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治療妊娠期小便不通的保胎飲食

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妊娠數月後,小便次數頻繁,尿點滴而下,並伴有疼痛,稱爲小便不通。這種症狀又稱爲子淋、小便難(包括妊娠急性膀胱炎)。

治療妊娠期小便不通的保胎飲食

妊娠小便不通囤虛熱而致者,妊娠數月,小便頻數不利,時有澀痛,小便色淡黃,有時顴骨赤紅,神疲乏力,頭重目眩,心煩眠差,氣短便結,舌紅,苔薄、微黃而幹,脈虛數;因溼熱而致者,見身孕數月後,小便黃赤,艱澀難解,解時刺痛,頻數而短,面微紅,口乾且苦,心煩急躁,或口糜舌瘡,便祕,舌紅,苔黃厚燥或膩,脈滑數有力;因氣虛而致者,懷孕多月,小便頻數而淋漓,欲排而不能制約,解後疼痛,尿量不衰,尿白,時或淡黃,腰脹且酸,舌淡苔正,脈緩無力。

妊娠小便不通者飲食宜清補通利爲主,新鮮蔬菜、水果爲宜,忌吃油膩壅氣、助痰生溼食品,補充維生素及蛋白質,多食豆製品、麥麩、玉米等。妊娠小便不通虛熱所致者,宜食玫瑰糖、荸薺、生地、瘦肉、河魚等;氣虛而致小便不通者,宜食用黃芪、黨蔘、火腿肉、鴨蛋等;溼熱而致者,食用冬瓜、玉米、陽桃、桂花等。

妊娠小便不通藥膳略舉幾例:虛熱型者可用玫瑰荸薺餅,氣虛型者可用芪麥通草粥,溼熱下注型者可用陽桃燉白蜜。

妊娠急性膀胱炎可食用榆白皮粥。

防治妊娠小便不通食譜

慈姑炒肉片

【原料】鮮慈姑100克,瘦豬肉50克,蔥、姜、鹽、味精各適量。

【做法】將慈姑切成薄片,豬肉切片,拌入蔥、姜、鹽,用大火煸炒至熟,加入味精調味即可。

【用法】佐餐,每日l劑,連用數日。

【功效】通淋行血,潤肺止咳。適用於熱傷血絡、陰虛氣閉、妊娠尿閉、咳嗽痰血等。

牛肉

【原料】水牛肉500克,姜、醋各適量。

【做法】將水牛肉洗淨上籠蒸熟,加入姜、醋調味即可。

【用法】空腹食之。

【功效】補氣血,益脾胃,利水。適用於氣血不足、脾胃不和、氣滯尿閉、妊娠小便不通。

熗縊蟶

【原料】鮮蟶肉300克,黃酒、精鹽、醬油、胡椒粉、蔥絲、薑末各適量。

【做法】將蟶肉洗淨,入沸水鍋內燒至熟嫩,撈出瀝淨水分,放入碗內,加入醬油、精鹽、蔥絲、薑末拌勻備用。炒鍋置火上加熱,放入黃酒,酒燒熱後倒入蟶肉內,撒上胡椒粉,調拌均勻,晾涼裝盤即可。

【用法】佐餐,數次服完。

【功效】清熱利水,軟堅散結。適用於熱結傷陰、小便不利、水腫,或瘰癧、癭瘤、痰核腫塊等。

火腿冬瓜湯

【原料】火腿肉50克,冬瓜250克,豬油、蔥、精鹽、味精備適量。

【做法】冬瓜去皮切成5毫米厚的片,豬油燒至五成熱,爆香蔥花,加入火腿與水,沸後撇去浮沫,燉煮半小時後放入冬瓜,再煮至冬瓜酥軟,加入調料,煮沸3~5分鐘即可。

【用法】佐膳。

【功效】利尿通乳。適用於氣虛且滯、小便不暢、小腹發脹、乳汁不下,妊娠婦女及產婦均可用。

鴨頭湯

【原料】鴨頭3個,蔥、姜、鹽、黃酒各適量。

【做法】鴨頭放入鍋中,加入所有調料,用文火煨煮即可。

【用法】食肉喝湯。

【功效】滋陰補腎,化痰利水,除癆止咳。適用於腎陰虧、水內停、氣上逆、尿少水腫、勞熱骨蒸、水腫咳嗽、妊娠小便不利等。

玉米粥

【原料】玉米楂50克,鹽少許(如用玉米麪可加芝麻醬、椒鹽爲作料)。

【做法】用玉米楂煮粥,如常法,需煮爛,粥成後加入鹽少許。若用面,可用沸開水打糊,再煮幾沸即可,放入芝麻醬及椒鹽調味即可。

【用法】稍冷即食,做早餐尤宜。

【功效】健胃寬腸,利尿止淋。適用於胃腸失和而致食慾缺乏,或因三焦氣化失利而引起小便短少,甚至尿道澀痛、石淋及婦人妊娠小便不通。

莧菜粥

【原料】紫莧菜250克,糯米100克。

【做法】將紫莧菜放入鍋內,水煎取汁,與糯米共熬煮成粥。

【用法】空腹食用。

【功效】清熱利竅,抗菌消炎。適用於妊娠或產後小便不通。脾弱者慎食。

蘿蔔粥

【原料】蘿蔔500克,粳米100克。

【做法】將蘿蔔洗淨切碎,粳米淘洗乾淨,一起入鍋放水煮粥。

【用法】經常食用。

【功效】順氣利尿,抗癌,清熱解毒。適用於感冒、支氣管炎、小便不利、腫瘤等。

榆白皮粥

【原料】榆白皮30克,葵子15克,粳米60克。

【做法】將榆白皮研搗成末,葵子研細,與粳米混合放入鍋內,加水熬煮成粥。

【用法】溫熱服食,每日3次。

【功效】利水,通淋,消腫。榆白皮是救荒要品,取皮爲粉,做糧食,不傷人無不良反應,加入葵子,利水功能更佳,是治療妊娠急性膀胱炎、小便不利較理想的食療方法o適用於妊娠小便不利、利水消腫。

芪麥通草粥

【原料】黃芪30克,麥冬10克,通草10克,,紅糖30克,粳米100克。

【做法】將黃芪、麥冬、通草放入鍋中,加水約300毫升,煎煮30—40分鐘後取汁。粳米淘洗乾淨,放入鍋中,加入藥汁,再酌加水適量,熬煮至米爛汁稠時放入紅糖。

【用法】每日1劑,分2次空腹服用,經常服食。

【功效】益氣養陰,通利小便,健脾益肺。適用於脾肺氣虛、產後小便不通及妊娠小便不通等症。

陽桃燉白蜜

【原料】陽桃500克,綿白糖100克,蜂蜜25克,桂花滷少許。

【做法】將陽桃劈開,入鍋煮熟,去皮與核,用刀斜批兩刀,切成3塊,依次扣入碗中,放入白糖、蜂蜜、桂花滷,蓋上蓋盤,上籠用大火蒸約10分鐘,取出反扣於蓋盤中即成。

【用法】食用,或做甜點心,隨意食之。

【功效】清熱通淋。適用於溼熱壅結、尿道炎、妊娠小便不通。

芋蓉冬瓜糕

【原料】紅薯50克,冬瓜50克,果醬20克,小肥膘丁10克,白糖15克,桂花少許,熟素油適量。

【做法】將紅薯去皮,洗淨.放入鍋內,加適量清水,煮至熟爛,壓成泥狀備用。將冬瓜洗淨,去皮,創成細絲,放入鍋內,加適量清水煮熟,壓榨去汁備用。將紅薯泥、冬瓜絲一起拌勻,加入果醬、小肥膘丁、白糖,一起放入鍋內,置火上,再加一些素油,不停翻炒,炒至成厚泥時(小肥膘丁熟),再放入桂花炒勻,裝入塗有熟素油的大盤中,待冷後切塊裝盤。

【用法】從盤中取出即可食用,或放入冰箱中冷藏,隨吃隨取。

【功效】補脾胃,養心肺,清熱生津,降壓減脂,利尿消腫。適用於脾胃不強,心肺氣虛,水溼停滯之小便不通、尿少、水腫等症。

玫瑰荸薺餅

【原料】削皮荸薺100克,棗泥15克,白糖20克,玫瑰糖1.5克,水澱粉少許,花生油100毫升(實耗10毫升左右),精麪粉少許。

【做法】將荸薺逐個放在擂鉢(陶器)內研磨成泥狀,放在籮篩上,用手輕輕壓去部分水分(不要太乾),即成荸薺泥,用此做胚,棗泥做餡,做成直徑約3.5釐米的丸子3個,放在麪粉上均勻塗抹備用。白糖加清水10毫升,加入水澱粉、玫瑰糖,用力攪勻成糖汁。炒鍋置中火上,放入花生油,燒至八成熱時,放入荸薺丸,推動手鏟,中途離火煎炸,煎至外表深黃,裏面熟透,倒入漏勺瀝油備用。鍋內留油5毫升燒熱,倒入荸薺丸,烹入白糖汁,推動手鏟,晃動炒鍋,使荸薺丸粘滿糖汁,燒沸稍燜一下,使糖汁收濃,用手鏟在荸薺丸上輕壓成餅形,起鍋裝盤。

【用法】隨意食用。

【功效】健脾滋養,清熱通經。適宜於脾虛血熱、月經量少或閉經。

蘿蔔蜂蜜方

【原料】蘿蔔1500克,蜂蜜適量。

【做法】將蘿蔔洗淨,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分鐘,放在平底鍋中,用文火焙乾,再浸再焙(不要焙焦),連制3次即成。

【用法】每日連嚼服數片,鹽水送服,每日4~5次。

【功效】清熱解毒,潤燥散淤血。適用於熱毒津燥、淤血內結、各種淋症、尿道刺痛、小便白濁、妊娠小便不通。

葡萄生地藕汁膏

【原料】生地黃100克,鮮葡萄、鮮藕各150克,蜂蜜350克。

【做法】生地黃加水適量,煎湯取汁,並加熱濃縮。另將鮮葡萄、鮮藕搗爛取汁,與生地黃濃縮液混勻後,用文火熬成稠膏,再加等量蜂蜜煎沸即成。

【用法】每次l湯匙,用沸水化服。

【功效】涼血、止血、利尿。適用於熱迫膀胱、傷及血絡、小便澀滯熱痛、尿中有血、妊娠小便不通。

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