，薏苡仁性偏涼，但是經過炒制以後，寒涼之性大大減少，並且增加了健脾的功效。
女性體寒喝什麼茶合適
1、玫瑰花枸杞茶
材料：玫瑰花、枸杞子、西洋參。做法：把玫瑰花、西洋參和枸杞子一起放入杯中，用開水沖泡15分鐘，然後趁熱飲用。有驅寒、活氣血的作用，可以治療腎虛、調節月經、治療痛經、暖身。
2、桂花茶
配料：桂花，紅茶，蜂蜜。方法：把桂花與綠茶一起沖泡後用蜂蜜調味飲用。桂花茶性溫，能散寒、暖身、益氣，特別適合體寒的`人飲用。此外，女性飲桂花茶還能美容、潤肺。
3、紅茶
配料：紅茶葉。做法：沸水沖泡飲用。紅茶已經經過了發酵，性質溫和。有暖胃、驅寒、止瀉的作用，特別適合體寒的人飲用。
4、龍眼肉烏龍茶
材料：龍眼肉、烏龍茶。做法：把龍眼肉和烏龍茶一起加開水沖泡15分鐘，然後直接飲用。龍眼肉性溫，對於體寒的人來說是一種很好的食品。烏龍茶有暖胃作用，也很適合體寒的人。
5、山楂紅糖茶
材料：山楂幹、紅糖。做法：把乾的山楂片和紅糖放進沸水中煮20分鐘飲用。山楂、紅糖都是暖胃、活血化瘀的食品。兩者結合既能補氣血，也可以化瘀。特別適合體質寒涼、血瘀氣滯、氣血循環不良的女性。
女性體寒適合喝什麼茶
1、桂花茶
食材：桂花、紅茶、蜂蜜
桂花性溫，可以暖身，驅寒，益氣，同時還可以養顏美容，特比適合體寒的女性朋友飲用。
將桂花和紅茶一起沖泡，最後用蜂蜜調味即可。
2、玫瑰花枸杞茶
食材：玫瑰花、西洋參、枸杞子
此茶可以活血暖身，驅寒，同時還可以舒緩痛經，調節月經。
將三味食材一起放入杯中，用開水沖泡15分鐘即可。
3、桂圓紅棗枸杞茶
食材：桂圓、紅棗、枸杞
桂圓可以養血安神、補益心脾，紅棗可以養血安神、補中益氣，紅棗桂圓枸杞茶可以補氣養血、安神、滋補肝腎、緩解眼睛乾澀、疲勞、改善皮膚灰暗等症。
將以上食材一起放入杯中，開水沖泡飲用即可。
4、 山楂紅糖茶
食材：山楂、紅糖
紅糖和山楂都是 有活血、化瘀、暖胃的功效， 兩者一起泡水喝，可以補氣血，化瘀，特別適合血瘀氣質，體質寒涼的人飲用。
5、龍眼肉烏龍茶
食材：龍眼肉、烏龍茶
烏龍有暖胃的功效，龍眼肉性溫，兩種食材都特別適合體寒的人。每天開水沖泡15分鐘，趁熱飲用即可。
可去除體寒的茶飲
一、山楂紅糖茶：其中山楂與紅糖都有很好的活血化瘀作用，把這兩者配合起來不只可通瘀又可補血，很適合女性體寒者飲服，尤其是對因體質寒涼、虛寒瘀滯、氣血運行不暢而引起的痛經、經期推後、量少等月經不調的女性，可很好的改善症狀。體寒者可取適量的山楂，洗淨後去核、掰碎，然後用開水沖泡，或是直接入鍋中加水煮20 分鐘，煮好後加入紅糖調勻即可飲服。
二、黑茶：黑茶是經過發酵的，所以它呈熱性，飲服後很易被吸收，很適合寒性體質者服用。如雲南普洱茶，還有就是安化黑茶等，都對體寒有一定的改善作用，體寒的女生平時不妨可以多喝這類茶飲。
三、紅茶：紅茶是一種很常見的茶葉，它有暖胃護胃的效果，對於體寒的女性多喝點紅茶的話，可很好的調理身體，去除寒氣。
女性體寒喝什麼茶好
女性體寒可以喝桂花茶、山楂紅糖茶、玫瑰花茶、陳皮茶、紅糖薑茶等。
1、桂花茶：桂花茶的香氣宜人，具有溫中散寒、止咳化痰、消結散瘀的功效。體寒的女性可以選擇桂花茶，能夠治療經閉腹痛、痰多咳嗽、虛寒胃痛等。
2、山楂紅糖茶：山楂具有健胃消食、行氣散瘀、化濁降脂的功效，紅糖可以補脾緩肝、活血散瘀，兩者一起泡茶服用可以有效的促進血液循環，達到祛寒的目的。
3、玫瑰花茶：玫瑰花茶具有調經止痛、溫胃健脾的功效。女性脾胃虛寒的患者可以選擇玫瑰花茶，還可以消除疲勞、促進血液循環等。
4、陳皮茶：陳皮屬於理氣藥，性溫，用陳皮泡茶能起到燥溼化痰、健脾理氣的功效。女性適當的喝些陳皮茶可以起到相應的效果。
5、紅糖薑茶：紅糖薑茶也是生活中比較常見的一種茶飲，有較好的溫經散寒、補氣養血、活血化瘀的功效。非常適合體寒的女性，受涼後也可以喝些紅糖薑茶用來預防感冒。
體寒的人喝什麼茶好
體寒的'人可以通過喝一些桂花茶、紅棗茶、桂圓茶等茶好，建議患者在醫生指導下對症治療，以免延誤病情。
1、桂花茶：體寒的人可以通過在生活中適當喝一些花茶，比如桂花茶能夠起到溫補作用，同時還可以促進身體的寒氣排泄。
2、紅棗茶：體寒的人或者也可以通過喝一些紅棗茶，因爲紅棗屬於一種溫補的食物，裏面含有蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素等營養物質，身體的血液循環同時還可以緩解體寒表現。
3、桂圓茶：體寒的人也可以通過喝一些桂圓茶，因爲桂圓屬於一種偏溫性的食物，通過了以後對於體寒有一定幫助。
