青春期是指由兒童階段發展爲成人階段的過渡時期，是人身心發展的重要時期。
青春期主要是指一個人從兒童向成年過渡的階段，通常涵蓋了生理、心理和社會方面的變化，在青春期初期，會出現激素水平的劇烈波動，導致第二性徵的發育，如乳房發育、男性聲音變低等，孩子的身高和體重也會迅速增長，以適應成年身體的需求。
青春期也是心理髮展關鍵時期，開始獨立思考、形成自我認知和自我身份，更加關注自己的價值觀和目標，開始探索自己的興趣和獨特性，而且青春期標誌着個體從家庭中逐漸獨立出來，與同齡人和社會建立更密切的聯繫
青春期的時期還伴隨着認知能力的發展。青少年開始建立抽象思維、邏輯推理和問題解決能力。他們能夠更好地處理抽象和複雜的概念，並思考未來的後果和可能性，建議家長需要重視青春期孩子的心理健康。
青春期的心理變化
同一性
美國著名心理學家埃裏克森提出了青少年自我同一性的概念，並闡述了形成自我同一性的重要性。在埃裏克森心理社會發展階段理論中，“自我同一性對角色混亂”是青春期兒童人格發展的階段，
這一階段的重要任務是發展自我同一性，建立新的自我同一性。自我同一性是一種關於自己是誰、在社會中應有什麼樣的地位、將來準備成爲什麼樣的人以及怎樣努力成爲理想中的人等一連串感覺。
埃裏克森強調，每個青少年都會經歷“同一性危機”，即早期形成的同一性已不能應付現階段所要面臨的選擇和問題。這使得兒童對已形成的同一性產生懷疑，從而產生同一性危機。同時，環境和價值觀影響都會造成青少年的同一性危機。這種同一性危機會在青春期和成年早期反覆出現。
爲了促進青少年同一性發展，需要培養青少年的批判性思維，重視其社會性發展和技能的培養。同時鼓勵並支持青少年親自進行一些試驗，通過親身體驗，發現適合於自己的生活方式，實現更爲牢固、積極、富有創造性的同一或認同。
自主性
成爲一個自主獨立的人是青春期發展的任務之一，青春期自主性發展通常分爲三種類型：情感自主性、行爲自主性和價值觀自主性。
情感自主性是指個體在青春期對父母的依賴減少，開始建立家庭之外的情感聯繫。情感自主性是伴隨社會認知發展的平穩的“個體化”過程，這能夠幫助青春期孩子建立更加良好的社會適應性。
行爲自主性是指青少年有能力獨立做出決策以及選擇的能力。隨着青少年的成長，他們的思維方式也在改變，會開始尋求他人意見並比較不同的選擇。但青少年通常會因爲依賴周圍的人而跟隨他們的決策，這並不是真正的行爲自主性。
價值觀自主性是指青少年對於道德、政治和意識形態的看法發生轉變。青少年思考以上三個問題的方式會變得越來越抽象。青少年的.信念會更多以意識形態基礎的普遍原則爲依據，以自身的價值觀爲基礎。
親密性
青少年對於友誼的看法也會發生變化，他們會更加註重友誼的忠誠和信任，更多地袒露自己的心聲，也會對於朋友的需要更爲敏感，並且做出更積極的迴應。青春期早期個體對親密感需求的增加是青少年尋求親密朋友的主要動機，
如果在青春期未能形成這種親密的友誼，青少年將會經歷孤獨的痛苦以及自我價值感的降低。同時，女性之間的關係比男性之間更爲緊密，
這可能是由於自我表露被認爲是缺乏“男子氣概”的。擁有深厚友誼的青少年具有更高的自我價值感，青春期內的良好親密關係也是青少年良好社會關係的健康標準之一。
成就
社會一般認爲青春期是爲成年後的工作角色做準備的時期，在這一階段，教育和職業成就會不斷累積。能力可塑、以內部而非外部獎勵爲動力，以及將成功歸於努力而非運氣的青少年具有更高的學校成就。
那麼家長對青春期孩子的教育又有什麼辦法呢？
家長對青春期孩子的教育
1、和孩子做朋友，理解孩子的情緒
孩子進入青春期後，逆反心理比較明顯，自尊心也會比平常更加強烈。因此家長就需要換種和孩子相處的方式，試着和孩子做同齡的朋友，理解他這段時期的行爲，不要用居高臨下的態度對孩子進行教育。
當家長遇到孩子叛逆不聽話的時候，和孩子溫和的講道理，給孩子選擇題，讓他自己做決定，讓孩子從其他人的角度體會，從實際的情境中得到教育。
2、多對孩子進行表揚
在孩子青春期的階段中，家長要學會欣賞孩子，學會換個角度看孩子，無條件地接納孩子本身和他的壞情緒，學會不帶條件地表揚孩子。同時表揚孩子也要真誠，實事求是，適時適度，不要誇大過濫。
另外，家長不要盲目否定孩子的不守規矩，對孩子勇於自我探索的表現要加以肯定。得到父母的認可之後，孩子就會思考如何能做的更好，慢慢就會從積極的思維中找回自我。
3、不要對孩子使用暴力
現代社會不同以往舊社會，科學更是證明了體罰對孩子百害而無一利。青春期的孩子難免會犯錯，遇事容易不受控制的慌亂着急，從而做出一些偏激的事情。這時家長一旦採用暴力方式，就會造成後悔莫及的嚴重後果。
更重要的是，暴力會給孩子的心靈留下難以磨滅的陰影，對孩子的情商有很大的損害，以後走上社會和人交流會內心敏感。
4、適度的表達憤怒
在對青春期孩子的教育中，家長一味的容忍會讓孩子迷失自我，除了積極的引導教育之外，還要對孩子的一些極端行爲表達出自己的'情緒。
如果家長刻意的壓制憤怒，過度的壓抑自己的情緒，表現出來的可能是對孩子的漠視，這也是適得其反的。我們要接納認可自己的這種情緒，不必爲此感到內疚，嘗試將其轉移或疏導。
5、讓孩子感受到家庭歸屬感
父母要爲孩子營造出和諧的家庭環境和良好的家庭氛圍，濃濃的親情對孩子青春期的叛逆情緒會起到很大的作用，讓孩子有一種溫暖的歸屬感。
家長可以利用這種歸屬感，讓孩子學會關心家人，懂得怎樣與親人相處的更融洽，在這種氛圍中，逐漸走度過青春期。
