你知道女性喝紅茶越來越老嗎？都說茶葉有益身心健康，爲什麼女性喝紅茶會越來越老呢？其實這和茶葉中所含有的物質有關，但是大部分人都不太瞭解。小編收集了一些關於女性喝紅茶越來越老的信息，一起來看看吧。
女性喝紅茶越來越老1
1、解渴生津
紅茶，除了可解渴及補充水分之外，還能在需要體力及持久力的運動（如馬拉松賽跑）前飲用，因爲茶中咖啡鹼具有提神作用，又能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應熱能，讓人更具持久力。紅茶作爲一種健康飲料，日常規律的攝入，有助於代謝平衡，帶來更好的精神和生理狀態。
2、延緩衰老
紅茶中的輻射剋星茶多酚，有延緩老化、防止皮膚黑色素生成（黑色素是氧化過程中生產）的功效。紅茶中富含茶黃素，茶黃素有人體軟黃金之稱，能顯著清楚人體內的自由基，起抗氧化作用。所以飲用紅茶，有助於延緩皮膚衰老，能起到非常不錯的美容養顏效果哦！
3、提神健腦
紅茶中的咖啡鹼通過刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神和精力集中，進而使思維反應更敏銳，記憶力增強；它也對血管系統和心臟具有興奮作用，能強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝，同時促進發汗和利尿，達到消除疲勞的效果。女人一般溼氣較重，經常感覺疲倦，不妨喝些紅茶來緩解。
4、減輕肥胖
紅茶中的茶多酚，有消食、去膩之功，有助於腸胃消化。紅茶能降低健康人餐後的血糖水平，提高胰島素反應。有研究認爲：紅茶有利於降低脂肪及血膽固醇含量，可能源於紅茶在腸胃中影響腸道感應器，抑制脂質吸收。
紅茶中含有咖啡鹼，具有刺激腎臟的功效，能增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，從而促成尿量增加，有利於及時排出人體內多餘的鹽分、有害物、毒素等。
女性喝紅茶越來越老2
茶葉有什麼內含物對於我們有益。
其實茶的一片鮮葉就含水分75%-80%，而幹物質就佔了22%-25%，這些幹物質裏面就含有了人體所需要的有機物，雖然這些有機物不多但是通過日積月累這些有機物就會慢慢的改善人體。茶葉幹物質中含量最多的`就是茶多酚啦！
茶多酚：人體的保鮮劑。它具有抗衰老，除臭，殺菌消炎，抗過敏，降血脂，改善腸道，增強免疫力等功能，那麼對於人們所說的“女生喝紅茶會越來越年輕”這個說法就是這麼來的，因爲紅茶裏面含有茶多酚這個物質，但是我告訴你們一個事實茶葉的茶多酚含量每個茶類都是不同的，茶多酚與茶樹品種葉面積大小有關，葉片面積越大茶多酚含量越多；與海拔有關，海拔越高的茶葉茶多酚含量少；還與緯度有關係，越靠近南方的茶樹它的茶多酚含量越高。
而由於加工過程中酶活性的破壞，綠茶的茶多酚含量會比其他的茶類多，而茶多酚極易氧化，所以存放過程中綠茶的品質會更容易下降。如果是說要越喝越年輕建議各位女性朋友們喝綠茶，吸收的茶多酚會更多。
茶葉中另外一個重量級對於我們人體有好處的就是它——氨基酸。而茶氨酸佔氨基酸的重量50%以上。
茶氨酸：天然的鎮靜劑。它具有增強記憶力，安神，降血壓的功效。那麼你知道六大茶類中哪類茶的氨基酸含量最高嗎？下面這幅圖來告訴你吧！
圖中可以看到，依舊是綠茶的氨基酸含量最高，而紅茶卻是最低的，茶多酚來說綠茶含量最高，而紅茶的茶多酚含量卻是倒數第二，所以說女生喝紅茶其實越來越年輕是有可能，但是效果往往不如綠茶好，建議想保持年輕的女生最好選擇綠茶，特別是名優綠茶。
