美味紅豆湯，日常生活中各式各樣的養生方式 ，小小紅豆，不僅能排毒美膚還有瘦身消脂的功效，對於孕婦緩解孕吐是個不錯的選擇， 我們最熟悉美味紅豆湯效果怎麼樣呢，看看美味的紅豆湯
美味的紅豆湯1
那孕婦能喝紅豆湯嗎
紅豆燙的營養價值分析一般人們常食用的紅豆湯是由紅豆和白糖熬製而成的，簡單易做，因此備受喜愛，那孕婦能喝紅豆湯嗎？爲分析此問題，紅豆湯的`主要成分即紅豆，紅豆中含有豐富的維生素E、鉀、鎂、磷、鋅、硒等營養成分，有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、潤腸通便、補血生乳等功效。
孕婦喝紅豆湯好嗎
1、紅豆湯的主要成分包括磷、鋅、硒、鉀、鎂、維生素E等，覆蓋了礦物質和維生素等人體必需的營養成分。
2、孕婦不能一次性喝太多紅豆湯，此外，患有妊娠糖尿病的孕婦最好不要喝紅豆湯。
其實除了孕期可飲用紅豆湯外，產後或哺乳期也可飲用，有催乳之效。
花生紅豆排骨湯主治
身體虛弱·腰腳無力·老少咸宜
材料：紅豆80克，花生肉80克，陳皮1塊，紅棗4枚，排骨480克。
紅棗用水洗淨，去核。
鹹的紅豆湯怎麼煮
製法：
1、紅豆和陳皮用水浸透，洗淨。
3、紅豆湯具有清熱解毒、通氣除煩、利尿消腫、健脾益胃的作用，懷孕期間心情抑鬱或是腿腳水腫、便祕等，都可以喝點紅豆湯來緩解症狀。
4、排骨（煲湯骨)，用水洗淨，斬件。答案是能的。或許可以。做法：先將紅豆、陳皮分別用清水浸透，洗乾淨；黃精洗乾淨；烏骨雞剖洗乾淨，去毛、去內藏，連同以上全部材料一齊放入已經煲滾了的水中，繼續用中火煲三小時左右，以少許幼鹽調味，即可佐膳飲用。
4、把小豆放入電飯煲中。
電飯煲裏放水。孕婦能喝紅豆湯嗎
1、紅豆性平，且營養豐富，適合廣大人羣食用，孕婦是可以喝紅豆湯的。牛肉切片，備用。
2、一鍋水，將蓮藕、蓮子、紅豆放入，大火煮滾後，再轉中火，煲約1小時後，再加入牛肉再同煲30分鐘後，加入適量之鹽調味後，熄火上桌。功效：（一)由於紅豆有補益血氣的作用；黃精是補血的藥材之一；陳皮能行氣健脾、燥溼化痰；烏骨雞有補血益陰、補而不燥的作用，所以，用紅豆、黃精、陳皮、烏骨雞煲成的湯就有補血養顏、強壯身體的作用。
蓮子、紅豆洗淨，以滾水浸1小時。紅豆中多含有的營養成分也都是孕婦所需的，紅豆還有利尿消腫、潤腸通便等功效，懷孕期間孕婦適量喝些紅豆湯，有預防孕期水腫、孕期便祕等作用。紅豆烏雞湯材料：紅豆200克，黃精50克，陳皮1角，烏骨雞1只。紅豆營養豐富，有補氣養顏之功效，很多女新喜歡用紅豆熬湯飲用。
美味的紅豆湯2
美味紅豆湯製作
效果：去水消腫湯
製法
將生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日，瀝乾備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解後熄火即可食用。
功效
有助養顏美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫；薏仁可健脾利水，清熱排膿。
蓮子百合紅豆沙
製法：
紅豆50克、白蓮子30克、百合10克 、陳皮適量、冰糖約50克。將洗淨的紅豆浸泡兩小時；煮沸清水，放入所有材料，煲兩個小時即可。
功效：
健脾益腎、固精益氣、強健筋骨、增強體力。
紅豆紫米湯
製法：
將紅豆20克及紫米20克洗淨浸過夜，將浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用時可加入適量蜂蜜。
功效：
利尿消腫，滋陰補腎，活血養顏。
紅綠百合羹
製法：
綠豆、紅豆、百合各20克浸半小時，以大火煮滾後收至慢火至豆熟，加入適量的糖或鹽，鹹食甜食皆可。
功效：
清熱美白，滋潤肌膚。
