女生吃芒果乾的危害，女性是易過敏體質，就不適宜吃芒果，芒果本身就是屬於易容易引起過敏的食物，容易過敏的人再多吃的話，就會容易引起過敏反應。一起看看女生吃芒果乾的危害。
女生吃芒果乾的危害1
1、女性是易過敏體質，就不適宜吃芒果，芒果本身就是屬於易容易引起過敏的食物，容易過敏的人再多吃的話，就會容易引起過敏反應。就會出現脣部接觸性發炎或者是皮膚瘙癢和潮紅的情況，爲了健康着想，還是要少吃爲好。
2、經期中的女性不能吃芒果，芒果有止血的功效，這樣就會不利於排出體內的污血，體內的毒素和垃圾就不能及時被排出，對女性健康還是很不利的。
3、腸胃本身有問題的女性，不要吃芒果，芒果是屬於寒性的食物，吃的多也就會加重腸胃的寒氣，給腸胃帶來更嚴重的影響，出現的不適情況也就會更加的多。還會容易讓消化不良的情況變嚴重。
4、有皮膚病或者是腫瘤的女性，不能吃芒果，芒果不僅寒性比較重，還是溼毒性比較強的水果，有皮膚病的`人，還有有腫瘤的人，吃了以後就會容易讓情況變嚴重，想要恢復健康就會變得比較困難。
5、體虛的女性就不要吃芒果了，芒果寒性如此重，吃完以後，體內的寒氣就會越來越重，體質也就會變的更加虛弱。吃完就會讓女性出現臉色蒼白、體格弱小或者是食慾下降的現象，身體出現的不適情況還是比較明顯的。
女生吃芒果乾的危害2
女人吃芒果乾的好處
1、美膚
芒果乾中含有胡蘿蔔素，具有滋潤肌膚和美容保養的功效。
2、止咳
芒果乾對咳嗽和痰多都有緩解功效，咳嗽期間不妨吃些芒果乾吧。
3、治療消化不良
芒果乾酸甜的口感可以幫助增加腸道的蠕動，改善消化不良和食慾不振，對腸道健康很有益哦。
4、降低膽固醇
膽固醇對我們身體的危害不用多說了，芒果乾就可以幫你降低體內膽固醇含量，對心血管疾病是有一定預防功效的哦。
5、防暈車嘔吐
乘車容易嘔吐是許多人都會出現的情況，這種時候可是很難受的，不妨吃幾片芒果乾來緩解吧，芒果乾可以止嘔益胃，是一種不錯的止吐食物，感冒患者或者高血壓患者如果發生嘔吐症狀，都是可以吃些芒果乾來緩解的。
5芒果乾的營養價值
1、在100克芒果乾中，熱量高達380多卡，是一種熱量比較高的食物。
2、芒果可溶性固形物14%~24.8%，含糖量11%~19%，蛋白質0.65%~1.31%。
3、每100克果肉含胡蘿蔔素2281~6304微克，而且人體必需的微量無素(硒丶鈣丶磷丶鉀等)含量也很高。
最後小編提醒，喜愛吃芒果和芒果乾的人很多，大家都是喜歡芒果的那種味道。但是體質比較熱的人，還是要注意每次食用芒果的分量，因爲一旦食用過多的芒果乾，糖分也會比較高，尤其是血糖患者，是不適合食用芒果的。爲了健康着想，大家一定要控制食量。
