張家界茅巖莓茶的功效與禁忌，很多人對這種食物並不是很瞭解，因爲生活中也較少有人食用它，食物的禁忌是一定要了解清楚的，張家界茅巖莓茶的功效與禁忌我們要去了解清楚再食用，接下來由小編做一下相關的分享。
張家界茅巖莓茶的功效與禁忌1
第一、張家界莓茶的功效與作用
1、莓茶能夠保肝護肝。
在日常生活中飲用一點莓茶，能夠減輕動物肝組織的變性和壞死程度，從而起到一個保肝護肝的作用。
2、莓茶能夠預防心血管疾病。
莓茶具有防止動脈粥樣硬化及降血脂、降血糖、改善心肌缺血等作用，所以對於一些心血管疾病來說，飲用一點莓茶能夠及時預防。
3、莓茶能夠殺菌消炎。
莓茶它能夠抑制金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌等，具有消炎、止咳、去痰的功效。
4、莓茶能夠延緩衰老。
由於莓茶中含有大量的黃酮類化合物，它對自由基的清除率十分高，可以減輕機體內氧化的損傷，具有抗衰老的作用，在日常生活中飲用一點莓茶能夠延緩衰老。
5、莓茶能夠改善睡眠。
莓茶裏面不含有這一類具有興奮作用的化合物，還能夠提高睡眠質量，促進睡眠。所以對於喜歡喝茶，但又擔心喝完茶後，影響睡眠質量的朋友來說，是一款理想的代用品。
第二、張家界莓茶的禁忌
1、隔夜的莓茶不能喝是它最爲重要的飲用禁忌。
由於隔夜的莓茶浸泡的時間比較常，會產生對人體有害的物質，而且由於長時間浸泡，也會使它的營養成分大量流失，所以如果人們喝了這樣的莓茶以後，並不會起到保健作用，還會對人體健康產生不良的影響。所以一定要禁止喝隔夜茶。
2、張家界莓茶的禁忌之一就是不能過量飲用。
如果過多的飲用莓茶可能會加重身體的`器官負擔，而且還會刺激腸胃，導致腹瀉、腹痛、拉肚子等現象。所以一定要禁止過量飲用。
3、張家界莓茶有三大類人羣不能服用。
第一類就是嬰幼兒，嬰幼兒他們身體還未發育完全，是不能喝莓茶的，會加重身體器官負擔，對他們的發育不利；第二類就是孕婦，孕婦也不能喝莓茶，因爲莓茶中含有一些天然藥用成分，如果喝莓茶的話會影響胎兒的發育；第三類就是正在服用其他藥物的人羣，因爲莓茶有效活性成分，如果同時和其他藥物一起服用的話，可能會使藥物的藥效下降，產生不良影響。
張家界茅巖莓茶的功效與禁忌2
張家界莓茶的功效與作用禁用是調節人體血脂、降低血壓、清熱解毒、鎮痛消腫、潤喉止咳、調節人體免疫力。
茅巖莓茶，湖南省張家界市永定區特產，全國農產品地理標誌。
茅巖莓茶因產於茅巖河（澧水河上游青安坪鄉至花巖電站河段稱茅巖河）兩岸，故稱茅巖莓茶。茅巖莓茶爲藤本植物，學名顯齒蛇葡萄，屬葡萄科，是湘西土家族廣泛流傳，具有700餘年使用歷史的一種藥食同源、可內服外用的傳統特色民族藥。茅巖莓茶含有亮氨酸、異氨酸、蛋氨酸等人體必須的17種氨基酸和鉀、鈣、鐵、鋅、鎂等14種微量元素，特別是富含高活性黃酮和二氫楊梅素。經貴州大學、華南大學、湖南大學普查、研究發現，其富含19種以上的生物黃酮，總黃酮含量最高達39.25%。
經國家多家權威機構鑑定，茅巖莓茶含人體必需的17種氨基酸和14種微量元素，其中，總黃酮含量≥6%，由衛生部頒發保健食品證書批准總黃酮含量≥6%。茅巖莓所含的黃酮能排除人體有害酸汰和酮體、清除血液裏的血垢、調節血脂、降低血壓、軟化血管效果顯著，能調節腎小管重吸收、改善睡眠、頻尿等；茅巖莓所含的黃酮能殺菌抗炎、清熱解毒、鎮痛消腫、降脂降壓、潤喉止咳、調節提高人體免疫力，對金黃葡萄球菌、甲、乙型鏈球菌、肺炎雙球菌、流感桿菌等有很強的殺滅能力。
張家界莓茶適合大部分人羣飲用，營養多。
