大家知道溼熱體質可以吃芒果嗎？芒果是一種溫性水果，性平味甘，大多數人都可食用。但是，體質溼熱的人不適宜吃。下面跟着小編一起來看看溼熱體質可以吃芒果嗎的相關知識，希望對你有用。
溼熱體質可以吃芒果嗎1
溼熱體質可以吃芒果嗎
1、不適合吃。
芒果是一種溫性水果，性平味甘，大多數人都可食用。但是，體質溼熱的人不適宜吃。此外，每天吃芒果最好不要超過200克，因爲芒果是富含蛋白的水果，多吃易飽。
溼氣重能不能吃芒果
2、溼氣重不能吃芒果。
體內帶有溼氣的`人是不適合吃芒果的，比如說風溼患者，因爲體內帶有溼氣的人吃芒果會導致情況更加嚴重。所以說溼氣重不能吃芒果。
哪些人不能吃芒果
3、1、過敏體質人羣
芒果除了富含蛋白質、糖類、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素C、維生素A、礦物質等對人體有益的營養成分，同時也含有刺激性致敏物質，如單羥基苯、二羥基苯、醛酸等，會刺激皮膚黏膜從而引起面部發紅、口周水泡或疙瘩、皮膚瘙癢、發燙等過敏現象。
2、哮喘病人
無論是芒果香氣、芒果汁還是芒果肉，都含有致敏成分，可能引起哮喘病人過敏，誘發哮喘發作，故而哮喘病人不宜食用芒果。
3、皮膚病患者
根據中醫理論，皮膚病多是源於溼熱，而芒果性寒，有溼毒，蕁麻疹、溼疹、臉上長痘、腫瘤、腳氣、白帶異常及瘡瘍流膿等患者不宜食用芒果，會導致病情惡化加重。
4、糖尿病人
芒果含糖量較高，糖尿病人食用後容易導致血糖升高，不利於病情控制，因而糖尿病人需慎食芒果。
5、溼氣重的人
芒果含有溼毒，駐溼，溼氣重的人食用後會讓體內溼氣加重，而溼氣重的人容易患風溼、咳痰等。
溼熱體質可以吃芒果嗎2
1、茯苓薄荷茶
茯苓塊適量，加水煮沸，放入薄荷關火悶1分鐘，代茶飲。此茶可以益脾和胃，滲溼利水，可調入適量蜂蜜。適合初秋夏末溼熱體質常飲。
2、菊花佩蘭茶
菊花3-5朵、佩蘭5克左右。將兩者放入鍋中，加水大火燒開後立即改小火，再煮兩三分鐘即可。菊花有清熱明目、發汗、疏風的功效。佩蘭去溼氣，能清熱解暑。但佩蘭味道稍大，用菊花搭配可掩蓋其味道。
3、鹹檸檬茶
用幹檸檬片或者鮮檸檬汁都可，加60度左右的溫水泡，加入少量鹽。可以幫助溼熱體質理氣和胃，生津止渴。
4、海金沙茶
海金沙15克，綠茶2克。將以上2味一同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋浸5分鐘後飲服。每天晨起，空腹先飲1杯，以後，可隨時飲服。2個月爲1個療程。清熱滲溼，利尿通淋，降火解毒。適用於腎結石、膀胱結石、排尿不暢、小便熱痛、尿色黃赤、舌苔黃膩等症。
5、金銀花茶
金銀花10克，大青葉12克，茵陳10克，甘草3克。金銀花味甘，性寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用。大青葉清熱、解毒，治療溫病熱盛煩渴、流行性感冒。茵陳清溼熱，退黃疸。
