有花粉過敏別亂吃水果，過敏的形式是有很多種的，那麼對於不同的過敏源來說特別注意的是飲食方面的介紹。對於花粉過敏有什麼需要注意的事情，那麼下面介紹有花粉過敏別亂吃水果，一起了解一下吧。
有花粉過敏別亂吃水果1
吃過草莓嗓子腫了
程雷告訴記者，在接診的時候，經常發現，許多花粉過敏的患者同時也對一些食物特別害怕，往往吃後也會產生過敏。而且這樣的患者爲數不少。21歲的王輝（化名）是吉林人，在南京上大學，上週六，她從超市裏買了一些草莓，回來剛吃了5顆，就覺得嗓子又腫又痛，嘴巴好像也腫了起來，喝水都痛，於是她趕緊來到醫院就診。王輝說，她自己以前在吉林就有過敏史，每逢春天白樺樹長葉飛花時，總要停不住地打噴嚏。經過詢問，小王回憶起來，自己以前吃桃子時也有吃草莓類似的症狀，每次都還以爲是受涼感冒呢。
“在長期接觸皮膚過敏患者過程中，經常遇見同時發生口腔過敏的患者，這類患者往往出現口腔黏膜腫脹、咽喉、消化道水腫、喘鳴等症狀，嚴重時甚至會發生過敏性休克。”程雷教授告訴記者，“我們認爲，這可能是特定花粉和某些食物的成分中有交叉的抗原（過敏原)反應。”
有些過敏原是“朋友”
程雷告訴記者，目前已經知道相關聯的“過敏朋友”有：白樺花粉與蘋果、櫻桃、桃子；艾蒿花粉與芹菜、辣椒粉；豚草花粉與哈密瓜、香蕉、西瓜等。程雷教授公佈了一組研究結果，觀察對象由21名男性和29名女性組成，他們中既有對艾蒿花粉過敏的患者，同時也有對芹菜過敏的患者。通過過敏原皮試結果發現，近一半的患者表示對花粉首先產生了過敏反應，三成的患者表示對食物首先產生過敏。而剩下兩成的患者則同時出現了花粉過敏與口腔過敏。
程主任說，這種現象在世界各地均有發生，甚至由於地點不同，幾種過敏的同時發生率也會發生改變。“在日本神戶地區，蒿草花粉過敏患者中有11.8%的人羣同時發生口腔過敏；而隨着緯度的升高，到了北海道，花粉過敏患者中有41%的人發生了口腔過敏。”
生活衛生了，過敏反而高發了
記者瞭解到，過敏似乎特別偏好年輕白領，而他們大多都很注重個人衛生，生活的小區、住的房屋大多也很潔淨。=這是爲什麼呢？程雷主任介紹說，人體內的輔助性T淋巴細胞（Th)分爲1型和2型兩種，二者在體內按一定的比例分佈，保持平衡狀態。其中Th1型淋巴細胞與感染性疾病有關，而Th2型淋巴細胞與過敏性疾病有關。隨着衛生條件的改善和醫療技術的提高，如今我國疾病譜的一大明顯變化就是感染性疾病在減少。這意味着，在體內Th1型免疫反應向Th2型偏移，由此則導致過敏性疾病增多，其中包括過敏性鼻炎、哮喘和過敏性皮膚病等。程雷打趣地說，如果你是一名容易過敏的患者，那麼多接觸一些像農場一樣的環境，也許有利於控制過敏症狀。
中國人和歐洲人過敏反應相似
有意思的是，在程雷教授的一份研究報告中顯示，在過敏反應上，中國人和歐洲人要相近一些，反倒和日本人有較大差別。此外，飲食習慣的不同也會導致過敏發生的不同，程雷教授在日本做研究時，發現有些日本人喜食生花生，其中不少人出現了口腔過敏反應。而喜歡油炸花生作爲佐餐食用的中國人則較少發生過敏，有日本學者認爲，之所以會發生花生過敏，可能是因爲生吃花生的習慣。如果加熱再吃，食物中的過敏原會隨之發生改變，可能也就不會過敏了。
有花粉過敏別亂吃水果2
A、易過敏寶貝春遊裝備
時間地點的.選擇
出遊目的地可以選擇海邊等花粉較少的地方。起風天和豔陽天都不適合出遊，小雨天或雨後，花粉指數就較低，適合出遊。
適當防護
春遊期間可以採取適當的防護措施，比如戴上口罩或護目鏡，可以減少上呼吸道和眼睛受到花粉刺激的機會。
安裝車載過濾器
這種安裝在汽車空調中的小型過濾器已經愈來愈普遍，一般的家用車都可安裝。
換衣服
出遊回家後，應立即給孩子換上乾淨的衣服，並囑咐孩子洗手洗臉，減少花粉在身上存留的機會。
避免不良刺激
避免與花粉接觸，別讓孩子緊張、焦慮。
B、花粉過敏寶貝宜吃的食物
注意營養平衡，多食富含維生素的食物
富含維生素的食物能夠加強機體免疫功能。要多吃一些具有抗過敏功用的食物，增強皮膚的防禦功能。依據營養學家的研究，洋蔥和大蒜屬辛辣食物中含有抗炎化合物的食物，可防過敏症的發病。另有多種蔬菜和水果亦可抵禦過敏症，其中椰菜（捲心菜）和柑橘成效特別顯著。
對於孩子花粉過敏家長們，可以帶平時讓孩子不要去接觸過多的花朵，這樣對於孩子的皮膚有着非常好的保護措施，在生活當中，女孩子注意不要讓花粉接觸到孩子的皮膚。
